Грубая кожа на руках. Омоложение кожи рук

Нежная кожа рук требует внимания

Не думайте, что с помощью одного лишь дорогого крема или лечебных косметических средств можно решить все проблемы. Нет. Это лишь внешняя сторона. Скажем больше, здоровье кожи, ногтей, а ведь это главное, зависит от того как мы питаемся, что мы едим.

Полноценное питание, свежие овощи, разнообразная зелень, все, что обладает живой энергией – вот достояние организма, который сможет радовать нас красотой внешней. Если питанию не уделяется должное внимание и вы неизбирательны в продуктах, находящихся на вашей кухне, то полуфабрикаты, магазинные пельмени, всевозможные фастфуды , еда с консервантами начнут разрушительно воздействовать на все системы и органы.

Кожа, ощущая это, будет вялой, станет иссушиваться, покрываться морщинками. Ногти, начнут слоиться , ломаться , не достигая желаемой длины, будут терять естественную защиту, которую, увы, не смогут восстановить ни лечебные препараты, ни усилия косметических салонов. Перерабатывая «непотребную» пищу, организм тратит на этот процесс немало сил и энергии, при этом теряя витаминный запас и минералы.

За месяц весь роговой слой кожи на руках обновляется. И вот чтобы это обновление не прекращалось, коже нужно постоянно получать влагу, необходимые в достаточном количестве жиры . Если их не хватает, то будем с жалостью смотреть на руки, вернее, шелушащуюся кожу, постоянно лечить ее воспаления.

Сколько факторов внешней среды воздействуют на наши руки! Это и бытовая химия, и длительное пребывание в воде, и ветер, и солнечные лучи, и мороз, и сухой воздух, а еще старение с пигментацией и появлением возрастных пятен.

Нашим ручкам, для того чтобы они были ухоженными, много времени и не нужно. Единственным условием является регулярность должного ухода. Результаты не замедлят сказаться на их здоровье и внешнем виде.

Конечно, при этом роль средств по уходу за кожей рук ни в коем случаи не должна умаляться. Крема с различными задачами увлажняющего, питательного, витаминного характера помогут коже справляться с внешними воздействиями, и она будет выглядеть ухоженной.

Народные методы

С помощью капель, физиопроцедур, а в крайнем случае – хирургической операции можно полностью устранить заложенность носа, которую вызвали аллергия, травмы или полипы. Но иногда могут помочь и рецепты народной медицины – например, если симптом возник при простуде или переохлаждении.

Что можно делать в домашних условиях, чтобы устранить заложенность без медикаментов и хирургического вмешательства?

  • Смазывать носовые ходы смесью сока чеснока и меда;
  • Делать перед сном горячие ножные ванночки с горчицей или солью;
  • Лечить заложенность с помощью капель из морковного, свекольного сока или сока алоэ;
  • Ставить горчичники на стопы и икры;
  • Пить больше горячей жидкости.

Даже если человек абсолютно здоров и причина заложенности – в плохой экологии или травме, ее нужно лечить, потому что всегда достаточно высок риск развития других малоприятных осложнений.

Елена Малышева в видео в этой статье расскажет, что делать при сильной заложенности носа.

у меня постоянно закладывает нос с правой стороны. вроде и от гайморита этой весной пролечился, а заложенность не проходит. самое интересное, что проблема бывает только по утрам после сна. к обеду все проходит.

1. Сок каланхоэ закапывают по 1-2 капли в каждую ноздрю. Он вызывает интенсивное чихание и способствует разблокированию носовых проходов.

Сок алоэ вызывает чихание — в результате нос очищается

аллергия на холод

2. Эфирные масла пихты, можжевельника, лимона, эвкалипта не только помогают восстановить дыхание, но и препятствуют проникновению в организм вирусов и болезнетворных бактерий. 3-4 капли масла добавляют в горячую воду и, накрывшись полотенцем, дышат в течениеминут.

3. Таким же образом проводят паровые ингаляции над кастрюлей с отварным картофелем.

4. Мгновенно восстановить дыхание поможет сок лука или чеснока. Им смачивают небольшие тампоны и вводят в каждую ноздрю.

Следует с осторожностью применять людям, склонным к аллергии, чтобы не получить обратного эффекта.

Сок чеснока можно использовать для закапывания при условии отсутствия аллергии

5. Хорошее действие оказывает закапывание свежевыдавленным морковным или свекольным соком – по 3 капли в каждый носовой проход.

6. Заложенному носу помогут тепловые процедуры – прогревание солью или куриным яйцом. Соль, лучше морскую, помещают в полотняный мешочек и нагревают в микроволновке. Прикладывают на область носа на 15 – 20 минут. Куриное яйцо отваривают и, завернув в салфетку, катают вокруг носа и в лобной части.

Грубая кожа на руках. Омоложение кожи рук

7. Питье в больших количествах отваров трав – цветов бузины и липы, шалфея, листьев земляники, а также чаев с малиной, лимоном, черной смородиной справится с затрудненным дыханием и насытит организм витаминами.

Нужно пить много отваров на основе лечебных трав, например, ромашки

8. Компрессы из керосина, приложенные на ночь на подошвы ног, позволяют уже к утру разблокировать заложенный нос.

В народной медицине можно найти огромное количество различных способов самодельных масок для улучшения состояния кожи рук, в том числе для заживления трещин на ладонях и пальцах. Важно помнить, что после различных процедур нужно наносить на кожу жирный крем для рук, для того чтобы восстановить защитный слой эпидермиса.

Ванночки для лечения трещин:

  1. Смешать липовый цвет, ромашку сушеную и шалфей в равных количествах. По 1 ст.л. будет вполне достаточно. Заварить в 3 ст. воды. Дать отвару остыть и опустить руки на 20 мин. Затем промокнуть бумажным полотенцем и нанести жирный крем.
  2. Размешать 1 ст.л. крахмала в 1 ст. кипятка. Полученную смесь надо развести в пол-литре кипятка и попарить руки в течение 15 мин. Такое средство размягчает кожу и заживляет раны. Проводить процедуру нужно каждый вечер минимум 5 дней подряд. После процедуры наносить крем.
  3. 1 стакан молока и 1 стакан кипяченой охлажденной воды перемешать, добавить пару капель глицерина и 2 ст.л. с горкой кукурузного крахмала. Опустить руки в смесь не меньше чем на 10 мин.
  4. Для этой маски понадобиться очень жидкая овсянка на молоке, к каше нужно добавить пару капель оливкового масла и 1 ч.л. меда. Опустить руки на 15 мин., смыть теплой водой и нанести крем на пораженное место.

Компрессы и маски:

  1. Смешать 1 яичный желток, 1 ст.л. жидкого меда и 1 ст.л. оливкового масла. Через 3-4 дня регулярного применения трещины проходят.
  2. Свежий огурец почистить и натереть. Кашицу использовать как компресс 30 мин.
  3. 1 ч.л масло какао, и такое же количество кокосового масла (можно использовать и другие), наносить смесь на всю ночь, процедуру проводить минимум 3 раза подряд.
  4. Смешать натуральный йогурт (2 ст.л) сок лимона (1 ч.л.). Нанести на 15 мин и смыть остатки теплой водой.
  5. Перед сном массировать кисти с жирной сметаной или растительным маслом.
  6. Смешать 1 ч.л. меда, 1 ч.л. облепихового масла и ½ часть банана. Перемешать в однородную смесь и нанести на руки на 1 час. Смыть теплой водой.
  7. Смешать один тертый картофель и пару ложек молока, оставить на руках пару часов. Для такой процедуры понадобятся тканевые перчатки.
  8. Смешать 1 желток с соком одного лимона, и размешать в 1 ст.сметаны. Завернуть в пищевую пленку и укутать в полотенце на 30 мин.

Такие средства хороши не только своей дешевизной, но и потому, что не содержат раздражающих элементов, которые могут вызвать аллергическую реакцию. Если длительное время никакие средства не помогают, стоит обратить внимание на ваш образ жизни, возможно, нужно избавиться от самой проблемы, по которой возникают трещины или шелушение. Например, если кожа трескается от мороза, нужно одевать перчатки перед выходом на улицу, или вы пользуетесь бытовой химией без защитных перчаток.

Регулярно делайте указанные маски и компрессы
Регулярно делайте указанные маски и компрессы

Также, обратите внимание на собственный рацион, питание и образ жизни, ведь недостаток витаминов может отражаться на коже рук. Не стоит употреблять много кофе, зеленого чая и отказаться от курения и спиртных напитков. Это сушит кожу и делает ее очень чувствительной к окружающим раздражителям.

При заложенности носа народные методы лечения помогут облегчить дыхание, а иногда и полностью решить проблему.

Прогревание вареными яйцами
– еще бабушкино средство от заложенности носа. Через натуральную ткань горячие куриные яйца прикладывают к носу в области гайморовых пазух на 10-15 минут.

Внимание!
Если есть подозрение на воспалительный, гнойный процесс, прогревать нос ни в коем случае нельзя!

Массаж носа:
Подушечками пальцев разотрите крылья носа и переносицу, пока не почувствуете тепло. Затем легонько постукивайте кончиками пальцев. Сеанс массажа должен длиться около 10 минут.

Свежий сок каланхоэ.
Закапываем по пару капель свежеотжатого сока комнатного каланхоэ в каждую ноздрю. Это средство провоцирует чихание и отлично помогает, если нос забит слизью. Не забудьте убедиться, что у вас растет именно лекарственный вид каланхоэ.

Ингаляция с картошкой.
Варим картофель, сливаем воду, накрываемся полотенцем и дышим горячим паром. Главное, не переусердствовать и не получить ожоги.

Вода с морской солью
– отличное средство от заложенности носа в домашних условиях. Готовим лечебный раствор: в стакан воды добавить капельку йода и щепотку морской соли. Капать часто.

Промывание носа «джала нети».
Понадобиться специальный чайничек «нети» или обычный заварничек с тонким носиком. Промывать нос при заложенности нужно теплой водой с солью и содой (пол столовой ложки соли, щепотка соды, стакан воды).

Наклоните голову над ванной или раковиной (ухо должно быть практически параллельно полу), рот расслаблен, не зажимайте дыхание. Аккуратно вливайте жидкость в верхнюю ноздрю. Если положение и чайничка, и вашей головы правильное, вы спокойно дышите ртом, то с нижней ноздри сначала начинает капать, а потом свободно вытекать вода. Промываем одну ноздрю около 20 секунд, затем нужно мягко высморкаться, без чрезмерных усилий. То же самое проделайте и с второй ноздрей.

Промывание носа джала нети помогает не только очистить носовые пазухи при синуситах и гайморитах, но также очень полезно при глазных и ушных заболеваниях.

Внимание!
Если вы будете использовать для промывания носа пресную или слишком соленую воду, возможны болевые ощущения!

Перед промыванием проверьте температуру раствора на внутренней стороне запястья.

Должны знать

  • После контакта с водой руки насухо вытираем, именно частое или длительное пребывание в воде иссушает кожу.
  • Холодная вода, как и жесткая – враг нашей кожи. Да, смягчить воду сложно, но немного подогревать ее нужно.
  • Руки моем только мягким мылом с приемлемым уровнем кислотности 5pH.
  • Не трем с усердием сильно загрязненные руки. Так, мы повреждаем кожу. Если использовать, к примеру, лимонный сок, то гораздо быстрее справимся с задачей и заодно осветлим кожу.
  • Смазываем кремом кожу рук дважды в день. И утром, и в вечернее время. А если кожа сухая, то, вообще, после каждого контакта с водой.
  • Обязательно даем своим ручкам расслабиться в теплых ванночках с морской солью (на 1л воды 1 ст. л.), можно и поваренной. Готовим настои из лекарственных травок, ведь многие из нас пьют травяные чаи, почему бы и рукам не доставить удовольствие?
  • Когда варим картофель, всегда нужно вспоминать, что его отвар настоящее смягчающее сокровище для кожи. Это относится и к соку квашеной капусты, и к сыворотке, особенно жирной.
  • Если кожа нежная и требует особого ухода в связи с ухудшимся состоянием, тогда обратимся к маскам , пилингам, обертываниям.

Грубая кожа на руках. Омоложение кожи рук

О кремах: обратите внимание на те, которые содержат ромашку, они прекрасно дезинфицируют, заживляют все микротрещинки, с алоэ — с увлажняющим эффектом, а с глицерином и лецитином? смягчают кожу.

Странный насморк. Что такое холодовой ринит?

Холодовой насморк (ринит) – является проявлением аллергической реакции организма на холод. Холодовой ринит проявляется только при нахождении на холоде — у человека в носовых ходах активно выделяется слизь. Причем, зайдя в теплое помещение – все признаки заболевания исчезают.

— как симптом аллергия на холод.

— резкий перепад температуры.

— соприкосновение с холодной водой.

Грубая кожа на руках. Омоложение кожи рук

— при нарушении обмена веществ в организме в результате заболеваний (в том числе: пневмонии, мононуклеоза, свинки, краснухи, кори, холецистита, гайморита, при отравлении организма, заболеваний желчевыводящих путей, поджелудочной железы и печени, и др.).

— может возникнуть при дисбактериозе кишечника.

— при постоянных стрессовых ситуациях.

Холодовой ринит — симптомы:чихание, покашливание, насморк, заложенность носа, слезотечение. Также заболевание часто сопровождается ознобом, головокружением, понижение давления, отёчностью на руках, губах и других открытых участках тела.

Согласно исследованиям более 70% людей, страдающих холодовым ринитом (так называется этот симптом), – это женщины, проживающие в крупных городах. Большинство из них относятся к насморку, возникающему только на улице и бесследно исчезающему в теплом помещении, всего лишь как к небольшому неудобству. И поэтому предпочитают не лечиться, а приспособиться, для чего всегда берут с собой на прогулку пачку бумажных платочков. Но лучше не полениться и обследоваться.

Если оставить эти симптомы без внимания, холодовая аллергия будет развиваться и дальше, что повлечет за собой возникновение холодовой крапивницы (волдыри на коже) и дерматита (шелушение, покраснение), конъюнктивита слизистой глаз. Самые опасные осложнения – анафилактический шок и отек гортани, могущие привести к смертельному исходу.

Лечение проводят с помощью аутолимфоцитотерапии, т.е. вводят лимфоциты больному, выделенных из его же крови. Эту процедуру проделывают 8 раз с интервалом между каждой 2 дня. Такое лечение очень эффективно и практически безопасно.

Также назначают антигистаминные средства (например, телфаст, фенистил, супрастин, лоратидин, зодак), которые нужно принимать перед тем, как выйти на улицу, они предотвращают возникновение аллергической реакции на холод.

Эффективным средством, доступным каждому, является закаливании: обтирание и обливание теплой водой. Температуру постепенно понижают с 37 до 10 С (температуру воды нужно снижать на 1 градус в 5 дней). Закаливание должно быть систематическим.

Проблема холодового ринита

Если холодовой ринит протекает бурно — процедуры закаливания противопоказаны (во избежание развития анафилактического шока)!

Лечение холодового ринита народными методами

— отвары лекарственных трав. Приготовить отвары и первые 3 дня нужно пить отвар фенхеля, следующие 3 дня — отвар ромашки или шалфея, затем, в течение следующих 3 дней принимают отвар зверобоя. Все эти отвары пьют по 1 ст. ложки за полчаса до еды. Затем 10 дней пьют четверть стакана отвара шиповника.

— отвар тысячелистника обыкновенного: 1 ст. л. тысячелистника залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час, процедить, Принимать 1/3 стакана 3 раза в день перед едой. Отвар обладает антиаллергическим свойством, нормализует обмен веществ и улучшает кровообращение.

— настой хвоща полевого: 1 ч. ложку хвоща полевого заливают 1 стаканом кипятка. Настаивают, процеживают и принимают за 30 минут до завтрака, 1 месяц. Хвощ выводит токсины и обладает антиаллергическим действием, так же оказывает общеукрепляющее действие.

Всем известно: насморк сопровождает простуду или ОРВИ. Но у некоторых людей из носа льет, казалось бы, без всяких причин, стоит им только в холодное время года выйти из теплого помещения на улицу.

Странные пятна и сыпь на шее

Это не индивидуальная особенность, а признак, указывающий на то, что с иммунной системой что-то не то.

У определенной категории людей отмечается проблема, связанная с низкими температурами. Своеобразная аллергия, возникающая на холоде. Одним из ее проявлений считается холодовой ринит. Конечно, холод не расценивается в качестве аллергена, и следственно связанные с ним симптомы относятся к псевдоаллергическим реакциям.

Недуг заявляет о себе при нахождении человека на открытом воздухе в морозный период и при пребывании в теплом помещении насморк исчезает.

Ринит​​ — это воспаление слизистой оболочки в носовой полости. Большинство пациентов ошибочно полагает, что заболевание несерьезное, проходит само по себе и не оставляет последствий. На самом деле, любые отклонения в здоровье — знак, что организм требует к себе внимания.

Грубая кожа на руках. Омоложение кожи рук

Слизистая носовая оболочка считается защитным фильтром и даже барьером на пути всевозможных вирусных и прочих инфекций. Поэтому даже простой насморк может спровоцировать ряд хронических заболеваний дыхательной (и не только) системы, а это, в свою очередь, нанесет удар по иммунитету.

Холодовой ринит имеет иную природу, нежели обычный насморк, вызванный простудой, но от этого заболевание не становится менее серьезным.

По статистике, порядка 70% людей с холодовым ринитом — женщины из крупных городов. Поскольку такой насморк беспокоит лишь в промежутках пребывания на холодном воздухе, мало кто всерьез воспринимает его — так как в теплом помещении он исчезает. Поэтому лечебные процедуры не проводятся, и заболевание прогрессирует.

На самом деле, холодовая аллергия, как и любая аллергия, опасна тем, что может достигать критического максимума. Так, кроме ринита может развиваться холодовая крапивница в виде характерных волдырей на кожной поверхности, может появиться дерматит, выраженный шелушением и покраснением. Кроме того, возможны отеки, конъюнктивит, тяжелая одышка на холоде и даже приступы удушья вкупе с пониженным давлением. Но самое опасное последствие холодовой аллергии — это отек гортани и анафилактический шок с летальным исходом.

Советы тем, кто не приемлет резиновую защиту в виде перчаток

«Комплекс глубокого очищения и питания нормализация микрофлоры»
универсален и очень удобен тем, что не отвлекает от обычной жизни, не требует привязки «к туалету», приема по-часам и действует системно.

Он состоит из четырех натуральных средств, последовательно очищающих организм и поддерживающих его работу на уровне: кишечника, печени, крови и лимфы. Прием в течение месяца.

Грубая кожа на руках. Омоложение кожи рук

Например, из Вашего кишечника могут всасываться либо полезные вещества, либо токсины из «завалов», продукты воспаления из-за раздраженного кишечника.

НутриДетокс
— порошок для приготовления «зеленого коктейля», не просто глубоко очищает и успокаивает слизистые кишечника, размягчает и выводит завалы и каловые камни, но и обеспечивает одновременно богатейший набор биодоступных витаминов, минералов, растительного белка, уникального хлорофилла с противовоспалите льным и иммуномодулирующ им, антивозрастным эффектом.

Принимать
его нужно один-два раза в день. Просто развести в воде или в овощном соке.

Состав НутриДетокса:
Порошок семян псиллиума, спирулина, хлорелла, инулин, растительный фермент папаин, микродоз ы кайенского перца.

На следующем уровне Лайвер 48 (Маргали)
поддерживает ферментативную активность и активирует клетки печени, это защищает нас от проникновения токсинов в кровь, уменьшает уровень холестерина. Улучшение работы гепатоцитов сразу увеличивает уровень жизненных сил, поддерживает иммунитет, улучшает состояние кожи.

Лайвер 48 (Маргали)
— секретный мегрельский рецепт из трав в сочетании с сернокислым железом, который был протестирован специалистами классической медицины и показал, что действительно способен поддерживать правильную структуру желчи, ферментативную активность печени и поджелудочной железы — провести очищение печени.

Принимать нужно по 1 капсуле 2 раза в день во время еды.

Действующие компоненты:
плоды расторопши пятнистой, листья крапивы двудомной, листья подорожника большого, железа сульфат, цветки бессмертника песчаного, экстракт расторопши пятнистой.

Это с первых дней снижает токсическую нагрузку и помогает восстановить саморегуляцию работы иммунной и эндокринной систем.

Действие Зостерина в отношении тяжелых металлов настолько хорошо изучено, что утверждены официально даже методические указания для использования его на вредных производствах.

Грубая кожа на руках. Омоложение кожи рук

Принимать Зостерин нужно только в первые 20 дней, сначала десять дней по 1 порошку 30%, затем еще десять дней — 60%.

Состав: Зостерина — экстракт морской травы зостера марина.

Четвертый компонент методики — комплекс из 13 пробиотических штаммов полезных бактерий Унибактер. Особая Серия
. Он включен в «Систему Соколинского» потому что перезагрузка микрофлоры — ребиоз это одно из самых современных представлений о профилактике т.н. «болезней цивилизации». Правильная микрофлора кишечника способна помогать регулировать уровень холестерина, сахара в крови, снижать воспалительную реакцию, защищать печень и нервные клетки от повреждения, усиливать усвоение кальция и железа, снижать аллергичность и утомляемость, сделать стул ежедневным и спокойным, корректировать иммунитет и имеет много других функций.

Мы применяем пробиотик с возможно наиболее глубоким влиянием на организм в целом, формула которого проверена десятилетиями практики.

Цель всей программы- устранить глубокие причины плохого самочувствия, восстановить саморегуляцию, которую потом было бы легко поддерживать здоровым питанием и скорректированны
м образом жизни.
Причем используя комплекс вы одновременно воздействуете по разным направлениям поддержки своего здоровья. Это разумно и выгодно!

Таким образом за 30 дней вы проводите очищение сразу на трех уровнях: кишечник, печень, кровь, выводите токсины и активизируете важнейшие органы, от которых зависит самочувствие.

На сайте Вы найдете еще больше информации.
Прочтите подробнее об этой уникальной системе очищения организма!

Вопреки распространённому мнению, такое явление, как насморк само по себе не опасно, а даже полезно. Это естественный механизм борьбы с вирусами, аллергенами, раздражителями окружающей среды – словом, со всем, что может оказать негативное влияние на организм.

Но если насморк отсутствует, а нос всё равно заложен – это серьёзный симптом, требующий особого внимания. На начальном этапе с ним можно справиться с помощью народных средств.

Грубая кожа на руках. Омоложение кожи рук

Сегодня уже нет сомнения в эффективности защиты кожи рук и резиновыми перчатками при работе дома и на кухне, и хлопчатобумажными, когда работаем в огороде, и обычными, которые спасают от холода.

Что мы делали раньше? «Драили» руки щетками и пемзами, обрабатывали ранки или ссадинки с помощью перекиси и йода, чтобы они не воспалились от инфекции. Опыт пришел с годами и с резиновыми защитными перчатками. Не спорим, в них не так удобно выполнять некоторые работы, но это дело времени и привычки.

Некоторые не хотят возиться с надеванием перчаток и со всей процедурой, связанной с ними, другие не чувствуют свободы действий, третьим резина на руках в принципе противна. Что ж, есть другие варианты защиты нежной кожи рук от внешнего негативного воздействия на них.

Затевая стирку, уборку и другие мероприятия требующие защиты рук, выполняем простые правила.

  • Смазываем кожу кремом. Прекрасно подходит глицериновый или силиконовый. Эти средства защиты создают пленку и хоть немного, но предохраняют руки и от загрязнения, и от бытовой чудо-химии, которой мы пользуемся при мытье посуды, стирке, уборке помещений и т.д. После работы моем руки мылом (лучше хозяйственным), хорошо ополаскиваем и смазываем жирным или кремом, или косметическим молочком.
  • Работа в огороде — занятие интересное, но для кожи рук очень вредное. Если рассаживать хрупкие стебельки рассады, то, конечно, чувствительность пальцев здесь необходима. Потому перчатки не позволяют в полной мере это ощущать.
  • Ногтями пройдемся по куску мыла. Оно, заполнив пространство между ногтевой пластиной и кожей, не позволит проникнуть туда грязи.
  • Руки смажем кремом. Крем защитит кожу от воздействия земли, вернее, ее составляющих компонентов, которые вредят коже, и от воздействия удобрений.
  • Наносим крем или эмульсию массирующими движениями от кончиков пальцев вверх к локтю.
  • Кожа рук может потемнеть, когда занимаемся чисткой некоторых овощей. Лучшим средством отбеливания станет смесь соков лимона и огурца.

Каждая женщина, которая стремится держать свои руки в порядке, следит за состоянием кожи, должна также знать, что некоторые полезные продукты на кухне для нежной кожи рук являются настоящими агрессорами. Это раздражающая кожу апельсиновая цедра, некоторые виды морских продуктов, жгучий перец, не менее жгучие раздражители, такие как лук и чеснок.

Пусть ваши ручки всегда выглядят ухоженными, ведь красота женских рук прибавляет 10 балов по шкале привлекательности и очарования и прячет возраст.

Очень многим знакома такая проблема, как сухая кожа рук. Что делать в этом случае? Шелушения, сморщенность и «пергаментное» состояние кожи — это не только явление, доставляющее дискомфорт, но и сигнал о том, что следует незамедлительно начинать заботу о своих руках. В первую очередь стоит выявить причины этого неэстетичного и доставляющего дискомфорт проявления.

Мифы о сухой коже

Авитаминоз, недостаточный уход, сухой воздух и прочие стрессовые факторы отрицательно сказываются на состоянии нашей кожи. Что касается рук — на них, как правило, в первую очередь отражаются все эти негативные воздействия.

Отрицательно сказывается мытьё рук очень горячей водой и агрессивными сульфатными средствами. Сухая кожа может беспокоить вас после использования неподходящего геля для душа или жидкого мыла.

Обрабатывать руки с увлажняющим и питательным кремом желательно каждый раз после контакта с водой. Что касается выбора крема, то он не обязательно должен быть дорогим: существуют очень доступные и прекрасно справляющиеся со своей функцией средства. Понять, подходит вам крем или нет, можно, только попробовав его.

1. Хорошего крема вполне достаточно, чтобы справиться с этой проблемой.

На самом деле к решению любых кожных проблем следует подходить комплексно. Чтобы полностью избавиться от сухости кожи и, как следствие, предупредить её старение, обязательно следует обратить внимание на свой рацион, а также применять различные процедуры для глубокого увлажнения проблемных участков.

2. Увлажняющие и питательные кремы для рук нужны только для сухой кожи.

Это неправда. На самом деле в увлажнении нуждается любая кожа. И чем лучше будет подобран уход, тем комфортнее будут ощущения, тем дольше ваши ручки будут выглядеть молодо.

3. Сухость обусловлена только недостатком воды в коже.

Грубая кожа на руках. Омоложение кожи рук

На самом деле это не совсем так. Помимо влаги, кожному покрову необходима достаточная жировая секреция.

4. Сухость — генетическая предрасположенность.

Совсем необязательно. Это неприятное явление вполне может быть вызвано регулярным неправильным или недостаточным уходом и недостатком витаминов и микроэлементов.

В домашних условиях можно справиться с сухостью кожи рук с помощью некоторых продуктов. Например, отлично помогает растительное подсолнечное масло. Его следует слегка разогреть до комфортной температуры. Затем руки следует выдержать в масле около 20 минут, после чего остатки масла с кожи стереть салфеткой.

Существенно улучшат состояние кожи ванночки с оливковым маслом. Для этого надо влить столовую ложку масла в небольшое количество тёплой кипячёной воды и полчаса подержать руки в этом составе.

hands care

Компрессы из картофельного пюре и ванночки из отвара прекрасно смягчают кожу.

Если, ухаживая за собой, вы предпочитаете натуральные средства, вам непременно понравится маска для сухой кожи рук из овсяной каши. Овсянка — один из немногих продуктов, содержащих гиалуроновую кислоту. В кашу добавляется любое масло, после чего эта смесь наносится на руки.

Добавление масляных витаминов, мёда и других добавок усилит эффект и целебное воздействие средства на кожу. Прекрасно помогает и нанесение домашнего майонеза, приготовленного на основе любого растительного масла и яиц.

Натуральные животные жиры, например, медвежий или барсучий, очень богаты на витамины. Ведь эти животные впадают в спячку, и их организм заготавливает про запас сбалансированный и мощнейший комплекс всех необходимых для жизни микроэлементов.

Если у вас очень сухая кожа рук, есть смысл увеличить продолжительность любой процедуры до одного часа.

Сухая кожа – это постоянное ощущение стягивания, покалывания, шелушение, трещинки на руках. Поверхность кожи на тыльной стороне кистей и ладонях становится грубой, неэластичной, особенно натягивается после контакта с водой, мылом. Бытовые домашние дела могут наносить еще больший вред в этой ситуации, поэтому важно пользоваться специальными перчатками во время мытья посуды, уборки.

Для начала нужно понять, что сухая кожа рук – это временная проблема. Ситуацию легко исправить, если следовать полезным советам и в дальнейшем стараться избегать опасных факторов. Давайте рассмотрим, как избавиться от сухости кожи рук:

  • если проблема критична: присутствуют глубокие трещины, мозоли, ранки, кожа сильно шелушится – стоит обратиться к дерматологу или косметологу для подбора эффективной восстанавливающей терапии;
  • если же кожа просто высохла и выглядит не очень красиво – различные кремы, лечебные маски и масла непременно вам помогут.

Грубая кожа на руках. Омоложение кожи рук

Данный продукт действует как очищающее средство и натуральный эксфолиант. Другими словами, овсянка удаляет имеющиеся загрязнения и предотвращает пересыхание кожи.

Кроме того, в ней содержатся белки, которые препятствуют потере влаги.

Как ее использовать?

  • Во-первых, приготовьте густую пасту, смешав одну столовую ложку измельченных овсяных хлопьев и одну столовую ложку пчелиного меда.
  • Во-вторых, натрите получившейся смесью руки и оставьте для воздействия на 10 минут, после чего просто смойте теплой водой.

Данный натуральный ингредиент является одним из наиболее эффективных в плане ухода за сухой кожей рук. С одной стороны, он прекрасно увлажняет. С другой стороны, в нем содержится молочная кислота, которая действует как натуральное очищающее и отшелушивающее средство.

Как его использовать?

  • Возьмите одну столовую ложку натурального йогурта и нанесите на кожу рук легкими массирующими движениями (5 минут).
  • Еще можно смешать пару столовых ложек натурального йогурта с небольшим количеством нутовой муки. В результате у вас получится отшелушивающая паста для идеально гладких рук. Наносите ее на кожу легкими массирующими движениями и повторяйте эту процедуру 2 раза в неделю. 

Проверка на подлинность

Аллергию на холод называют псевдоаллергией, потому что самого аллергена, ее вызывающего, нет. Есть только физический фактор – холод. Однако с описанными жалобами человеку следует идти именно к аллергологу. Предварительно дома можно протестировать себя самостоятельно: надо приложить к коже кусочек льда и подержать несколько минут. Через 15–20 минут оценить результат: если появились волдыри, зуд, покраснение, значит, имеется холодовая непереносимость.

Поскольку такое состояние чаще всего возникает на фоне определенных заболеваний, аллерголог может направить человека на обследование к другим специалистам. Нередко холодовая аллергия сопровождает:

  • инфекционные заболевания (свинка, краснуха, корь);
  • частое обострение хронических недугов (холецистит, гайморит, тонзиллит, кариес);
  • дисбактериоз кишечника;
  • интоксикацию организма, вызванную, например, заболеваниями желчевыводящих путей, поджелудочной железы и печени.

Особенности заболевания

Дисбаланс регуляции мышечного тонуса капилляров может вызвать одновременное появление этих симптомов. Причин этого явления несколько, но четыре фактора встречаются чаще остальных. Во-первых, это развитие медикаментозного ринита, особенно опасного в детском возрасте.

Грубая кожа на руках. Омоложение кожи рук

Неправильное применение сосудосуживающих, антигистаминных, гормональных капель в нос при лечении различных форм насморка может привести к «привыканию» слизистой оболочки к определенным препаратам и самовольному увеличению пациентом их дозы.

В результате не только нарушается нормальная регуляция капилляров, но и происходит разрушение эпителиального слоя, его гипотрофия и истончение. Особенно быстро медикаментозный ринит может развиться у ребенка, что потребует дальнейшего упорного лечения.

Вторая причина сухости слизистой оболочки носа – это очень маленькая влажность воздуха в помещениях, где зимой работает паровое отопление. Согласно физическим законам, вода начинает усиленно испаряться с поверхности кожи и слизистых. В этом случае лечение очень простое: обильное и частое питье, орошение слизистой оболочки носа и ежедневная влажная уборка жилья.

Атрофический насморк

Третья причина – развитие хронического гипотрофического или атрофического насморка со значительным снижением функциональности слизистой оболочки. К четвертой группе факторов можно отнести некоторые системные патологии, в симптомокомплекс которых входит сухость носа и заложенность.

Трещины и шелушение

Это склерома, синдром Шегрена, ревматоидный артрит и ряд других заболеваний. Немаловажны в этиологии «иссушения» носа и провоцирующие факторы: курение, алкоголь, загрязненность и запыленность воздуха на производствах или городских улицах.

Недостаточное увлажнение слизистой носа сразу ощущается пациентом. Человек начинает жаловаться на дискомфорт в носу, чувство зуда или жжения, «стянутости» носовых проходов. Дышать через нос становится тяжелее, так как образуются сухие корочки, закрывающие просвет. Они светлые или желтоватые, если есть элемент инфекционного воспаления.

Если присутствует примесь крови, то корочки приобретают коричневый оттенок. При неосторожном очищении носовой полости и грубом отрывании корок может начаться кровотечение и произойти более глубокое поражение эпителия.

Диагностика складывается из жалоб пациента и осмотра слизистой оболочки носа, который производится с помощью риноскопа. Врач отмечает цвет слизистой (бледность, гиперемия или цианотичность), наличие отечности и корочек различных видов, возможно обнаружение врожденных или приобретенных дефектов.

Лечение этого явления зависит от вида основной патологии. Этиологическая терапия направлена на устранение причин патологии; лечение, например, системного заболевания отличается от тактики при медикаментозном рините. На устранение сухости нацелена терапия симптоматическая, и она очень схожа при различных заболеваниях.

Грубая кожа на руках. Омоложение кожи рук

Лечение «иссушенной» слизистой оболочки – это ее увлажнение, защита от дальнейших повреждений посредством создания защитного слоя, восстановление процесса регенерации и нормализация местного иммунитета. Чтобы последовательно выполнять все эти этапы, необходимо обратиться за помощью к врачу.

Специалист подберет именно тот комплекс лекарственных средств, который будет наиболее эффективен у конкретного пациента. С учетом всех врачебных рекомендаций лечение сухости носа можно проводить и в домашних условиях, используя как медикаментозные препараты, так и терапию народными средствами.

Увлажнение слизистой носа осуществляется с помощью изотонического солевого раствора (0,5 чайной ложки соли на пол-литра кипяченой воды), также используются назальные капли или спреи с морской водой. Обязательно увлажнение воздуха в доме, исключение всех провоцирующих факторов.

Чтобы создать на поверхности эпителия защитную пленку и одновременно увлажнить его, рекомендуется применение натуральных растительных масел. Оливковое, льняное, кунжутное, персиковое масло закапывается по 1-2 капли 3 раза в день.

Для ускорения регенерации и восстановления иммунитета назначаются иммуномодуляторы (Деринат по схеме), отвары лекарственных трав (ромашка, шалфей, календула) по 2-3 капли 3-4 раза в день. Отличным эффектом обладают физиопроцедуры: прогревание общим или местным теплом, ингаляции.

Чтобы восстановить функциональность слизистой оболочки, избавиться от сухости и заложенности носа, может потребоваться долгое лечение.
Важно не останавливаться и выполнять все назначения, тогда положительный терапевтический эффект будет стойким.

(так как врач написал, что из-за этой аллергии ему можно служить только в теплом климате),

но потом что-то с этими бумажками напортачили и в результате отправили его в дальневосточный. А там морозы в -40 считаются абсолютной нормой

Зато аллергию через неделю как рукой сняло

Женщина моет посуду

И на холод — но только при беременности. С Фимой было, и вот теперь снова. Причем, даже холода-то еще особого не было, а руки краснеют и зудят И от холодной воды тоже.

Сначала маленькие водянистые прыщики, потом опухали руки и дико чесались, затем на месте опухолей кожа засыхала, лущилась. ]

Бывало это только зимой. Так было несколько лет, я обратилась к врачу, меня хотели положить на обследование на 10 дней,

предположили холодовую аллергию, но столько времени у меня лишнего не было, я отказалась.

Несколько зим так было, потом как-то прошло.

Плюс как холодает — начинаются хронические насморки. бррр

Все указанные состояния, как и ринит, наблюдаются в ответ на влияние физического фактора — низкой температуры — на организм. Холодовое воздействие может при этом оказать не только выход человека на улицу, но и мытье посуды, полоскание белья в ледяной воде. Чаще всего холодовой ринит проявляется в осенние, зимние месяцы, но также способен возникать и в теплое время года, когда происходит контакт рук или лица с холодом. При тяжелой форме болезни даже перемещение из освещенной зоны в тень летом, питье холодных напитков могут вызывать волну заболевания.

Некоторые специалисты относят холодовой насморк к аллергическим заболеваниям носа, другие же, напротив, считают его одним из подвидов вазомоторного ринита, который возникает как реакция сосудов в ответ на те или иные факторы и события. Читайте чем лечить вазомоторный ринит

Следует учитывать, что небольшая заложенность носа и выделение жидкой слизи на сильном морозе — это нормальное явление, свойственное любому здоровому организму. Если у человека действительно имеется холодовой ринит, то все симптомы у него будут выражены резко и не проходят длительно.

Обычно после выхода на холод, либо после иного контакта с пониженными температурами у больного наблюдается заложенность носа, появляется чихание, зуд в носу и ринорея — слизистые прозрачные выделения из носовых ходов. Кроме того, зачастую появляются признаки крапивницы в области носа и лица — образуются крупные волдыри красного или розового оттенка, сильно зудящие. При попадании в теплое помещение симптомы ринита постепенно сходят на нет, а волдыри крапивницы тоже проходят, но несколько дольше (до 6-12 часов).

Как уже было сказано, холодовый ринит зачастую комбинируется и с другими аномальными реакциями организма. Например, при выходе на мороз на щеках появляется гиперемия и мелкая сыпь, веки краснеют и отекают, глаза слезятся, давление крови падает. В тяжелых случаях развиваются озноб, головокружение и даже одышка и приступы удушья на морозе.

Такие формы холодовой аллергии ассоциируются с осложнением болезни — отеком Квинке — и несут высокий риск возникновения анафилактического шока. Казалось бы, безобидная аллергия на холод должна быть в обязательном порядке скорректирована, поскольку при длительном течении она может «повести себя» непредсказуемо.

Хорошо проводить лечение заболевания современным методом с помощью аутолимфоцитотерапии. Данный метод заключается во введении лимфоцитов в пациента, выделенных из его же крови. Эту процедуру проделывают 8 раз с интервалом между каждой 2 дня. Такое лечение очень эффективно и практически безопасно.

Назначают лечение антигистаминными средствами (к примеру, телфаста), которые нужно принимать перед тем, как выйти на улицу, они предотвращают возникновение аллергической реакции на холод. Приём данных препаратов должен осуществляться постоянно. Если прервать лечение на некоторое время и войти в контакт с холодом (в этот момент) аллергические реакции на холод вернуться вновь.

Ванночка для рук

Очень эффективно при данном заболевании лечение с помощью закаливания. Оно заключается в обтирании и обливании тёплой водой. Её градусы постепенно понижают с 37° до 10° С. Температуру воды нужно снижать на 1 градус в 5 дней. Если появятся снова покраснения или зуд необходимо поднять градус воды на 1° С обратно.

Как не ошибиться, что это: аллергия на холод или ОРВИ?

Насморк, слезотечение, головная боль, боль в суставах и мышцах могут сопутствовать как начинающейся респираторной инфекции, так и холодовой аллергии. Разница заключается в следующем:

  •          симптомы аллергии на холод постепенно сходят на нет в течение 30-60 минут после возвращение в тёплое помещение, в то время как при ОРВИ симптомы не исчезают, а только усиливаются со временем;
  •          температура тела при ОРВИ часто достигает отметки 38-39℃, а при аллергии колеблется в диапазоне 37-38℃;
  •          ОРВИ не имеет кожных проявлений, таких как: покраснение, зуд, отёк, сыпь.

Страховка от страданий

Если сбой в организме вызван вышеуказанными причинами, лечить надо сначала их. А если дело исключительно в самой аллергии, понадобится симптоматическое лечение с помощью антигистаминных средств. Чтобы на улице не закладывало нос или оттуда не лило, как из ведра, за несколько минут до выхода из дома надо закапать любые антигистаминные назальные капли. Делать это придется регулярно, пока не потеплеет.

А вот пользоваться сосудосуживающими лекарствами нельзя категорически – это не только не поможет, а усугубит проблему – нос перестанет дышать не только на морозе, но и в тепле.

Более радикальный способ лечения – аутолимфоцитотерапия. Он эффективен в 100% случаях, в том числе и при тяжелых формах недуга. Пациенту восьмикратно (с интервалом в 2 дня) вводят под кожу аутовакцины, приготовленные из лимфоцитов крови самого больного. Собственные клетки исправляют неадекватную реакцию иммунной системы и нормализуют ее работу. Продолжительность лечения – 3–4 недели. Метод абсолютно безопасен и подходит и взрослым, и детям.

Еще один способ заключается в постепенном приучении организма к холоду. Но закаливание должно быть систематическим. Ни в коем случае нельзя резко снижать температуру – иначе можно спровоцировать обострение аллергии и даже анафилактический шок.

  • Без «протечек». Как лечить ринит и избежать гайморита 4
  • В сад – без соплей! Как пережить сезон простуд 0
  • Для профилактики и лечения. Как правильно промывать нос соленым раствором 4
  • Вред здоровью от горячих батарей: как обезопасить себя зимой? 2
  • Лечился от гриппа, а пережил инфаркт. Как заподозрить проблемы с сердцем? 0

Симптомы постоянной заложенности носа

Болезнь проявляется как обычный насморк. Кроме характерных признаков ринита ухудшается общее состояние. Симптомы холодового ринита:

  • обильные выделения из носа;
  • затрудненное дыхание;
  • отечная носоглотка;
  • красные глаза;
  • сильная заложенность носа.

Обычно холодовой ринит симптомы напоминают простудное заболевание, однако температуры при этом нет. Кроме этого кожа может иметь довольно хорошо видимые симптомы: сыпь специфического характера, зуд. Часто насморк беспокоит именно на улице, или в холодном помещении, в тепле проявлений при этом нет.

Масло какао бобов

Также проявляются:

  • наличие заложенности носа и слизь в обильном количестве;
  • довольно часто распространенные симптомы: конъюнктивит и слезотечение на морозе;
  • дерматит кожи возле носа;
  • может возникать отек губ.

Часто беспокоят такие факторы, как: озноб и слабость, головокружение, пониженное артериальное давление, может возникать аритмия. Если холодовой ринит не лечить вовремя, то со временем могут появиться признаки удушья, и он может перейти в бронхиальную астму.

Взрослые болеют холодовым ринитом не так часто, как дети. У ребенка за зимний период признаки заболевания встречаются 5-7 раз и это не связано с вирусной инфекцией. ОРВИ гриппозной этиологии появляются при эпидемиях, когда ринитом заболевает большое количество людей. Холодовой ринит возникает только при контакте ребенка или взрослого с воздухом низкой температуры, а проходит после пребывания в теплом помещении. Выделяют следующие симптомы холодового ринита:

  • затрудненное дыхание;
  • обильные серозные выделения из носа;
  • чувство заложенности, зуда и жжения в носу;
  • чихание;
  • покраснение глаз и светобоязнь;
  • крапивница на открытых кожных участках, одышка или приступы удушья возникают как общая реакция на холодовой раздражитель.

Симптомы болезни иногда появляются летом и весной. После плаванья в бассейне или открытом водоеме могут появиться симптомы ринита, которые проходят после пребывания в теплом помещении. Заложенность носа, ринорею ( наличие выделений из носа) и затрудненное дыхание вызывают холодные напитки, работа кондиционеров на работе и в квартире. Признаки холодового ринита исчезают после прекращения действия воздуха низкой температуры.

Выше мы уже разобрали самые частые причины заложенности носа. Более точно диагностировать недуг, о котором сигнализирует ваш организм, поможет определение типа заложенности.

Состояние, когда заложен нос, но насморка нет, никак нельзя считать самостоятельным заболеванием. Чаще всего оно является непосредственным результатом недолеченной банальной простуды или же распространенного

В большинстве случаев общая симптоматика такого дискомфортного состояния мало чем отличается от заложенности носа с насморком. Основные признаки:

  • частое чихание;
  • головная боль;
  • слезотечение;
  • жжение и сильный зуд в носу;
  • небольшая болезненность в области лица.

Единственным и самым главным отличием можно считать отсутствие назальных выделений. При этом у больного все время присутствует желание хорошо высморкаться и облегчить свое общее состояние.

Воспаление слизистой оболочки способствует отекам тканей и сужению носовых проходов. Как следствие – заложенный нос. Отечность затрудняет дыхание и уменьшает приток кислорода к мозгу. Человек испытывает головную боль, ощущает дискомфорт, быстро утомляется.

Заложенный нос создает массу неудобств. Приходится все время дышать ртом, это мешает разговаривать, есть, пить и спать. Затрудненность дыхания вызывает трудности в общении, препятствует нормальному образу жизни.

Иногда заложенность носа исчезает сама по себе, но чаще всего она не проходит в течение длительного времени. Как быть в такой ситуации? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно выяснить, что является причиной забитого носа.

1.    Холодовая крапивница. Проявления холодовой крапивницы возникают на участках кожи, непосредственно контактирующих с холодной средой: руках и лице. Кожа краснеет, покрывается волдырями, сыпью, появляется зуд, а иногда и жжение.

2.    Холодовой ринит. При выходе на мороз у больного закладывает нос, слизистые поверхности отекают, обильно вырабатывается отделяемое (сопли). Как правило, после возвращения в тёплое помещение, эти проявления проходят в течение 30-60 минут.

3.    Холодовой конъюнктивит. Под воздействием холода, а особенно в ветреную погоду, глаза краснеют, слезятся, начинают чесаться.

4.    Холодовая астма. У больного при вдыхании холодного воздуха появляется одышка, дыхание затрудняется, происходит бронхолёгочный спазм, развивается астматический приступ. В тяжёлых случаях наступает удушье.

5.    Холодовой дерматит. На морозе кожа краснеет, болит, появляется сыпь, сухость кожи, сильнейший зуд, жжение. Важно не расчёсывать поражённые места во избежание попадания инфекции.

Также реакция на холод часто сопровождается головной болью, мышечными болями, повышением температуры тела и артериального давления.

Проявления холодового ринита часто напоминают простудные и инфекционные заболевания, и часто лечение от него начинается с приемом средств от насморка, что не приносит положительного результата. В связи с этим важно дифференцировать основные признаки синдрома:

  1. Первым проявлением реакции на холод становится зуд (возможна сыпь) на участках тела, подверженных воздействию низкой температуры.
  2. Неожиданно появляется заложенность носовой полости с выделением в виде слизи, насморк; при этом насморк исчезает в теплой среде.
  3. Возможно возникновение конъюнктивита глаз с обильным выделением слез и жжением (на морозном воздухе).
  4. Отечность губ.
  5. Признаки дерматита на кожном покрове, прилегающем к носу (с зудом и шелушением).
  6. Проявление таких симптомов, как слабость, озноб, пониженное давление, головокружение, аритмия.

Хронические разновидности из-за частых сбоев в нормальном дыхании могут стать причиной развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Признаки такой аллергии могут быть разными – от легких проявлений до серьезных высыпаний на коже.

Лепестки розы

К наиболее распространенным признакам относят следующее:

  1. кожные проявления – встречаются чаще всего и проявляются в виде отека, покраснения, зуда открытых частей тела, которые контактировали с холодной средой. Спустя определенное время кожа начинает болеть и возникает зуд. Именно такие симптомы имеет аллергия на холод на руках, лице и других частях тела;
  2. общее недомогание – может увеличиваться давление, нередко появляются головные боли, одышка, общая слабость;
  3. аллергический ринит – аллергия на холод часто проявляется в виде насморка и чихания. Появление отека слизистых оболочек существенно нарушает носовое дыхание;
  4. аллергический конъюнктивит – в этом случае появляются отеки в области глаз, слезотечение, ощущение рези в глазах, набухание век. Нередко аллергия сопровождается повышенной чувствительностью к яркому свету.

Влияйте на причины! C помощью очищения от токсинов и перезагрузки микрофлоры начните улучшение самочувствия

В первую очередь, чтобы снять дискомфорт, стоит как можно скорее воспользоваться кремом для рук. После каждого контакта с водой и перед каждым выходом на улицу следует производить эту манипуляцию. Если ситуация сильно запущена, и у вас очень сухая кожа рук, то помните: чем жирнее и питательнее будет крем, тем лучше.

С проблемой сухости обязательно следует бороться изнутри. Если чрезмерный дискомфорт стал особенно беспокоить в зимне-весенний период, скорее всего, причина в авитаминозе. Приём комплекса витаминов поможет улучшить ситуацию. Помимо сбалансированного поливитаминного комплекса, можно дополнить свой рацион жидкими растворами витаминов «молодости». Это ретинола ацетат, токоферола ацетат (витамины А и Е) и витамин D. Масляными растворами этих витаминов прекрасно обогащаются и кремы.

Обратите внимание, что, совмещая приём внутрь нескольких витаминов, следует проконсультироваться с врачом, чтобы не заработать их переизбыток в организме.

Здесь Вы познакомитесь с очень удобной системой укрепления здоровья с помощью натуральных средств, которые достаточно добавить к обычному питанию.

Она разработана известным российским нутрициологом Владимиром Соколинским, автором 11 книг о натуральной медицине, членом Национальной ассоциации нутрициологов и диетологов, Научного общества медицинской элементологии, Европейской ассоциации натуральной медицины и Американской ассоциации практикующих нутриционистов.

Этот комплекс рассчитан на современного человека. Мы фокусируем свое внимание на главном — на причинах плохого самочувствия. Это экономит время. Как известно: 20% точно расчитанных усилий приносят 80% результата. С этого имеет смысл начинать!

Чтобы не заниматься каждым симптомом отдельно, начните с очищения организма. Так Вы устраните наиболее частые причины плохого самочувствия и получите результат быстрее. Начать с очищения

Мы все время заняты, часто нарушаем диету, страдаем от высочайших токсических нагрузок из-за обилия химии вокруг и много нервничаем.

холодовая аллергия

Эта система подходит каждому, безопасна, проста в исполнении, основана на понимании физиологии человека и не отвлекает вас от обычной жизни. К туалету вы не будете привязаны, по-часам ничего принимать не нужно.

«Система Соколинского» — дает Вам удобную возможность влиять на причины, а не заниматься лишь лечением симптомов.

Тысячи людей из России, Казахстана, Украины, Израиля, США, европейских стран успешно использовали эти натуральные средства.

Центр Соколинского в Петербурге «Рецепты Здоровья» работает с 2002 года, Центр Соколинского в Праге с 2013 года.

Натуральные средства производятся специально для использования в «Системе Соколинского».

Не является лекарством

Диагностика

Чтобы поставить правильный диагноз, врач должен провести опрос и осмотр пациента.

После этого назначают такие лабораторные исследования:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • анализ мочи;
  • определение лимфоцитов, которые имеют сенсибилизацию к криоглобулину;
  • кожные тесты.

Чем опасен холодовый ринит

Даже в домашних условиях можно выполнить нехитрый тест, который позволит предположить диагноз «холодовый ринит». Нужно поднести кусочек льда к запястью или подбородку и прижать его на несколько секунд, либо просто поводить льдом по коже. Если после такой манипуляции появилась патологическая реакция со стороны носа, можно смело идти на консультацию к аллергологу или ЛОРу.

Методы обследования пациента с аллергией на холод в виде возникающего ринита разнообразны и подбираются только специалистом в зависимости от прочих составляющих заболевания. Так, могут быть рекомендованы общий клинический анализ крови, биохимия, анализы на показатели криоглобулина, криофибриногена, специфических антител, иммунограмма и многие другие обследования.

Пациенты с холодовым ринитом редко обращаются к отоларингологу при первых проявлениях недуга. Обычно прием у врача назначается после присоединения осложнений. Главным диагностическим отличием вирусного ринита от холодовой формы считается исчезновение заложенности носа, ринореи, затрудненного дыхания после пребывания в теплом помещении. Если же эти симптомы продолжаются, то нужно искать иные причины заболевания.

Лечение хронического ринита

Проведение передней и задней риноскопии (осмотр носовой полости) необходимо, если присутствуют симптомы хронического воспаления. Отоларинголог может обнаружить искривление перегородки носа, гипертрофию слизистой оболочки, полипы. При холодовом рините имеется гиперемия слизистой, отек и сужение носовых раковин. В носовых ходах выраженные накопления слизи, что легко удаляются.

Видеоэндоскопия проводится только при хроническом течении заболевания, местных осложнениях. Определить склонность человека к аллергии на холод можно простым способом. Дома на внутреннюю поверхность предплечья нужно положить кусочек льда. Подержать льдинку 5 минут и посмотреть на реакцию кожи. В случае холодовой аллергии кожа на месте кусочка льда будет резко отечна и красная, а по периферии отмечаются мелкие волдыри.

Установить наличие аллергии на холод поможет ЛОР-врач. К методам диагностики заболевания относятся:

  • Лабораторные исследования – анализ крови на белок и антитела, которые образуются при наличии возбудителя.
  • Холодовой тест – лед прикладывают к любой части тела на 10–15 минут. Если на коже появились волдыри или сыпь, то диагностируется аллергия на холод.
  • Инструментальная диагностика – осмотр полости носа эндоскопом на предмет отека и воспаления.

При начальных формах ринита пациенты редко посещают консультации отоларинголога. Визиты откладываются до серьезных проявлений заболевания. Диагностика патологии у детей и взрослых начинается с визуального осмотра:

  • в полости носа выявляются характерные признаки воспалительного процесса;
  • при аллергическом насморке обнаруживается явное покраснение и отечность слизистых поверхностей, суженность носовых ходов;
  • присутствует легко отделяемый слизистый секрет.
Видеоэндоскопия поможет увидеть состояние ЛОР-органов

Видеоэндоскопия поможет увидеть состояние ЛОР-органов

В случае запущенных тяжелых форм болезни пациентам назначается видеоэндоскопия. Манипуляция позволяет оценить состояние носовых ходов, глотки, гортани. Лабораторное обследование определяет присутствие:

  • криоглобулинов;
  • криофибриногенов;
  • холодовых антител.

Симптомы холодового ринита

Простейшее определение аллергической реакции на холод производится при помощи льда. Небольшой кусочек размещается на внутренней стороне локтя, держится около 5 минут. Положительной реакцией считается появление на коже покраснений, раздражения, в тяжелых случаях – волдырей.

В большинстве случаев ринит холодовой не является отдельным заболеванием, а лишь симптомом какой-либо серьёзной патологии. Поэтому тщательное обследование необходимо для выявления имеющихся слабых мест, которые истощают иммунную систему. После чего будет назначено лечение выявленных заболеваний, в результате чего можно добиться благополучного результата.

Самый эффективный и простой метод диагностики – это тест, который проводят с использованием кусочков льда. Процедура заключается в прикладывании кусочка льда к коже на 20 минут. В случае если появятся после этого волдыри, зуд, покраснения, тест является положительным.

При лабораторном исследовании определяют:

  • Криофибриноген;
  • Холодовые антитела;
  • Криоглобулины.

Холодовой ринит может обостриться и тогда возможно проявление гемоглобинурии.

Проведение теста в домашних условиях

Наличие реакции на холод без труда можно оценить самостоятельно. Для этого необходимо положить кусок льда на локтевой сгиб и оставить на 15 минут.

Если наблюдаются симптомы крапивницы, можно говорить о предрасположенности к холодовой аллергии.

Диагностика

Если же присутствуют хотя бы небольшие сомнения, необходимо обратиться к врачу.

Поставить точный диагноз помогут только лабораторные исследования.

Начинать лечение этого заболевания необходимо с полного прекращения контакта организма с холодной средой.

Благодаря этому удастся уменьшить чувствительность к криоглобулину.

Если этот белок длительное время отсутствует в тканях, организм реагирует на него в меньшей степени.

Чтобы справиться с симптомами заболевания, применяют такие лекарственные препараты:

  1. антигистаминные средства – в эту категорию входят такие таблетки, как тавегил, кларитин, супрастин. Стоит учитывать, что некоторые из подобных препаратов имеют снотворное действие.
  2. кортикостероиды – это гормональные препараты, которые блокируют появление аллергического процесса. К ним относят мази – адвантан, белодерм. В тяжелых случаях применяют инъекции дексаметазона.
  3. бронходилататоры – такие средства оказывают воздействие на бронхиальные рецепторы и применяются при бронхоспазмах. Обычно используют спрей сальбутамол или инъекции эуфиллина.
  4. адреномиметики – оказывают воздействие на альфа-адренорецепторы сосудов, помогают увеличить артериальное давление и снизить отечность слизистых оболочек. При реанимационных мероприятиях применяют инъекции эпинефрина.

В большинстве случаев холодовая аллергия диагностируется у людей, которые имеют очаги хронической инфекции в организме.

Это может быть гайморит, холецистит, тонзиллит и т.д. Поэтому обязательно необходимо уделить внимание их терапии.

Устраняют зуд и чихание

Чтобы увлажнить кожу рук в домашних условиях, нужно ежедневно наносить питательные, смягчающие кремы, есть пищу, богатую полезными жирами, следить за чистотой и сохранностью рук. Чем мазать руки от трещин и сухости? Простые рецепты увлажняющих средств, которые можно приготовить из доступных натуральных компонентов помогут решить проблему. Готовьте их самостоятельно или выбирайте специальную косметику, которую можно купить в любом магазине.

Не стоит экспериментировать с самолечением, если нос заложен, температура высокая. Такая симптоматика может свидетельствовать о начале серьезного заболевания.

Облегчить свое состояние можно следующим образом. Прежде всего, носовые ходы должны быть достаточно увлажнены. Этого можно добиться несколькими способами:

  • хорошо протирать нос слегка теплым влажным полотенцем;
  • делать промывание раствором морской соли или физиологическим раствором;
  • дышать над паром.

Такие процедуры помогут довольно быстро вывести слизь. Ведь она является главной причиной продолжительной заложенности носа. Насморка в некоторых случаях может вообще не быть, но слизь все равно накапливается в носовых пазухах, чем может спровоцировать такое осложнение, как синусит.

Парафинотерапия — глубокое увлажнение кожи

Многим известно, насколько сильный дискомфорт может вызвать сухая кожа рук. Что делать в этом случае, спросите вы? Прекрасно справляется с сухостью полюбившаяся многим процедура — парафинотерапия. Вопреки мнению, что это сугубо салонная процедура, вполне реально проводить её дома самостоятельно. Для этого обязательно понадобится специальный косметический парафин, пара целлофановых пакетиков, два полотенца и ненужный контейнер или другая ёмкость. Остальные приспособления вроде специальной ванночки и варежек, конечно, облегчают процедуру и делают её приятнее, но без них легко можно обойтись.

Итак, в ненужном контейнере на водяной бане растапливается вся пачка парафина. Пока кусок в нашей ёмкости превращается в однородную жидкую массу, хорошенько в течение нескольких минут пошлифуйте кожу рук скрабом. Таким образом вы избавитесь от ороговевших мёртвых частичек кожи и позволите питательным веществам воздействовать сильнее во время процедуры.

Для укрепления иммунитета

Когда масса полностью растопится, жирно намажьте руки любимым кремом, затем, опустите их в парафин. Разумеется, прежде чем погружать руки целиком, попробуйте, комфортная ли температура у состава, чтобы избежать ожога. Подержите руки в парафине 10 секунд, затем достаньте их, дайте получившейся плёночке «схватиться» в течение нескольких секунд, затем опустите их в состав ещё раз.

Таких погружений можно делать до 7 раз. Перед последним разом сведите пальцы плотно, в результате у вас должен получиться очень плотный слой парафина. Затем на руки надо надеть пакеты и закутать в полотенца на 20-30 минут. За это время кожа получает глубочайшее увлажнение и питание. Кровообращение и обменные процессы ускоряются, нанесённый крем интенсивно впитывается.

В конце плёночки из парафина снимаются с рук и выбрасываются, а оставшийся состав остаётся в контейнере до следующего раза.

Одной из наиболее популярных и прибыльных процедур в салоне является парафинотерапия. Чаще всего ее проводят на руках, ногах и лице, так как эти части тела являются самыми уязвимыми.

Маска для рук с Алоэ Вера
для сухой и чувствительной кожи. Она содержит такие ценные и активные вещества, как масло авокадо, алоэ вера, ланолин, сою. Маска усиливает естественное содержание в коже влаги и липидов, улучшает структуру кожи, разглаживает ее.

Маска для рук с витаминами и коллагеном
. Интенсивно увлажняет сухую, обезвоженную, склонную к покраснениям и образованию трещин кожу. Стимулирует восстановление и регенерацию кожи (особенно в зимний период). Коллаген, мочевина и пчелиный воск удерживают влагу в коже, надолго сохраняя чувство свежести и комфорта.

Наиболее часто трескается область, где кожа тонкая, например, на изгибах пальцев, также в межпальцевой перегородке. Однако, и в местах, где кожа имеет дополнительный слой клеток, она также подвергается внешнему воздействию и может легко повредиться. Растрескивание кожи рук приносит дискомфорт человеку и мешает в быту.

При поврежденных фалангах кистей рук повышаются риски бактериальных и грибковых инфекций кожи, которые могут привести даже к заражению крови. Поэтому при первых же проявлениях заболевания стоит сразу же обратиться к специалисту и решить эту проблему.

Стоит помнить, что различные кремы для рук могут решить проблему только на некоторое время, иногда они помогают справиться при длительном пользовании, но если рана долго не заживает и хуже того — гноится, то не обойтись без медикаментозного вмешательства.

Устраняют симптомы аллергии на холод

Особенно болезненно заживают раны на подушечках пальцев, человек при этом, не может печатать на клавиатуре, писать, готовить и заниматься домашними делами. При раздражении вокруг ногтя создаются благоприятные условия для развития грибковых инфекций. Подобные проблемы могут возникнуть после маникюра или педикюра с использованием нестерильных инструментов.

Трещины и шелушение
Трещины и шелушение

Существует ряд причин, по которым могут возникнуть те или иные проблемы с поражением кожи пальцев рук. К тому же, симптомы, сопровождающие повреждение эпидермиса могут свидетельствовать о заболеваниях внутренних органом, поэтому требуют медицинского обследования.

Основные причины:

  • Резкие перепады температуры, особенно в период смены сезона
  • Низкая влажность воздуха в доме, или высокая температура в помещении
  • Длительное соприкосновение с различными химическими раздражителями
  • Работа с водой длительное время, т.к. кожа сильно размокает и после сушки может потрескаться или шелушиться. Особенно если при этом использовать стиральный порошок или моющее средство
  • После мытья посуды или уборки без использования перчаток с моющим средством, которое содержит высокое количество ПАВ
  • При регулярном соприкосновении с ледяной водой или льдом
  • При недостаточном и нерегулярном уходе за руками, не увлажнении кожи
  • После использования косметических кремов или мазей, у которых истек строк годности
  • При использовании косметических средств, которые не подходят для типа кожи
  • Продолжительное воздействие прямых солнечных лучей
  • Грибковые заболевания: кандидоз и дерматофития
  • Недостаток витаминов А, С, Р. Часто проявляется после того, как человек вел диетический образ жизни, особенно после голодания, сопровождается шелушением, кожа становится нежной и чувствительной к внешним факторам
  • Атопический дерматит – сопровождается болезненными трещинами и часто проявляется у детей
  • Экзема, характерна шелушением, часто уплотнениями кожи, что часто проходит болезненно и приносит огромный дискомфорт, а трещины со временем становятся очень глубокими
  • Псориаз. Данное заболевание сопровождается множеством неприятных симптомов, в том числе и поражением пальцев рук. Кожа трескается, огрубевает и шелушится, это приносит не только дискомфорт, но и внешне выглядит не очень эстетично.
  • Сахарный диабет. Кожа рук при таком заболевании сухая и поэтому трескается.
Шелушение кожи
Шелушение кожи

Кожа выполняет роль индикатора, который показывает любые изменения в организме человека. При первых проявлениях заболевания эпидермис реагирует и преподносит определенные сигналы. Выражается это в основном высыпаниями, покраснением, шелушением и т.д. Поэтому трещины на пальцах рук, фалангах, ладонях могут свидетельствовать о возникновении того или иного заболевания.

Средство от сухости кожи рук

При любых причинах заложенности носа можно пользоваться сосудосуживающими препаратами, например, Санорином

  • Деконгенсанты, или сосудосуживающие средства. Способны быстро, за 5-10 минут, избавить от заложенного носа. Хорошо действуют в любых ситуациях — и при аллергии, и при рините, и при воспалениях носовых впадин.

Наиболее дешевые и слабые – капли с нафазолином – Нафтизин, Санорин. Их закапывают по 1-2 капли в каждый носовой проход. Эффект наступает практически мгновенно и действует до 4 часов. Стоимость–руб.

Препараты с ксилометазолином, в частности Ксимелин, действуют до 8 часов. Стоимость –руб. Применять желательно не более 7 суток.

Эффект от применения Назола и Називина наступает черезминут и действует дочасов. В основе этих медикаментов – оксиметазолин, использовать который не рекомендуется более 5 суток. Стоимость –руб.

Снимают отек и зуд

Среди гормональных препаратов можно использовать Назонекс

  • Гормональные капли. Обладая таким же эффектом, как и деконгенсанты, не вызывают привыкания. Действовать начинают через 5-6, реже – через 10 часов.

Важно знать! Не следует бояться термина «гормональные», поскольку препарат не всасывается в кровь и не оказывает негативного влияния на организм в целом.

Самые известные капли и спреи этой группы – Назонекс, Альцедин, Ринокленил. Единственный недостаток данных препаратов – высокая стоимость – до 800 руб. Однако из всех средств, рекомендуемых для разблокирования носа, именно они являются наиболее безопасными.

При заложенности носа по причине аллергии рекомендуются антигистаминные средства, к примеру, Виброцил

  • Антигистаминные средства. Эти медикаменты действенны, если причина заложенного носа — аллергия. Действуют довольно быстро – черезминут нос начинает дышать. В эту группу входят: Виброцил, Аллергодил, Гистимед. Стоимость – до 500 руб.

Для промывания носа используются Аквалор или другие специальные растворы

  • Для ликвидации заложенности носа и снятия отека используют промывание различными растворами. Этот способ особенно хорош, если затрудненность дыхания вызвана повышенной сухостью в помещении, или является следствием злоупотребления сосудосуживающими препаратами.

Промывание делают физраствором (25 руб) или препаратами Аквалор, Аквамарис (до 500 руб). Это наиболее безопасный метод, его применяют даже для маленьких детей. Недостатком является довольно медленный эффект.

Гормональные таблетки

Важно помнить! Если симптомы забитого носа не устраняются препаратами в течение 7 дней, нужно обратиться к врачу для назначения правильного и эффективного лечения.

Какие средства действенны:

  • французская косметика Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
  • составляющих для домашних кремов: глицерин, парафин, воск, травяные сборы, полезные масла;
  • витамины А и Е в капсулах: для приема внутрь и разведения с маслом.

В запущенных случаях, сухая кожа на руках трескается, появляются кровоточащие ранки. В таком случае необходимо особенно заботиться о гигиене рук, обеззараживать эти участки хлоргексидином или мирамистином, и мазать ранки заживляющей мазью. Это могут быть пантенолосодержащие препараты, «Солкосерил» или любое другое негормональное средство.

Почему закладывает нос при выходе на холодный воздух

Нос — это не только часть, возвышающаяся на лице

Наш нос является чудом творца, сотворившего все наше тело. То, что выступает на нашем лице и имеет самую разнообразную форму, является лишь вершиной айсберга под названием носовая полость. Она пронизывает череп спереди назад, собирая под «свое крыло» секреты глаз и ушей, а также многочисленных полостей-пазух, открывающих свои протоки во внутренние лабиринты носа.

Но для нужд организма и этих размеров мало, поэтому по обеим наружным стенкам полости носа имеются три выроста, называемые раковинами. Они действительно своей формой напоминают створки раковины-жемчужницы. В их основании лежат костные гребешки, а основную часть этих створок составляет система микроскопических полостей, где циркулирует кровь. Подобные образования есть и в других частях нашего тела, например, в прямой кишке.

Народные средства

Иногда количество крови в них может значительно увеличиваться, что соответственно увеличивает размеры и самих раковин. Тут же возникает вопрос: «А для чего это вдруг они наполняются кровью, да так, что перекрывают доступ воздуха, вызывая ощущение закладывания?» Эта же причина, т.е.увеличение их размеров, не дает свободно дышать носом при насморке. Давайте разберемся.

Дело в одной из многочисленных обязанностей носа. Напомню, что залогом нашего выживания является гомеостаз – постоянство параметров внутренней среды, включая и ее температуру, а именно: 38-39 градусов, что зависит от области тела. Постоянная температура нужна для оптимального режима работы ферментов, так что данный параметр чрезвычайно важен для обмена веществ.

Воздух, которым мы дышим, может быть обжигающе горячим или наоборот холодным. Вспомните после лыжной прогулки, когда вы хватали воздух ртом, так как почему-то было трудно прогонять его через нос, по возвращению в теплое помещение в зеве появлялось першение и желание покашлять. Особенно это было заметно, когда температура «за бортом» была ощутимо низкой, а вы интенсивно двигались.

Известно, что холод провоцирует судорожное сокращение мышц, чем пользуются в медицине при необходимости остановить кровотечение. Если холодный воздух поступает в легкие через рот, возникает длительный спазм сосудов и обескровливание клеток эпителия, что снижает местный иммунитет. А мы знаем, что во рту всегда присутствуют наши «братья меньшие», причем как полезные, так и вредные. Вот вам и ОРВИ, а то и ангина после лыжной прогулки.

Так вот, важнейшей обязанностью носа является «подтягивание» температуры поступающего извне воздуха к его температуре в легочных альвеолах: холодный воздух согревается, а горячий остужается. Створки раковин, варьируя свое наполнение кровью, выполняют функцию кондиционера.

Между раковинами располагаются три носовых хода

Перепад температур и возможности нашего носа просто поражают. Например, при наружной температуре минус 30 градусов воздух, проходя через нос, согревается до плюс 37. За секунду – 67 градусов! Именно поэтому полость носа имеет внушительные размеры. Когда поступает очень холодный воздух, то требуется дополнительное увеличение площади контакта воздуха со слизистыми оболочками носа.

Зодак

А ощущение заложенности связано с мгновенным и значительным сужением носовых ходов разбухшими раковинами. Зато продвижение холодного воздуха замедляется, и он успевает согреться до нужной температуры.

А как нос остужает горячий воздух? Противоположным механизмом: кавернозные тела значительно уменьшают свое наполнение кровью, носовые ходы расширяются, а сам воздух увлажняется. При входе в легочные альвеолы он все равно будет иметь температуру плюс 37 градусов.

Попробуйте жарким летом постоянно держать рот открытым. Мгновенно появляется ощущение сухости. Ученые многократно проверяли результаты измерения количества жидкости, которое надо для увлажнения воздуха. Результат настолько удивлял, что опыт повторяли именно многократно. Так вот, в сутки на это требуется до 500 мл воды. А кто-то умудряется вообще не пить воду, а обходиться чаем и кофе.

Читателю стало понятно почему закладывает нос при выходе именно на холодный воздух. При насморке же просвет носовых ходов сужает воспалительный отек слизистых оболочек. У нашего столь разнообразного по форме носа есть еще ряд жизненно необходимых обязанностей. С ними читатель познакомится при следующей встрече на страницах блога.

Аллергия на холодную воду нередко возникает при внезапном контакте с раздражающим фактором. К примеру, это может быть прыжок в воду.

Лоратадин

При резком колебании температур иногда развивается очень опасная форма аллергии – анафилактический шок.

У тех людей, которые имеют не такую сильную реакцию на холодную воду, может появиться небольшое покраснение, высыпания, ощущение зуда на коже.

Симптомы возникают довольно быстро и так же стремительно исчезают после того, как человек оказывается в теплом месте.

При наличии этого заболевания нужно как можно меньше бывать на холоде и избегать контактов с холодной водой.

Устранить симптомы патологии помогут антигистаминные препараты и кортикостероиды.

Почему появляется аллергия на солнце? Ответ в этой статье.

Нос — это не только часть, возвышающаяся на лице

Дело в одной из многочисленных обязанностей носа. Напомню, что залогом нашего выживания является гомеостаз – постоянство параметров внутренней среды, включая и ее температуру, а именно:градусов, что зависит от области тела. Постоянная температура нужна для оптимального режима работы ферментов, так что данный параметр чрезвычайно важен для обмена веществ.

Дополнительная забота

Телфаст

Сухая кожа на пальцах рук и на ладонях может быть вызвана тем, что вы не используете защитные перчатки при работе по дому. Возьмите за правило: их нужно надевать не только при использовании явной агрессивной химии (например, при мытье унитаза, духовки, ванны). При любой повседневной работе по дому, которая подразумевает контакт с чистящими и моющими средствами, желательно надевать такие перчатки.

Всегда насухо вытирайте руки и не давайте им сохнуть самостоятельно. А перед выходом на солнце не забывайте наносить на эту подверженную сухости и старению область солнцезащитный крем.

Обязательно 2-3 раза в неделю отшелушивайте руки скрабом. Чаще этого делать не следует, но умеренный пилинг никогда не вредит коже. После этой манипуляции всегда наносите питательный крем.

Профилактика

Для того чтобы избежать проявлений лучше всего тепло одеваться, не выходит на мороз без лишней нужды. Также необходимо поднимать иммунитет, принимать витамины. Не стоит умываться холодной водой и принимать не разогретую пищу, а лучше выпить горячий чай перед тем, как идти на улицу.

Что еще можно делать в целях профилактики:

  1. Носить термобелье или одежду из хлопка и льна.
  2. Защитить лицо при помощи крема или вазелина перед выходом на мороз.
  3. Не стоит использовать агрессивные средства, чтобы не провоцировать усиление кожных симптомов, зуда. Лучше применять PH нейтральные средства.
  4. Как можно меньше употреблять продуктов, которые могут стать аллергеном. В список входит: клубника, шоколад, яйца, кофе, цитрусовые, пряности.
  5. Следует проводить закаливающие процедуры.

Разумеется, нельзя спасти себя только теплой одеждой или закаливающими процедурами, поэтому стоит испробовать все предлагаемые врачами процедуры. Прием антигистаминных препаратов, аутолимфоцитотерапию, поиски аллергена в виде продуктов питания, пыли или шерсти домашних животных. Так как организм — это тонкая структура, то аллергический ринит может возникать из-за вегетососудистых нарушений, снижения иммунитета, стрессов и других факторов.

Избежать насморка на холоде может только человек с сильным иммунитетом. Чтобы его укрепить, следуйте рекомендациям:

  1. Занимайтесь спортом.
  2. Закаливайте организм контрастными обливаниями.
  3. Одевайтесь теплее, закрывайте нос шарфом.
  4. Исключите из рациона аллергические продукты.

Для предотвращения развития заболевания специалисты рекомендуют придерживаться определенных правил:

  • тепло одевайтесь – не стоит забывать о перчатках, варежках, теплых сапогах, шарфах, шапках, свитерах с высоким горлом;
  • исключите купание в открытом водоеме или бассейне;
  • сократите сроки пребывания в холодном помещении;
  • правильно подбирайте нижнее белье – желательно исключить синтетические варианты, отдав предпочтение хлопковым или льняным тканям;
  • за час до выхода на улицу открытые участки кожных покровов необходимо смазывать жирным кремом или вазелином;
  • перед прогулкой при низких температурах желательно выпить горячий чай;
  • перейдите на определенный рацион питания, исключающий кофейные напитки, шоколад, копченое, острое, пряное, цитрусовые и иные заведомо аллергенные продукты;
  • обязательно закаляйтесь – начинайте с контрастного душа.

Наиболее частыми причинами заложенности носа считаются различные вирусные и инфекционные заболевания, которые протекают в скрытой форме. В таком случае лечение довольно простое.

Полностью оградить себя от простуд не получится, но сократить их число вполне возможно.

Для этого существует несколько достаточно простых правил:

  • избегать переохлаждений;
  • вести здоровый образ жизни;
  • избегать большого скопления людей в период эпидемий ОРВИ;
  • принимать комплексные витамины;
  • никогда не забывать о пользе положительных эмоций.

Эти очень простые правила всегда помогут вам поддержать свой организм в хорошем тонусе и оградить себя от различных вирусов и инфекций.

1. Избегать переохлаждения организма, одеваться по сезону, обязательно носить головной убор в холодное время года;

Здоровый образ жизни (правильное питание, физические упражнения, отказ от вредных привычек) является профилактикой заложенности носа

Фенистил

2. Отказаться от вредных привычек – курения, злоупотребления алкоголем;

3. Вести здоровый образ жизни, соблюдать режим питания и сна;

4. Стараться как можно больше времени проводить на свежем воздухе;

5. Заниматься физическими упражнениями – ходьбой, плаванием, ездой на велосипеде;

6. Регулярно делать дыхательную гимнастику;

7. Не посещать массовые мероприятия во время эпидемий простудных заболеваний.

Берегите себя и будьте здоровы!

Чтобы не допустить развития такой аллергии, перед выходом на улицу нужно смазывать открытые части тела специальными кремами от холода.

Обязательно следует использовать перчатки, головные уборы, теплое белье, шарф.

При первых же симптомах аллергической реакции необходимо сократить время пребывания на улице.

Хорошим профилактическим мероприятием является закаливание обливанием.

Однако его рекомендуется начинать летом и постепенно уменьшать температуру воды.

Перед выходом на улицу не стоит умывать лицо мылом, поскольку оно сушит кожу.

Немаловажное значение имеет правильное питание.

Следует отказаться от продуктов, раздражающих слизистую оболочку пищеварительного тракта – прежде всего от копченого и жареного мяса.

Тысячелистник обыкновенный

В рационе должны присутствовать продукты с высоким содержанием витамина F – в частности, морская рыба и качественное растительное масло.

Следующие приёмы призваны уменьшить или полностью предотвратить аллергическую реакцию:

  1.          за 20-30 минут до выхода на улицу можно смазать кожу барсучьим жиром или любым жирным кремом. Крем создаст защитную плёнку, предотвратит обветривание, усилит барьерные функции кожи. Важно: крем не должен быть увлажняющим. Вода, содержащаяся в увлажняющем креме, на морозе превратится в кристаллы льда, которые будут дополнительно травмировать клетки кожи, лишь усугубляя симптомы;
  2.          обязательно пользоваться жирной гигиенической помадой;
  3.          дополнительно защищать открытые участки кожи: на руки одевать тёплые варежки, нос и щеки укутывать шарфом, укрываться от порывов ветра, надев капюшон;
  4.          носить одежду из натуральных гигроскопичных тканей – синтетика и шерсть могут спровоцировать аллергическую реакцию;
  5.          при холодовом рините использовать антигистаминные назальные спреи перед выходом на улицу;
  6.          принимать поливитаминные комплексы, а также употреблять в пищу продукты, богатые жирами и аминокислотами: орехи, жирную рыбу, растительные масла;
  7.          отказаться от декоративной косметики и парфюмерии – они также могут спровоцировать иммунную реакцию.

Кроме того, аллергия на холод поддаётся коррекции с помощью закаливания.

Что делать, если сухая кожа рук

Чтобы снизить проявления аллергии на холод, нужно придерживаться простых правил:

  1. носить теплую верхнюю одежду с капюшоном, использовать перчатки, шарфы, шапки. При этом вещи должны быть сделаны из льна или хлопка. Контакт кожи с шерстяной одеждой может усугубить ситуацию;
  2. чтобы предотвратить обветривание кожи, за полчаса до выхода на улицу стоит нанести специальный крем с ультрафиолетовым фильтром. Губы можно смазать гигиенической помадой;
  3. на улице дышать исключительно через нос. При этом рот и нос стоит закрывать шарфом;
  4. при развитии холодового ринита рекомендуется выполнять точечный массаж носа;
  5. употреблять горячие напитки;
  6. включить в рацион жирные сорта рыбы, растительное масло, орехи.

Если симптомы холодовой аллергии возникают постоянно и постепенно нарастают, нужно обратиться к аллергологу.

Специалист поставит точный диагноз и подберет антигистаминные препараты.

Что делать при пищевой аллергии у детей? Подробности здесь.

К сожалению, такое случается достаточно часто. Если каждый раз у вас возникает аллергия на кремы для рук, попробуйте взять питательный защитный детский крем. Такие средства для малышей стоят совсем недорого, при этом они замечательно справляются со своей функцией и практически не вызывают аллергических реакций.

Правильное и своевременное лечение гарантирует быстрое выздоровление. Для того, чтобы решить проблему стоит сразу же разобраться в чем причина. Поэтому лучшим решением при появлении каких-либо изменений на коже, будет обращение к дерматологу или лечащему врачу.

  • Если раны не слишком глубокие, можно воспользоваться кремом для рук с заживляющим эффектом. В составе мази должны быть компоненты со смягчающим, увлажняющим и противовоспалительным свойством.
  • Если же раны более глубокие или не заживают больше недели, стоит воспользоваться аптечными средствами.
  • Кожа рук, особенно пальцев, достаточно тонкая, при повреждениях нередко сопровождается кровотечением, поэтому требует постоянного увлажнения.
  • Дополнительно стоит укрепить иммунитет, это поможет снизить риск заражения грибковыми и бактериальными инфекции, т.к. организм сможет противостоять воздействию данных факторов.
  • Полезно избавиться от вредных привычек, в пищу употреблять больше продуктов растительного происхождения, пить как можно больше чистой воды без газа и отказаться от алкоголя.
  • Также благоприятному лечению подобного заболевания способствует употребление в свой ежедневный рацион продуктов, которые богаты витамином А и Е.
  • Такие витамины содержатся в яйцах (больше подойдут перепелиные), молочной продукции, рыбе, тыкве, абрикосах, орехах, сухофруктах и т.д.
Важно использовать крема для увлажнения
Важно использовать крема для увлажнения

В случае, если вы ощущаете зуд, а трещины сопровождаются покраснением или высыпаниями, необходимо использовать для заживления ран фунгицидные кремы, мази или компрессы. Они способны прекратить распространение инфекционных болезней.

  • Косметические препараты для лечения различных раздражений на пальцах рук нужно использовать с алоэ вера, витамином А и Д. А при кровотечениях нужно воспользоваться медицинским клеем.
  • Если раны не заживают, их стоить лечить, как и другие открытые раны и порезы. Руки тщательно промыть под теплой водой с мылом. Воспользоваться антибактериальной мазью и заклеить поврежденный участок пластырем. А во время работы по дому стоит надевать напальчник, или перчатки.

Также, важным моментом в данной проблеме является мыло, которым вы моете руки. Оно должно быть только с увлажняющим эффектом. А после мытья рук пользоваться тканевым полотенцем, лучше всего использовать одноразовые бумажные полотенца или салфетки. После – нанести увлажняющий, защитный крем.

Профилактика куда лучше, чем лечить столь болезненные повреждения. Конечно, это не касается хронических заболеваний, т.к. предотвратить появление той или иной болезни достаточно сложно.

Используйте перчатки для домашних дел
Используйте перчатки для домашних дел

Стоит помнить некоторые правила:

  • Не мыть руки антибактериальным мылом и не мыть посуду антибактериальным моющим гелем, т.к. такие средства очень сушат кожу рук.
  • Стоит использовать резиновые перчатки при работе с водой, порошком, моющим и т.д.
  • Стоит пользоваться кремами для рук, особенно в зимнее время. Крема должны быть жирными и иметь восстанавливающие свойства.
  • Если у вас, время от времени, возникают проблемы с кожей рук, стоит тщательно за ними ухаживать – делать маски и компрессы. К тому же уход должен быть регулярным.

Если же проблема возникла, от нее можно избавиться медикаментами, а также методами народной медицины.

Хвощ полевой

Врачи отмечают, что применение сосудосуживающих капель при холодовом рините может усугубить патологическую реакцию организма, поэтому такие лекарства использовать нельзя. Лучше непосредственно перед выходом оросить нос противоаллергенными каплями или спреями, что позволит не страдать от очередного приступа болезни. Кроме того, за 10 минут до выхода нужно закапать и назначенные врачом капли для глаз, чтобы не допустить слезотечения.

Постоянная заложенность носа – само по себе тревожное явление, даже если при этом не отмечаются кашель, выделения из носовых проходов или повышенная температура.

Если часто закладывает нос и человек при этом не высмаркивается, нарушается носовое дыхание, головной мозг не получает достаточно кислорода. Это ведет к таким неприятным симптомам, как быстрая утомляемость, вялость, сонливость.

Ночью при этом пациент спать не может, в горизонтальном положении постоянная заложенность носа у взрослого часто становится еще сильнее и не позволяет дышать. Недосыпание тоже существенно влияет на состояние и настроение человека. Он становится раздражительным, страдает от головных болей.

Если ничего не делать, подобное явление может сохраняться на протяжении недель и даже месяцев, что неизбежно приведет к осложнениям – различным заболеваниям органов дыхания, слуха, зрения. Не говоря уже о том, что качество жизни пациента значительно ухудшается.

Почему закладывает нос у взрослого, в чем причины? Прежде чем начинать лечение, нужно обязательно их установить.

Грубая кожа на руках. Омоложение кожи рук

С использованием каких препаратов и методик будет проводиться лечение заложенности носа у взрослых, зависит от ее причины.

  1. Если нос заложен без насморка по причине аденоидов или полипов, то лечение назначается хирургическое. Разрастания необходимо удалить, после чего еще какое-то время неприятный симптом будет сохраняться, но спустя 2-3 месяца носовое дыхание нормализуется.
  2. Если причина – аллергия, то назначаются эффективные антигистаминные препараты и устраняется раздражитель, иначе аллергия будет донимать снова и снова.
  3. При заложенности носа без насморка хорошо помогает криотерапия. Под воздействием низких температур происходит разрыв нервных волокон. Потом они восстанавливаются, неприятное явление проходит. Холод сужает сосуды, как результат – отечность уходит и носовое дыхание восстанавливается.

Лечение противовирусными и антибактериальными препаратами при отсутствии насморка и других симптомов простуды не эффективно.

Если же аллергия и заложенность носа являются побочным эффектом после приема определенных лекарственных препаратов, то нужно пересмотреть программу лечения и откорректировать дозировку.

Регулярно проветривайте помещения и поставьте увлажнитель воздуха. «Смягчить слизистую оболочку помогут растительные масла (например, абрикосовое или персиковое). Достаточно закапать несколько капель и прилечь: они стекут из полости носа на заднюю стенку глотки, – говорит Владимир Авербух. – Но тоже очень важно пользоваться этим в меру».

Если неприятные ощущения беспокоят больше трех дней или появились какие-то новые симптомы, обратитесь к врачу – терапевту или лору. Причиной постоянного дискомфорта может быть воспалительный процесс, вызванный вирусной инфекцией или гастроэзофагеальным рефлюксом — заболеванием, при котором в носоглотку попадает кислота из желудка.

Дыхание – одна из основных потребностей человеческого организма. Важную роль в дыхательной системе играет нос – орган, через который поступает необходимый для клеток кислород. Нос защищает организм от пыли, вредных примесей и болезнетворных бактерий, препятствует переохлаждению внутренних органов.

Грубая кожа на руках. Омоложение кожи рук

Все простудные заболевания в той или иной степени связаны с носом, ведь наиболее характерным признаком простуды является насморк. Существует много способов борьбы с жидкими соплями. Но бывают случаи, когда постоянно закладывает нос без насморка. Что делать в такой ситуации?

Воспаление слизистой носа приводит к отеку и заложенности

Провоцирующие факторы

Сбой в работе иммунной системы могут вызвать как внешние причины, так и внутренние, а именно:

  •          длительный приём антибиотиков;
  •          заболевания эндокринной системы, печени, почек;
  •          онкологические заболевания;
  •          хронические лор-заболевания;
  •          кариес;
  •          заболевания ЖКТ;
  •          генетическая предрасположенность;
  •          астма;
  •          экзема, псориаз;
  •          наличие любых других аллергических реакций.

Таким образом, становится ясно, что аллергия на холод часто возникает на фоне истощения иммунитета и при наличии других заболеваний.

Также в зоне риска люди с врождённой повышенной чувствительностью кожного покрова, тонкой кожей, дети младшего возраста.

Данный вид ринита можно рассматривать, как возникающее раздражение полости носа и на участках близко к нему прилегающих. В основе этой патологии скрыты аллергические реакции, хотя природа его возникновения не связана с каким-нибудь материальным аллергеном. Присутствует только физический фактор – холод.

Исходя из заключений медиков, холодовой раздражитель полностью не изучен, но существует теория, что при влиянии холода начинает вырабатываться повышенное количество белка криоглобулина, на него и реагирует организм защитной реакцией в виде появления насморка.

Чаще всего проявление холодового ринита можно наблюдать у детей до шести лет или людей влет, преимущественно у женщин. Возникнув однажды, недуг проявляется в течение всей жизни.

Замечено, что ринит может возникать не только в холодные зимние месяцы, но и летом, при плюсовых температурах, если есть соприкосновение лица, ног, рук с холодом. Если патология прочно и давно поселилась у человека, то употребление летом мороженого, холодных напитков, мытья рук в холодной воде приведет к резкому проявлению патологии.

Грубая кожа на руках. Омоложение кожи рук

Ряд специалистов ни в коем случае не относят эти признаки к аллергическому риниту и связывают его с одним из разновидностей вазомоторного ринита, возникающего, как реакция сосудов на определенные провоцирующие факторы.

Конечно же, многие отмечают у себя появление насморка на морозе, но присутствующий ринит, именно как холодовой, стоит рассматривать только в том случае, если признаки ярко выражены и протекают длительно.

Оптимальной температурой, которая считается комфортной для слизистой носа, считаетсяградусов.

При этом температурном режиме, ворсинчатый эпителий справляется со своими главными функциями: защитной, выделительной, согревающей, иммунной.

Воздух при низких температурах способствует сморщиванию ворсинчатого эпителия и приостанавливает поступательные колебания ворсинок. Расширяются артерии, и повышается проницаемость сосудистых стенок. Эта реакция происходит из-за необходимости согревания вдыхаемого воздуха.

К немодифицируемым факторам относят следующее:

  • генетически обусловленная проницаемость кожи и слизистых оболочек;
  • нарушение врожденного баланса противовоспалительных медиаторов;
  • проблемы с ферментативной работой фагоцитов;
  • высокая чувствительность к аллергическим медиаторам;
  • особенности иммунного ответа;
  • отклонения в дезактивации активных веществ.

Модифицируемые факторы, способствующие появлению реакции на холод, включают следующее:

  • высокая проницаемость кожи и слизистых оболочек, связанная с воспалительным процессом;
  • наличие болезней печени;
  • необоснованное применение иммуностимуляторов;
  • длительное применение ингибиторов АПФ;
  • потребление продуктов с повышенным гистаминоосвобождающим действием;
  • независимые активаторы тучных клеток.

Небольшая хитрость

Помимо парафинотерапии, дома можно делать и менее энергозатратные процедуры. Просто заверните руки с любимым кремом в полиэтиленовые пакеты на период от 20 минут до одного часа.

И помните, чем более увлажнена будет кожа рук, тем моложе, свежее и здоровее она будет выглядеть. Ухаживая за собой, уделяя внимание каждой мелочи, вплоть до кончиков ногтей, вы будете выглядеть значительно моложе своих лет.

Грубая кожа на руках. Омоложение кожи рук

Процедура горячего маникюра предназначена для улучшения состояния трескающихся, ломких и тусклых ногтей, а также сухой и поврежденной кожи рук.

Техника обеспечивает релаксирующее, смягчающее и питательное воздействие на кожу рук и ногтевую пластину. Эффект заметен сразу же после первой процедуры, а если такая процедура, как горячий маникюр, будет проводиться регулярно, то клиент сможет легко избавиться от проблемы сухой и болезненной кутикулы, заусенцев, хрупкости и ломкости ногтей, а также сухости кожи.

Основой технологии служит специальный лосьон для горячего маникюра с алоэ вера и маслом жожоба, которые обеспечивают оптимальное увлажнение кожи рук и ногтевой пластины. Еще одна важная его составляющая — олигоэлементы, обогащенные витамином Е — натуральным окислителем, который известен своим свойством восстанавливать межклеточные мембраны.

Процедура горячего маникюра популярна как среди женщин, так и среди мужчин.

Чего избегать

Чтобы не допустить появления симптомов, рекомендуется избегать влияния следующих факторов:

  • частые контакты с холодной средой;
  • употребление продуктов и прием лекарств, которые усиливают симптомы аллергии;
  • стрессовые ситуации.

Холодовая аллергия – достаточно неприятная патология, которая может сопровождаться опасными осложнениями.

Чтобы не усугубить ситуацию, при появлении симптомов недуга стоит сразу обратиться к врачу, который подберет эффективную терапию.

СПА-уход за руками

Эта процедура предназначена для уменьшения количества морщин. В результате бережного СПА-ухода нормализуется липидный обмен в эпидермисе, улучшается микроциркуляция, коже придается эластичность, упругость, бархатистость. И всё это достигается при помощи альгинатных пластифицирующих масок от компании Alex Beauty Concept.

Грубая кожа на руках. Омоложение кожи рук

В ассортименте представлены альгинатная пластифицирующая маска с розой, маски с золотом и шоколадом. При их создании были задействованы все полезные свойства использованных продуктов, что позволило добиться идеального результата. Розовое масло и лепестки розы — благодатный источник биологически активных веществ.

Биозолото обладает разглаживающими свойствами, замедляет процесс старения и предотвращает появление морщин. И, наконец, после воздействия шоколадной маски кожа прекрасно очищается, исчезают пигментные пятна. Водорослевые маски стимулируют регенеративные функции кожного покрова, разглаживают и насыщают влагой, в результате чего кожа приобретает упругость и эластичность. Латексообразная пленка, образуемая масками, способствует быстрому впитыванию водорастворимых активных веществ глубокими слоями кожи.

Японский маникюр

Японский маникюр MASURA – эффективная система по уходу за натуральными ногтями, способствует укреплению, питанию и росту ослабленной, склонной к трещинам и отслоениям ногтевой пластины.

Процедура идеально подойдёт и женским, и мужским ногтям, в любое время года. Японский маникюр МАSURA рекомендован и после снятия искусственных ногтей, когда натуральная ногтевая пластина особенно нуждается в интенсивном восстановлении.

Результат от процедуры Японского маникюра MASURA поражает: ногтевая пластина становится упругой и эластичной, приобретает жемчужный оттенок и высокий блеск. Используемые препараты содержат такие незаменимые клеточные «строители» как керамиды и цинк, такие естественные хранители ценных микроэлементов как экстракты водорослей, бамбука, красного чая, масла жожоба и иланг-иланга.

Вся процедура японского маникюра MASURA занимает приблизительно 60 минут. Анализируя состояние ногтей клиента, мастер подбирает сыворотку, которая впоследствии будет нанесена на натуральные ногти.

Полировочными блоками Кичин Masura, которые сделаны из натуральной телячьей кожи, мастер наносит пасту Masura Ni Mineral Paste, насыщенную полезными для ногтей микроэлементами: морскими пептидами, кератином, жемчужной крошкой. Минеральная паста как мастика заполняет все микротрещинки и желобки ногтя.

Затем с помощью полировочной пудры Хон / Masura HON Polishing Powder, которая содержит пчелиный воск, – мастер закрепляет достигнутую гладкость ногтей и создаёт защитную плёнку. Впоследствии при неоднократном нанесении и снятии лака клиент будет ощущать присутствие этой плёнки на своих ногтях. Таким образом создаётся «футляр» для натуральных ногтей, под которым они не только надёжно защищены, но и дышат питательными микроэлементами.

В японском маникюре MASURA большое внимание уделяется массажу. Нагретые или холодные, ароматные шелковые мешочки Ацуи / Atsui MASURA благотворно влияют и на общий тонус кистей рук, и на хорошее настроение. Ацуи состоит из минеральной соли, ароматических масел, японских сухоцветов. Насыщенная минеральными компонентами соль призвана сохранять тепло при нагревании мешочка и отдавать его коже рук вместе с активными минеральными составляющими.

Грубая кожа на руках. Омоложение кожи рук

Завершается процедура японского маникюра MASURA последовательным нанесением на руки СПА-средств, богатыми витаминами и эфирными маслами: отшелушивающего пилинга с морской солью и маслом пальмарозы, густой маски с маслом из лепестков роз, массажного крема иланг–иланг, тонизирующего крема с ароматом японского жасмина, матирующего СПА-спрея с маслами Иланг-Иланг и Нероли.

Женские руки – красноречивая часть тела, которая без прикрас расскажет о возрасте своей хозяйки. Поэтому они нуждаются в повышенном внимании. Некоторым девушкам приходится сталкиваться с такой проблемой, как грубая кожа на руках. Справиться с этим явлением можно. Но прежде чем принимать меры, необходимо разобраться в причинах болезненного состояния кожи рук.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Дерматология
Adblock
detector