Можно ли париться в бане при псориазе: отзывы специалистов

Будьте осторожны

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок — внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом — это специальное средство «PsoriControl», которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом — это специальное средство «PSORIDEL», которое до выдается по льготной цене — 1 рубль. Читайте подробности в официальном источнике.

Полезные и вредные свойства бани для больных

Парилка существенно воздействует на эпителий человека. Зимой и летом во время обострений кожа пациентов особо уязвимая, восприимчива. Парная регулирует температуру тела, улучшая терморегуляцию. Чтобы повысить адаптационные силы необходимо тренироваться. Для этого следует в бане после нагревания обливаться холодной водой.

Высокая температура повышает выделение пота, который выводит из организма токсины, продукты распада. Благодаря этому улучшается кровообращение, ускоряется обмен веществ, что приводит к более быстрому протеканию заболевания.

Болезненный эпителий насыщают питательные, оборонительные вещества. Из воздуха, крови кислород поступает в кожу, которая расслабляется, размягчается, начинает «дышать». Кроме этого, на патологических бляшках отторгаются омертвевшие клетки, благодаря чему ускоряется восстановление эпидермиса.

Псориаз и баня

Из-за отшелушивания пораженной кожи у человека прекращается зуд, жжение, болевые ощущения, устраняются покраснения. Стрессовые ситуации негативно воздействуют на протекание патологии, поэтому парилка расслабляет организм, нервную систему, снимает напряжение.

Влияние на эпидермис высокой влажности и температуры увеличивает проницаемость кожи, из-за чего улучшается эффективность препаратов для наружного использования.

При этом кожа улучшается как снаружи, так и внутри. Псориатический артрит успешно устраняется сауной или баней с березовыми вениками. Однако для этого должна быть пониженная влажность, но увеличенная температура. Благодаря таким мероприятиям у пациентов восстанавливается двигательная активность.

По теме

Еще парилка длительное время защищает от наступления осложнений псориаза. При развитии заболевания вследствие снижения иммунитета парная укрепляет защитную систему организму, оказывает бактерицидные свойства на пораженную кожу.

Несмотря на наличие многочисленных полезных качеств, парная подходит далеко не каждому больному. Баня строго противопоказана пациентам с прогрессирующим, острым псориазом, с пустулезной формой патологии, псориатической эритродермией, а еще с мокнущими язвами, гнойниками. Кроме этого, посещать парную нельзя людям с инфарктом миокарда, стенокардией, кожным грибком, при обострении сахарного диабета.

Псориаз заметно влияет на человека, делает его замкнутым, снижает самооценку. Даже в быту больные испытывают серьезные ограничения, стесняясь домочадцев. На отдыхе или на работе замкнутость может проявляться особенно сильно, ведь там происходит общение с совершенно чужими людьми и неизвестно, как они отнесутся к внешним проявлениям этой неприятной болезни.

Если для больного при псориазе общественная баня оказывается единственным местом для мытья, то, в первую очередь, придется столкнуться с непониманием окружающими. Многие подсознательно воспринимают высыпания как заразную болезнь, из-за чего они способны проявлять открытую неприязнь. К этому надо быть подготовленным, терпеливо объяснять им, что псориаз не может передаваться при контактах, это незаразная болезнь, никакой опасности нет.

  Особенную проблему псориаз представляет для интимных отношений, поэтому совместно ходить в баню супругам, один из которых болен псориазом, не рекомендуют. Лучше не заострять внимание на проблеме, это позволит смягчить возможную брезгливость второго партнера.

Можно ли париться в бане при псориазе: отзывы специалистов

  Все проблемы, связанные с такой болезнью, как псориаз, имеют психологическую почву из-за негативного отношения окружающих к больным, так и самовнушения.

При псориазе на коже появляются очаги воспаления, покрытые чешуйками, выступающими над ее поверхностью. Горячий пар, воздействующий на кожу, дает положительный эффект. Однако причины появления заболевания могут быть разными. Поэтому решение, ходить в баню или нет, принимается индивидуально для каждого пациента.

Можно выделить такие преимущества посещения этого заведения:

  1. Горячий пар усиливает процесс выделения пота, поэтому из организма быстрее уходят продукты распада.
  2. Ускорение кровообращения способствует нормализации метаболизма.
  3. Улучшение питания поверхностного слоя кожи, ведь поры хорошо очищаются. Это способствует улучшению способности эпидермиса усваивать питательные вещества.
  4. Повышение эффективности местных медикаментозных препаратов, так как они наносятся непосредственно на очаг. Причем действие лекарств сохраняется в течение нескольких дней.
  5. Быстрое смывание отмерших частичек кожи, которые достаточно трудно убрать обычными средствами.
  6. Улучшение адаптационных способностей организма, механизма терморегуляции.
  7. Уменьшение сильного зуда. Возможно, он может совсем уйти.
  8. Улучшение внешнего вида кожи за счет обновления клеток, образования их бляшек.
  9. Стабилизация общего самочувствия и настроения. Улучшение состояния кожи помогает устранить нервное напряжение и тревожность.
  10. Улучшение аппетита, сна, так как стабилизируется психологическое состояние пациента.

Одноразовое посещение бани не произведет требуемого эффекта. Больному потребуется целый курс терапии, который должен будет повторяться. Лучше ходить в баню раз в неделю.

Баня при псориазе

Эффект от бани будет заметен только при многократном посещении

Но не всем людям, которые страдают этим заболеванием, можно париться. Поэтому противопоказания следует учитывать. Перед походом в баню лучше проконсультироваться с врачом. Именно он назначит необходимое время пребывания в парилке, а также количество процедур, определит оптимальную температуру.

Важно соблюдать осторожность людям со сниженным иммунитетом, а также пожилым пациентам.

Псориаз и терапия

Псориаз так же часто наблюдается у детей

При возникновении в жизни человека отдельных факторов, таких как серьезный стресс, перенос серьезных инфекционных заболеваний с терапией антибиотиками, солнечных ожогов и других, заболевание может проявиться, хотя до того момент о нем и не подозревали. На коже выступают сухие пятна яркого розового и красного цвета, кожа изрядно чешется и зудит, шелушится, возникает ощущение стянутости.

Псориаз не заразен для окружающих людей, несмотря на весьма непрезентабельный внешний вид. Иногда происходит поражение не только кожных покровов, но и ногтевых пластин, в результате чего они расслаиваются. Сама кожа может трескаться, покрываться волдырями и дополнительно гнойничковой сыпью, что добавляет неприятных ощущений пациенту. Обострение заболевания чаще всего возникает на фоне снижения иммунитета, например при течении простудных или вирусных заболеваний.

Две девушки отдыхают в современной бане

При этом возникают и психологические проблемы, особенно в моментах общения с окружающими людьми и их восприятие пациента с псориазом. Очень многие крайне негативно реагируют на псориатические поражения в силу собственного незнания проблемы, подозревая опасность для себя, если проблема окажется заразной.

Заметные, пораженные псориазом участки кожи

При комплексном подходе к терапии псориаза можно добиваться вполне ощутимых результатов, уменьшения участков поражения вплоть до полного исчезновения бляшек с кожи пациента. Постоянная поддерживающая терапия и профилактика также дает возможность не допустить серьезных обострений. Лечение осуществляется как местным нанесением различных препаратов на пораженные участки кожи, так и терапию, направленную на общее очищение организма от токсинов и его нормальное функционирование путем приема отдельных препаратов внутрь или с помощью внутривенных инъекций.

В борьбе с псориазом применяют различные способы – это и медикаментозное вмешательство, и использование физиотерапии в сочетании с народными средствами. И одним из методов нетрадиционного воздействия и является баня.

Влияние бани при псориазе

Резкий контраст температур оказывает общее оздоровительное влияние на организм. Приток крови к коже способствует кислородному насыщению тканей, повышает местный иммунитет, активизирует обменные процессы. После посещения бани наблюдается быстрое выведение токсических веществ и уменьшение воспалительных процессов.

Дополнительная польза бани при псориазе:

  • мягкое очищение кожи от ороговевших чешуек;
  • тренировка кровеносных сосудов, нормализация капиллярного ангиогенеза;
  • уменьшение болевого синдрома;
  • снятие зуда, смягчение кожи.

В этиологии псориаза значительную роль играет состояние нервной системы и психики. Баня и сауна хорошо влияют на психологическое равновесие пациентов, устраняя тревожность, напряженность и помогает справиться со стрессом.

Обострения псориаза наблюдаются в осенний и весенний периоды, когда отмечается быстрая перемена температуры на улице. Кожа с псориатическим высыпанием гораздо хуже приспосабливается к перепадам температур, что приводит к значительному ухудшению состояния пациента.

Можно ли париться в бане при псориазе: отзывы специалистов

Улучшить терморегуляцию тела можно за счет быстрой перемены температуры окружающей среды. Для достижения стабильного терапевтического эффекта, нужно каждый раз дополнить банные процедуры:

  • обливанием ледяной водой;Контрастный душ после бани
  • купанием в прохладном бассейне;
  • нырянием в снег или в прорубь.

Контраст между раскаленной парилкой и холодной водой приносит пользу еще и сердцу. Лицам с псориатическим артритом в легкой и средней степени тяжести такое закаливание поможет избежать сердечной недостаточности.

После процедуры очищения нужно хорошо помыться с мягкой губкой, тогда:

  • кожа становится ровной и упругой;
  • высыпания становятся менее заметными;
  • кожа выглядит здоровой, имеет ровный цвет.

Регулярное посещение бани – это косметологическая процедура. Многие пациенты берут с собой в парилку грязи Мертвого моря или другую лечебную косметику, наносят средства на влажную кожу, а потом смывают. С распаренного тела легко удаляются ороговевшие чешуйки. Высокая влажность и изменения температур усиливают проницаемость кожи, поэтому применяемые в бане медикаментозные средства приносят большую пользу.

Многие задаются вопросом, как именно посещать баню при псориазе. Прежде всего, нужно обращать внимание на наличие сопутствующих заболеваний, которые являются противопоказаниями к резкому контрасту температур. Пациенты, у которых псориаз длится уже не один десяток лет, обычно имеют длинный список осложнений на внутренние органы.

  1. Нельзя пользоваться веником. Удары веником наносят микротравмы коже и могут спровоцировать появление новых высыпаний.
  2. Нежелательно посещать сауну и баню во время рецидива, так как неизвестно, окажет ли это положительный эффект, или вызовет ухудшение. На ремиссию ограничений нет, человек может париться в любое время.
  3. При мытье в бане нельзя пользоваться жесткими губками, абразивными скрабами и другими средствами с мелкими твердыми частицами. Большинству пациентов хочется это сделать, для того, чтобы качественно снять с кожи чешуйки. Но механическое очищение обязательно травмирует не только поверхностные, но и глубокие слои эпидермиса. Абразивных средств в любом виде нужно избегать.
  4. Нельзя употреблять спиртные напитки.  Вообще спиртное при псориазе противопоказано, а во время контрастных процедур – в особенности.
  5. Бассейн при псориазе лучше выбирать без большого количества хлорки, в идеале – бассейн с морской водой.

Дерматологи сходятся во мнении, что при эритродермии посещение бани представляет опасность для жизни, а при пустулезном псориазе – может спровоцировать ухудшение. Обычно рецидив пустулезной формы заболевания и эритродермия настолько ухудшают самочувствие пациента, что он собирается не в баню, а на госпитализацию.

Можно ли париться в бане при псориазе: отзывы специалистов

По заключению специалистов в ремиссии банные процедуры можно проводить не больше 2 раз в неделю. Температура в парилке должна быть не более 50 градусов, а продолжительность процедур должна составлять не более 5 минут в парилке и 15 минут в бассейне.

В бане температура воздуха значительно выше, также как и показатель влажности. Это способствует повышению потоотделения и выведению продуктов распада. Кровь начинает перераспределяться в организме и накапливаться в сосудах.

В результате происходящих процессов в организме усиливается обмен веществ, что оказывает положительное влияние на кожный покров. К эпидермису поступает большее количество питательных веществ и микроэлементов. Восстанавливается дыхание кожного покрова.

Также наблюдается отторжение мертвых клеток. При псориазе посещение бани или сауны помогает снять зуд, что является важным моментом для пациентов.

При развитии псориаза в сезон перемен климатических условий перестают работать механизмы терморегуляции. Именно баня помогает регулировать температуру благодаря перемене низких и высоких показателей. Данного эффекта можно достичь с помощью посещения парной, а затем прохладных обливаний. В результате пациенты, страдающие псориатическими высыпаниями, легче переносят резкие перепады температур в осенний и весенний периоды. Также удается снизить вероятность развития инфекционных заболеваний, так как при псориазе значительно снижается иммунитет.

При псориатическом артрите рекомендовано посещать бани, где высокая температура, но низкая влажность. После нескольких процедур пациенты отмечают, что болезненные ощущения значительно снизились, вернулась двигательная активность, проходит скованность суставов в утреннее время.

Польза бани

Многие любят попариться в баньке, но не все знают, насколько она полезна. При развитии псориаза в обязательном порядке перед ее посещением следует проконсультироваться у врача.

Процедура оказывает массу положительных эффектов, среди которых выделяют:

  1. Мягкое отшелушивание участков кожного покрова, пораженного псориазом.
  2. Ускорение процесса регенерации кожи, за счет чего обновленный эпидермис значительно лучше впитывает лекарственные препараты.
  3. Открываются поры, что позволяет проникнуть растительным компонентам отваров и настоев в глубокие слои эпидермиса.
  4. Снижается зуд.
  5. Улучшается общее самочувствие пациента.

Кроме этого, у больных поднимается настроение, уходит стресс и напряжение. Именно поэтому врачи рекомендуют в случае появления псориатичских высыпаний посещать баню.

Противопоказания

Можно ли париться в бане при псориазе: отзывы специалистов

Посещать баню при псориазе могут не все пациенты. К противопоказаниям относятся:

  1. Пустулезная форма патологии.
  2. Установленный парапсориаз, который имеет падагратическую форму.
  3. Эритродермия псориатического типа.
  4. Наличие мокнущих язв на поверхности кожного покрова.
  5. Гнойные раны.
  6. Недавно перенесенные простудные патологии.

Также посещать баню не рекомендуется пациентам старше 60 лет и людям с низким иммунитетом. В остальных случаях банные процедуры принесут пользу.

Для ответа на вопрос, можно ли париться при псориазе, следует разобраться в особенностях воздействия такой процедуры. Большинство врачей-дерматологов высказываются в пользу подобного процесса. Влияние тепла и пара стимулирует активность базального слоя эпидермиса.

За счет этого усиливаются регенераторные способности кожного покрова. Регулярное посещение бани или сауны ведет к снижению выраженности клинической симптоматики. Главные результаты подобного оздоровления:

  • снижение количества патологических участков. Кожа больного постепенно очищается;
  • устранение зуда. Происходит природное уменьшение выраженности локального воспаления;
  • смягчение кожи. Она становится бархатистой. Происходит ее дополнительное увлажнение;
  • уменьшается количество чешуек на поверхности патологических элементов;
  • снижается выраженность локального покраснения. Бляшки становятся менее выраженными. Это приводит к улучшению визуального вида кожи.

Влажный воздух и высокая температура усиливают микроциркуляцию. Прилив новых порций крови в микроциркуляторное русло ведет к стабилизации функционирования эпидермиса, что благоприятно сказывается на течении заболевания.

Регулярное посещение бани усиливает действие терапии. Расширение пор эпидермиса, увеличение микроциркуляции в коже ведет к лучшему усвоению лекарственных средств во время лечения.

Можно ли париться в бане при псориазе: отзывы специалистов

Дополнительно происходит природная очистка кожи больного от шлаков и токсинов. Ликвидируются ороговевшие участки и отмершие ткани. Это стимулирует процессы регенерации здоровых клеток.

Стоит определиться с понятием бани, поскольку многие относят к этому термину и пребывание в сухой сауне. Сауна и «русская» баня – это различные вещи, и принцип действия у них разный.

  Баня подвергает человека воздействию повышенной температуры и влажности, что не может остаться без реакции со стороны организма. Благотворное влияние баня оказывает как на тело, так и на психику посетителя, причем неважно, болен он или здоров.

  При мытье в бане, а особенно при посещении парилки резко усиливается потоотделение и вывод через кожные покровы различных токсинов.

  • Мази при псориазе

    Поверхностные слои кожи получают более активное кровообращение, ускоряется обмен веществ, увеличивается впитывание кожным покровом любых веществ.

  • Клетки более активно насыщаются кислородом как за счет прилива крови, так и по причине открытия пор, а также свободного его проникновения в капилляры.
  • Более эффективно воздействуют любые лекарственные препараты для наружного применения как различные мази, так и предлагаемые народной медициной. При этом эффект сохраняется спустя некоторое время после бани, что используют для последовательного нанесения размягчающих мазей, а следом лекарств.
  • Пропадает внутреннее напряжение, уходит тревога, беспокойство.
  • Улучшается аппетит, сон. Воздействие становится тем сильнее, чем регулярнее посещается баня.
  • Снижается проявление депрессии вплоть до полного ее прекращения. Не зря такое народное средство издревле было популярным в России.

  Все эти проявления способствуют улучшению самочувствия больного псориазом, помимо тех случаев, когда повышенная температура человеку противопоказана, например, если он склонен к гипертонии. Для них баня может оказаться вредной, даже опасной для здоровья.

Роль бани в лечении псориаза

Псориаз – одна из немногих болезней, которая перед посещением бани требует отдельной консультации с лечащим врачом. Ведь при некоторых формах этого заболевания имеются противопоказания в посещении бань и саун. Речь идет о пустулезной форме, острой стадии, сюда же относится псориатическая эритродермия, подагрический псориаз.

  Также осторожными надо быть престарелым людям из-за общего снижения иммунитета и всем на периоды истощения, например, после перенесенных простудных заболеваний. Остальным же заболевшим ходить в баню можно, даже нужно. Болезнь она не устранит, зато может предоставить немало положительных эмоций.

Можно ли при псориазе ходить в баню

  Также банные процедуры значительно повышают иммунитет организма, это позволяет побеждать псориаз самостоятельно, уменьшая количество рецидивов, силу их проявления.

  • Легко убираются отмершие частицы кожного покрова, после чего любые отвары, а также мази будут воздействовать на очаги поражения эффективнее.
  • Уменьшается или даже полностью пропадает зуд. Это дает возможность избавить больного от постоянного дискомфорта и улучшить общее качество жизни.
  • Более активно восстанавливаются поврежденные клетки. Быстрее восстанавливает внешний вид кожный покров на местах проявления болезни.
  • Кожа становится более восприимчивой к мазям, другим средствам, поэтому баню нередко приурочивают к лечебным, профилактическим процедурам.

  Именно в бане стараются применять народные методики, включающие обливания отварами трав, использование их для поливания камней, создающих пар. У больных псориазом нередко наблюдается уменьшенное потоотделение, поэтому банные процедуры очень благотворно воздействуют на их организм.

Баня может заменить массу других средств, в том числе антидепрессанты, ведь улучшение общего самочувствия способно сделать самооценку более адекватной, а отсутствие любых признаков депрессии повышает работоспособность, улучшает иммунитет и т.д. Больному придется применять лекарства только в случаях, когда действительно без них не обойтись.

Наблюдения пациентов

Многие люди, которые страдают от псориаза, часто используют посещение бани в качестве одного из средств терапии. Особенно этот вопрос становится актуальным в периоды сезонного обострения патологии.

Суть в том, что при псориазе человеческий организм гораздо хуже адаптируется к переменам погоды, перепадам температуры в силу того, что механизмы терморегуляции функционируют значительно слабее, чем у здорового человека. Банные процедуры в комплексе, то есть не только парилка, но и плавание в бассейне или прохладный душ, способствуют восстановлению функции терморегуляции, облегчает адаптацию.

При лечении отварами важно помнить о возможной непереносимости отдельных компонентов. Проконсультируйтесь со специалистом.

Также для более эффективного результата многие рекомендуют использование различных отваров и настоев трав, применение которых согласовано с лечащим специалистом. Пациента отмечают существенное уменьшение проблем, поскольку успокаивается зуд кожи, она становится более мягкой и эластичной, лучше восстанавливается.

Также пациенты, которые страдают псориатическим артритом, также замечают положительную динамику в выравнивании собственного состояния. Однако при артрите рекомендуется меньше влажности и больше температурного воздействия, поэтому при подобной разновидности заболевания лучше посещать сухую сауну, нежели парилку. Регулярное посещение бани способствует восстановлению двигательной активности и уходу скованности движений.

Как вести себя в бане

Баня при псориазе

Можно ли париться в сауне при псориазе

  Псориаз накладывает определенные ограничения на больных, которые уже не могут идти в парилку наравне со всеми. Им приходится соблюдать некоторые правила, во избежание обострений или травм и так поврежденных участков.

  • Количество посещений бани стоит ограничить 1-2 разами на неделю. При большей частоте можно повредить кожу на некоторых участках, вызвать там болезненные ощущения.
  • При посещении парилки стоит придерживаться щадящего режима, что вынуждает иногда отказаться от общественных бань, где никто не будет особо интересоваться тем, а все ли хорошо переносят жару.

  При псориазе мытье также требует внимательного отношения, слишком уж нежная кожа на местах поражения, а баня приводит к повышению чувствительности всех покровов.

  • Нельзя тереть или растягивать поврежденные участки.
  • Стоит использовать только нейтральное мыло.
  • Баня не лучшее место для удаления ороговевших частиц с локтей и коленей.
  • После мытья кожу надо просушивать промачиванием, а не вытиранием.

  Только так можно избежать получения травм, легко появляющимся в местах проявления псориаза, где кожа особенно нежная и подверженная повреждениям. Баня может стать для больного источником неприятных ощущений из-за лопнувшей кожи на местах бляшек.

Правила при посещении бани

Если вам не противопоказаны высокие температуры, не забывайте о термозащите — банных шапках.

Прежде чем направиться в баню, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который может разрешить или запретить посещение, даст совет относительно таких моментов, как длительность пребывания в парилке, температурный режим и частота посещения.

Для тех пациентов, которым в силу возраста или состояния здоровья тяжело переносить высокую влажность – рекомендуется более щадящий режим менее высокой влажности и не очень высокой температуры. Для этих целей прекрасно подойдет посещение инфракрасной сауны.

Пациентам с псориазом не стоит посещать баню или сауну чаще 1-2 раз за неделю. В противном случае есть риск повреждения кожи. И в плане общественных бань – необходимо четко отслеживать температурный режим самостоятельно, поскольку в общественных банях никто не будет следить за комфортом друг друга.

Есть также несколько рекомендаций по поведению в бане:

  • не следует тереть или растягивать кожу при мытье, иначе есть риск ее повреждения;
  • ни в коем случае нельзя отрывать отмокшие бляшки и ороговевшую кожу;
  • мыло должно быть подобрано только с нейтральным показателем баланса;
  • стоит отказаться от использования в парилке веника;
  • после окончания банных процедур не стоит вытирать кожу, рекомендуется ее просто аккуратно промокнуть хорошо впитывающим воду полотенцем;
  • необходимо тщательно проверить все складки кожи, чтобы в них не осталось влаги.

В качестве эфирных масел для бани можно использовать любой, понравившийся вам аромат.

При этом необходимо помнить, что очень высоких температур также стоит избегать, чтобы не заработать ожоги и избежать негативных последствий. Для усиления эффекта можно использовать эфирные масла, несколько капель добавляют в воду при «подаче» пара.

Также не стоит забывать про потребление жидкости: отлично подойдут чай с травами, соки, морсы и компоты.

Есть и ограничения на посещение бани при псориазе:

  • псориатические пустулы;
  • эритродермия;
  • гнойничковые сыпи;
  • острая стадия заболевания.

На вопрос можно ли при псориазе ходить в баню – ответ положительный, однако подходить к вопросу посещения бани или сауны нужно с умом.

Делаем выводы

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы или Ваши близкие страдают от псориаза.

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств для лечения псориаза. Вердикт таков:

Все препараты если и давали, то лишь временный результат, как только лечение прекращалось — болезнь начинала резко прогрессировать.

Единственный препарат, который закрепил результат — это <span class="hidden-link text-link" data-link="/news.php?news=psoriaz http://good-newstop.info/c8xgN1?sub_id_1=1kozhnyi-psoriaz

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Дерматология
Adblock
detector