Потница на ногах у взрослых: лечение

Как часто и как правильно наносить маски для лица

Признаюсь честно: я обожаю делать маски для лица: и домашние, и покупные. Кожа после них становится такой свежей и гладкой! Кремами такого никогда не добьешься.

Однако и у такой незатейливой процедуры, как маска для лица, есть много тонкостей и секретов. И сегодня женский сайт sympaty.net щедро ими делится 🙂

  • Какую маску для лица выбрать: покупную или домашнюю?
  • Когда, в какое время суток имеет смысл делать маску для лица?
  • Как правильно наносить и смывать маску для лица?
  • И что делать с маской, которая вам не подходит?

Ухаживать за собой любят все женщины. Вопрос в другом, правильно ли они все делают? Знаете ли вы, что после маски из глины, обязательно нужно наносить крем для лица, даже если вы воспользовались увлажняющей маской? Дело в том, что любой вид маски, если в ней присутствует глина, снимает верхний слой кожи.

Возраст Частота процедур
 

До 25 лет

1-2 раза в неделю будет достаточно для поддержания здоровья кожи. В молодом возрасте не рекомендуется использовать маски, включающие в себя слишком активные вещества, а отдавать предпочтения средствам из натуральных компонентов (огурец, лимон, листья алоэ, мед и тд.).
 

30-39 лет

Кожа в период, когда все активные процессы в организме замедляются, требует ухода 2-3 раза в неделю, зависимо от проблем, присутствующих на коже лица.
 

После 40 лет

Для ухода за нормальной кожей можно прибегать к использованию масок 3 раза в неделю, а для проблемной – 4. Рекомендуется делать маски с питательными свойствами, способствующие глубокому увлажнению.

Каждая женщина всю жизнь стремится к красоте, и делает всё возможное для того чтобы ее подчеркнуть и сохранить на долгие годы. Скорее всего, невозможно найти современную обладательницу прекрасного пола, которая за всю жизнь ни разу не прибегла к использованию маски. Данное средство по уходу за кожей лица в последнее время достигло пика популярности, ведь каждая имеет возможность сделать маску любого действия и различными компонентами, которая приведет к моментальному эффекту, заметному сразу же после удаления средства с лица. Если вы еще не читали — обязательно прочитайте обзор на Биорецин,  антивозрастной комплекс для лица.

Но известно ли вам, что злоупотребляя масками, можно сильно навредить своей коже? Ведь такие средства можно отнести к биологическим стимуляторам, которые активно воздействуют на участи кожи, приводя к желанному эффекту. Однако слишком частое такое воздействие не приведет к желаемым результатам, а лишь усугубит ситуацию.

Выбирая рецепт кремовой маски для своей кожи, ориентируйтесь на переносимость вашим организмом входящих в состав маски ингредиентов.

  • 1. Питательная крем-маска из овсянки

Овсяные хлопья измельчить до мукообразного состояния, перемешать с мёдом (по чайной ложке) и кефиром (столовой ложкой), добавить соль (на кончике ножа).

  • 2. Увлажняющая крем-маска из сливок

Овсяные хлопья измельчить до мукообразного состояния, перемешать (столовую ложку) с густыми сливками (2 столовыми ложками), дать массе набухнуть, добавить несколько капель свежего лимонного сока.

  • 3. Витаминная крем-маска для любого типа кожи

Цедру двух лимонов залить тёплой водой (стаканом), настаивать часов 6. Маргарин (100 г) растереть с маслом растительным (3 столовыми ложками), добавить по 10 капель лимонного сока и витамина A в виде масла, майонез (столовую ложку). По каплям влить камфорный спирт (столовую ложку) и залить всё это настоем цедры.

  • 4. Омолаживающая крем-маска для увядшей кожи

Цедру двух лимонов залить тёплой водой (стаканом), настаивать часов 6. Маргарин (100 гр) растереть с маслом растительным (3 столовыми ложками), добавить желток, мёд (чайную ложку), по 10 капель лимонного сока и витамина A в виде масла, майонез (столовую ложку). Залить всё это настоем цедры.

  • 5. Увлажняющая крем-маска из манго

Желток растереть с густыми сливками (столовой ложкой), мякотью манго (столовой ложкой) и маслом миндальным (чайной ложкой).

  • 6. Медово-апельсиновая крем-маска для сухой кожи

Жирные сливки (3 чайных ложки) перемешать с апельсиновым соком (2 чайными ложками), мёдом (2 чайными ложками), до густоты довести пшеничной мукой (2 столовыми ложками). Любая крем-маска с фруктовыми кислотами будет эффективна для самой проблемной кожи.

  • 7. Омолаживающая крем-маска с витамином E

Сахарный песок (столовую ложку) перемешать с густыми сливками (2 чайными ложками), масляным витамином E (половиной чайной ложки), овсяными хлопьями (чайной ложкой), перемешать всё в блендере.

  • 8. Шоколадная крем-маска для жирной кожи

Смешать в одинаковых пропорциях какао-порошок, густые сливки и жидкий мёд.

  • 9. Медово-глицериновая крем-маска против морщин

Потница на ногах у взрослых: лечение

Желатин (5 гр) разогреть в тёплой воде, перемешать с глицерином (10 гр), салициловой кислотой (1 гр) и мёдом (50 гр), подогреть на водяной бане.

  • 10. Очищающая крем-маска с гиалуроновой кислотой

Можно купить готовый состав в аптеке: например, крем-маска с гиалуроновой кислотой. Но пользоваться ею нужно предельно аккуратно: она имеет большое количество противопоказаний.

Такие крем-маски для лица может приготовить любая женщина самостоятельно, чтобы её кожа стала ухоженной, красивой и вызывала только восхищённые взгляды у окружающих.

Для здоровья кожи лица, а также для придания тонуса необходимо использовать комплексный уход. Лицо необходимо не только очищать от косметики и пыли, но и увлажнять и защищать.

В основу ежедневного ухода обычно входит: средство для умывания, тоник, сыворотка-активатор, крем и средство для кожи вокруг глаз.

Также требуется дополнительно ухаживать за личиком, используя такие средства, как скраб и маски. Подробнее рассмотрим средство — скраб для лица: как правильно им пользоваться, как часто можно.

Для приготовления крем-маски нам понадобятся ингредиенты, которые всегда есть на кухне, поэтому специально идти за чем-то в магазин вряд ли придется. Хорошо смешайте между собой следующие продукты:

  • 100 г сливок;
  • 1 сырой желток;
  • 1 ст. л. жидкого меда;
  • 1 ч. л. лимонного сока;
  • 4 ч. л. хорошего коньяка.

Потница на ногах у взрослых: лечение

Получившуюся смесь храните в холодильнике, желательно в стеклянной таре. Обязательно перед использованием нанесите немного средства на небольшой участок кожи и проследите, нет ли у вас аллергической реакции на компоненты. Если покраснения и жжения не будет, пользоваться крем-маской можно каждый день, лучше вечером, и наносить на чистое умытое лицо.

Эта крем-маска отлично подойдет для холодного времени года, поскольку отлично питает кожу, насыщает ее витаминами и микроэлементами.

Ингредиенты:

  • ■ детский крем – 1 ч. л.;
  • ■ спирулина − 2 таблетки или 1 ч. л. порошка;
  • ■ зелёный чай ½ ч. л.;
  • ■ эфирное масло апельсина и лаванды по 2 капли;
  • ■ масло жожоба 5 капель (можно заменить другим предпочтительным маслом).

Растолочь таблетки спирулины в порошок и растворить его в чае.

В эту смесь добавляем детский крем.

Перемешиваем и добавляем масла.

Возможно, магазинные средства эффективнее домашних. Однако, приготовив на собственной кухне крем-маску из подручных продуктов, вы будете уверены в её свежести и безопасности для своей кожи.

  • Желатиновая (застывающая)

Желатиновый порошок (1 чайную ложечку) залить обычной водой (30 мл). Размешивать до тех пор, пока не исчезнут комочки.

  • С чёрной глиной (подтягивающая)

Приготовленная по данному рецепту маска-крем для лица из черной глины отлично справляется с возрастными изменениями: разглаживает морщинки и подтягивает складки. Порошок чёрной косметической глины разбавить водой до кремообразного состояния. Добавить немного мёда и кефира.

Больше рецептом масок с черной глиной ищите здесь.

  • Со сливками (увлажняющая)

Измельчённые овсяные хлопья (15 гр) перемешать со сливками (30 мл), добавить 10 мл лимонного сока. Получается омолаживающая крем-маска для лица от морщин, которая дарит ощущение нереальной свежести и бодрости.

Теперь вы знаете, как пользоваться крем-маской для лица и для чего она нужна. Если вы не хотите утяжелять свою кожу сразу несколькими средствами, именно она придёт вам на выручку. Уникальная формула «два-в-одном» не сказывается в этом случае на качестве. Результат всегда превосходит ожидания: состояние эпидермиса заметно улучшится в зависимости от того, какую проблему вы решаете с помощью крем-маски. С ней не страшны никакие комплексы.

Поклонникам натуральной косметики предлагаем воспользоваться следующими рецептами домашних крем масок для разного типа кожи.

Потница на ногах у взрослых: лечение

Сегодня почти каждая косметическая компания занимается производством крем-масок. Эти продукты можно приобрести в магазинах или заказать по интернету. Однако, некоторые предпочитают сами изготавливать крем-маски в домашних условиях. Необходимо помнить, что перед использованием таких средств женщине следует выяснить, нет ли у нее аллергии на компоненты, входящие в их состав.

В качестве популярных домашних рецептов для кожи лица можно перечислить следующие:

  1. Крем-маска с питательным эффектом из овсянки с медом, кефиром и солью.
  2. Средство для увлажнения кожи лица из сливок, сока лимона и овсяных хлопьев.
  3. Питательная маска из цедры лимона, маргарина, масла и майонеза с добавлением камфорного спирта и витамина А.
  4. Средство для борьбы с признаками старения кожи из маргарина, меда, лимонной кожуры и яичного желтка.
  5. Крем-маска из сливок, манго и масла миндаля с эффектом увлажнения.
  6. Средство для борьбы с сухостью кожи из апельсина, муки и меда.
  7. Крем-маска с эффектом омоложения из сливок, сахара, овсяных хлопьев и витамина Е.
  8. Средство для борьбы с повышенной жирностью кожи из порошка какао, сливок и меда.
  9. Крем-маска из желатина, глицерина и меда с антивозрастным эффектом.

Женщины, которые пользовались домашними рецептами для ухода за кожей лица, в целом, довольны полученным результатом. Они утверждают, что при регулярном применении такие крем-маски способны действовать ничуть не хуже, чем та косметика, которая продается в магазинах. К тому же, домашние средства доступны и просты в использовании.

Причины появления опрелости между пальцами

Как правило, случаи заболевания учащаются в период высоких температур летом. Система потоотделения здорового человека служит для терморегуляции организма. Пот выделяется через потовые железы и охлаждает тело. В жару потоотделение усиливается. Если пот выделяется слишком интенсивно или не соблюдены правила личной гигиены, потовые железы не могут функционировать и забиваются. На месте засорившейся поры возникает раздражение.

Потница на пальцах ног

Потницу помимо жары могут провоцировать активные физические нагрузки, стресс, некоторые заболевания, в том числе болезни эндокринной системы.

Потница возникает из-за повышенного потоотделения

Причин, которые способны спровоцировать данное заболевание, достаточно много. Их разделяют на 2 группы.

Патологические (внутренние):

  • повышенное потоотделение;
  • неправильный обмен веществ;
  • хронические болезни эндокринной системы;
  • сбои в работе сердца и сосудов;
  • беременность;
  • лихорадочное состояние с высокой температурой тела;
  • все степени ожирения;
  • длительное нахождение без движения (лежачие или парализованные больные).

Естественные причины (внешние):

  • жаркая и засушливая погода;
  • высокая влажность в комплексе с теплым сухим воздухом в жилых помещениях;
  • повышенные физические нагрузки, интенсивные занятия спортом;
  • неудобная, тесная одежда из синтетических тканей провоцирует появление потницы на теле и руках;
  • узкая обувь, выполненная из ненатуральных материалов, вызывает заболевание на ступнях;
  • тональные основы и жирные кремы, не подходящие типу кожи, становятся причиной болезни на лице;
  • несоблюдение гигиенических правил;
  • долгое нахождение под открытым солнцем.

Люди, имеющие алкогольную зависимость, также в зоне риска.

Лето – период, когда течение болезни обостряется из-за жаркой погоды. Зимой чаще недуг проявляет себя на ногах по вине обуви низкого качества.

Чтобы диагностировать у себя этот недуг, важно знать, как выглядит потница у взрослых.

Начало болезни проявляется одинаково. В местах, где потоотделение повышено, появляется раздражение, а кожа приобретает красный цвет, возникает зуд и шелушение.

Потница на ногах у взрослых: лечение

Избавиться от неё нужно вовремя, иначе маленькие пузырьки превратятся в язвы и риск возникновения бактериальной инфекции станет высоким.

Медицинской практике известны 4 типа потницы:

  • кристаллическая;
  • красная;
  • папулезная;
  • апокринная.

Первый вид заболевания самый безопасный, чаще всего не требует лечения, так как высыпания с течением времени исчезают самостоятельно.

Маленькие пузырьки бледно-красного или белого цвета находятся очень близко друг к другу, часто сливаясь в большие пятна. Они не вызывают болезненных ощущений, доставляя лишь психологический дискомфорт.

Красная потница имеет воспалительный характер. Пузырьки достигают 2 мм. Каждый из них окружен гнойным алым кружочком. Они наполнены мутной жидкостью, сильно чешутся и вызывают поражение верхних слоев кожи.

При отсутствии соответствующего лечения возникает бактериальная инфекция, которая проявляется в образовании мокрых корочек.

Разновидностью второго типа заболевания является папулезная потница. В верхних слоях кожи происходит острое воспаление, которое сопровождается сильным зудом. Начинают проявляться признаки интоксикации: отеки и гиперемия, пораженная кожа болит, возникает стойкое повышение температуры на несколько дней или даже недель.

Потница на ногах у взрослых: лечение

Апокринная потница появляется вследствие неправильной работы апокринных желез. Сыпь возникает у анального отверстия, подмышками, на женских половых органах и ареоле соска. Мелкие пузырьки светло-красного цвета появляются в местах потовых желез и лопаются в коже. Данный тип опасен тем, что на его фоне возможно появление осложнений в виде инфекций глубоких слоев кожи.

Опрелость может появиться как у ребёнка, так и у взрослых.

Чаще всего заболевание развивается в складках кожи, где происходит естественное соприкосновение тканей и их трение:

  • в паху – у мужчин;
  • под молочными железами – у женщин;
  • за ушами;
  • между ягодицами и бёдрами – у грудничков вследствие недостаточного поступления воздуха из-за ношения подгузников;
  • на нижних конечностях в межпальцевой зоне.

Опрелость может появляться как у детей, так и взрослых

У детей грудного возраста опрелости могут возникать между пальцами ног и рук и в складках ладони (если кулак всё время сжат). Нередко краснота появляется в складках живота и шеи у пациентов с ожирением, а также больных сахарным диабетом.

Часто ноги преют из-за воздействия внешних факторов:

  • тесная обувь, использование резиновых сапог на постоянной основе;
  • нарушение правил гигиены ступней;
  • посещение общественных мест (сауны, бассейны), салонов красоты (маникюр, педикюр);
  • недостаточное поступление воздуха к стопам из-за ношения закрытой обуви из синтетических материалов;
  • повреждение кожи ног (ссадины, микротрещины, ранки);
  • попадание грибковой инфекции.

Помимо внешних источников возникновения неприятного заболевания, опрелости могут возникнуть как следствие негативных нарушений в работе внутренних органов:

  • гипергидроз (интенсивная работа потовых и сальных желёз, что провоцирует повышенное потоотделение);
  • нарушение обменных процессов, сахарный диабет;
  • аллергические сыпи;
  • снижение защитных сил организма;
  • сбои в работе сердца и сосудов.

Опрелость может появляться из-за повышенного потоотделения на ногах

Популярные домашние рецепты для ухода за кожей

При лечении опрелостей важную роль играет соблюдение личной гигиены. Кожу в области возникновения патологии необходимо тщательно и часто мыть. При этом не рекомендуется использовать средства с добавлением красителей, отдушек и химических составляющих.

Маска крем

После мытья кожу следует тщательно просушить, избегая при этом сильных растирающих движений, которые могут повредить нежный слой эпидермиса и спровоцировать раздражение.

В этой статье я хочу поделиться полезной информацией о масках для лица: какие бывают маски, как правильно выбрать маску, как наносить и как часто использовать это средство?

А также рассказать о своих любимых масках из профессиональных марок, с которыми я работаю, и о самых частых ошибках при использовании масок для лица.

Сначала подготавливаем лицо. Для этого нам нужно воспользоваться скрабом или, если ваша кожа позволяет, сделать паровую ванночку, чтобы поры открылись и лучше приняли все питательные вещества маски. Помним о том, что паровая ванночка противопоказана для кожи с куперозом.

После выполненных процедур наносим нашу маску. Благодаря детскому крему и маслам она не скатывается.

Держим 20 минут, затем смываем теплой водой, используя губку для снятия макияжа. Если таковой не имеется, можно воспользоваться чистым махровым полотенцем. Это обеспечит легкое очищение и дополнительный массаж. После маски протереть лицо тоником и нанести ваш уходовый крем. Все перечисленные процедуры лучше делать вечером за три часа до сна.

Кожа разглажена, подтянута. Очень нежная и бархатистая. После применений этих масок курсом (2 раза в неделю), улучшается цвет лица и рельеф. Разглаживаются мелкие морщины, кожа становится заметно эластичней. Позаботьтесь о себе и своей коже! Красоты вам!

Любая маска для лица благотворно воздействует на кожу, способствует ее омоложению, разглаживанию морщин. Однако после такой процедуры лицо нуждается в дополнительном увлажнении, особенно если используемый состав оказывал подсушивающее воздействие, например вы делали маску от прыщей на лбу. Косметологи однозначно утвердительно отвечают на вопрос «Нужно ли после маски наносить крем?». Однако подбирать косметику нужно с особой ответственностью.

  • Если у вас жирный тип кожи, используйте крем с матирующим эффектом. Желательно подобрать косметическое средство, в состав которого входит цинк.
  • Если у вас сухая кожа, наносите после маски крем с плотной текстурой. Такое средство максимально питает и увлажняет клетки эпидермиса.
  • Обладательницы чувствительной кожи, особенно после биоревитализации, должны использовать только гипоаллергенную косметику. В креме не должно быть отдушек и прочих компонентов, способных вызвать аллергию или раздражение. Крем для чувствительной кожи можно приготовить самостоятельно из простых продуктов или купить в косметическом магазине.

Если вы впервые используете крем, обязательно проведите тест на чувствительность. Для этого нанесите немного средства на внутреннюю сторону запястья, и подождите 15 минут. Если никакой аллергической реакции не последует, можно смело использовать его для ухода за кожей лица.

Если у вас жирная кожа, после витаминной маски для лица на кожу нужно наносить не крем, а тоник.  Такая косметика поможет быстро успокоить кожу, сделает ее более упругой и эластичной. Можно использовать тоник с экстрактом огурца, лекарственной ромашки, содержащий салициловую кислоту.  После нанесения маски на коже остались небольшие ранки и повреждения? Тогда откажитесь от тонизирующего средства, содержащего спирт.

Готовый тоник, подходящий для вашего типа кожи, можно легко купить в магазине, стоит он не дорого. Если же вы предпочитаете натуральную косметику собственного приготовления,  используйте следующие рецепты.

  • Приготовьте отвар шалфея или ромашки. Остудите и процедите жидкость. Смешайте 0,5 л. спирта с 1 ч.л. отвара. Дайте средству настояться в течение недели. Используйте в качестве тонизирующего средства для кожи.
  • 1 ст.л. календулы сушеной залейте 200 мл. кипятка. Дайте  настояться в течение 1 часа.  Готовой процеженной жидкостью протирайте кожу. Хранить тоник собственного приготовления нужно в холодильнике, не более 1,5 суток.

Нужно после маски наносить крем или лосьон?  Косметологи рекомендуют использовать оба средства. Главное, обращать внимание на состав лосьона.  Эта косметика идеально  подходит для людей с жирной или комбинированной кожей. Если у вас сухой эпидермис, от использования лосьона луче отказаться.

Сразу после того, как вы смыли маску нужно тщательно  протереть кожу огуречным лосьоном или средством, содержащим экстракт ромашки. Большой популярностью сегодня также пользуются средства, содержащие цинк или салициловую кислоту.  Для жирной кожи такой лосьон станет настоящим спасением, ведь он  избавит лицо от лишнего блеска, снизит активность выработки подкожного жира.  Женщинам с сухой кожей лучше отдавать предпочтение  гипоаллергенным лосьонам, которые никак не влияют на естественный РН-баланс.

Нанесение омолаживающих масок для лица с агрессивными компонентами может  иметь довольно неприятные последствия. Если вы заметили, что после  использования косметического средства на вашей коже появились ожоги, нужно как можно быстрее успокоить эпидермис.  Лучше всего предварительно проконсультироваться с дерматологом или косметологом. Если же у вас нет времени на посещение специалиста, попробуйте оказать себе первую помощь  в домашних условиях.

  • Аккуратно протрите лицо ледяной водой. Это позволит быстро охладить клетки эпидермиса, уменьшить воспаление и болезненность.
  • Нанесите на кожу тонизирующее средство на основе отваров лекарственных трав с успокаивающим эффектом. Это может быть обычный отвар ромашки, шалфея, календулы.
  • На подготовленную и очищенную кожу нанесите успокаивающий детский крем.

Явным признаком ожога после маски является покраснение и раздражение кожи лица.  Особенно высока вероятность такого побочного эффекта в зимнее время года, когда сразу после процедуры вы выходите на морозный воздух.  Этот дефект обычно очень быстро исчезает, если правильно ухаживать за кожей и использовать увлажняющий крем регулярно.

Изготовить это средство в домашних условиях совсем несложно. Детский крем входит в состав маски не случайно, ведь он дает увлажняющий эффект, а также обеспечивает питание кожи и ее защиту от вредных воздействий. Другие компоненты маски нормализуют метаболизм внутри клеток, способствуя регенерации и омоложению.

Кроме детского крема, для приготовления средства потребуются водоросли в форме таблеток или порошка, лавандовое или апельсиновое масло, зеленый чай, несколько капель экстракта жожоба. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать. Маска из детского крема для лица наносится на кожу после распаривания примерно на двадцать минут. Затем средство необходимо тщательно смыть.

  • Сначала следует тщательно убрать остатки декоративной косметики.
  • Кожа очищается с включением тоников, специальных гелей. Если целью ставится омоложение, то маску желательно применять в комплексе соответствующей косметики. Можно выполнить очищение с помощью скраба или пилинга.
  • Чтобы вещество проникало глубоко в поры, они распариваются над паровой ванночкой. Поры откроются, раскрыв проход в нижние слои.
  • Наиболее полезно проводить процедуру вечером перед сном. В это время, а также в ночной час, организм лучше всего отзовется на заботливый уход.
  • Collamask наносится осторожными движениями по массажным линиям. Она накладывается толстым слоем (3-5 мм) на все допустимые зоны. Нельзя накладывать ее на губы, глаза и область вокруг них. Для этих участков используются специальные препараты.
  • Вещество остается для действия в течение 20 минут. Во время воздействия не рекомендуется разговаривать, смотреть телевизор. Желательно просто прилечь и расслабиться.
  • После этого эмульсию требуется смыть теплой водой. Для этого можно использовать ватные диски, смоченные в воде.

Также следует помнить, что преждевременное старение могут вызвать:

  • недостаток сна;
  • плохая экология;
  • вредные привычки;
  • избыток загара;
  • нарушения питания;
  • стрессы.

Потница на ногах у взрослых: лечение

Чтобы получить максимальный результат, желательно принять к сведению все эти факторы. При наличии какого-либо из них, его нужно исключить.

Ухаживать за собой любят все женщины. Вопрос в другом, правильно ли они все делают? Знаете ли вы, что после маски из глины, обязательно нужно наносить крем для лица, даже если вы воспользовались увлажняющей маской? Дело в том, что любой вид маски, если в ней присутствует глина, снимает верхний слой кожи.

Чем отличается?

Не так давно появившаяся на рынке современной косметологии, крем-маска для лица уже успела собрать поклонников и массу положительных отзывов и одобрений. Чем же это средство тронуло сердца красавиц и косметологов?

  1. В отличие от кремов, которые легко и быстро впитываются в кожу, при этом не успевая проникнуть в её глубинные слои, данное средство не торопится и в течение нескольких минут (5-6) остаётся на поверхности эпидермиса, работая именно с верхним слоем.
  2. В отличие от маски, образующей оболочку и своеобразный парниковый эффект, под прикрытием которого активные вещества проникают в клетки, это средство не мешает дыханию в тканях, потому что успевает, хоть и медленно, впитаться в кожу почти полностью.
  3. Крем-маска легче по текстуре, чем маска, но чуть тяжелее крема.
  4. Одни ингредиенты устремляются вглубь клеток, становясь участником биохимических процессов, от которых зависит состояние кожного покрова лица. Другие компоненты «работают» на поверхности.

Такая уникальная для косметического средства формула «два-в-одном» позволяет выбрать золотую середину и не мучить собственную кожу сразу несколькими средствами. И питание, и увлажнение, и омоложение — всё это возможно теперь, благодаря крем-маске. Причём по своему действию они могут быть так же, как и остальные средства, предназначены для сухой, жирной, нормальной, стареющей и других типов кожи.

Как часто и как правильно наносить маски для лица

Возникновение симптомов недуга на определенных участках покрова связано с классом заболевания.

При кристаллической потнице высыпания могут появиться на любых участках тела, однако, более всего ей подвержены лицо и разгибательные поверхности конечностей.

Красная потница характеризуется локализацией сыпи на животе, локтях и предплечьях. Поражается кожа между ягодицами и в подмышечных впадинах. У тучных женщин этот вид может проявиться в паху и под грудью.

Папулезная потница проявляет себя на конечностях, животе и боках.

Эффективность

Выбирая крем-маску для регулярного ухода за кожей лица, можно рассчитывать на следующие результаты:

  • нежность, бархатистость, мягкость, шелковистость кожи;
  • разглаживание морщинок (с этой задачей наиболее эффективно справляется омолаживающая крем-маска для лица);
  • исчезновение растяжек и постакне;
  • улучшение цвета лица (дополнительно можно попробовать специальные маски);
  • подтяжка контуров лица;
  • питание кожи.

Если данные косметические проблемы тяготят вас, попробуйте использовать крем-маску, которую сегодня предлагают самые разные мировые бренды. Выбор есть, ассортимент богатый, средство отлично зарекомендовало себя. Единственный нюанс в том, что ещё не все знают, как правильно применять новинку.

При регулярном применении средства можно получить следующие эффекты:

  • нежную, отлично увлажненную, мягкую и шелковистую кожу;
  • улучшение цвета эпидермиса;
  • полноценное питание кожной структуры;
  • активную подтяжку контуров лица;
  • разглаживание рельефа кожной поверхности от морщин;
  • устранение дефектов после акне и растяжек.

На какие результаты можно рассчитывать при регулярном применении крем-масок для лица в домашних условиях?

  • Кожа становится нежнее, бархатистее, мягче и шелковистее на ощупь.
  • Мелкие морщинки расправляются.
  • Исчезают следы от растяжек и выдавленных прыщей.
  • Любая крем-маска существенно улучшит цвет вашего лица.
  • Контур лица заметно подтягивается, становится чётче.
  • Получая ударную дозу витаминов, кожа расцветает естественным, здоровым сиянием.

Не только вы заметите преображение своей кожи в зеркале: окружающие наверняка начнут вам делать комплименты и спрашивать домашние рецепты крем-масок, которыми вы пользуетесь.

Лечение медикаментами

Основной вопрос, волнующий людей, столкнувшихся с подобной проблемой – как избавиться от потницы на ногах. Ответ на него можно получить после консультации специалиста и дополнительного обследования, на основании которых станет ясна причина повышенного потоотделения. Только после этого станет ясно, как лечить потницу.

Потница на ногах у взрослых: лечение

Чтобы вылечить потницу, необходимо в первую очередь избавиться от факторов, которые её провоцируют. Старайтесь не перегреваться, ограничьте физические нагрузки, отдайте предпочтение более удобной дышащей одежде. Соблюдайте личную гигиену и правильно ухаживайте за кожей.

Симптомы потницы на ступнях и других частях тела помогут снять аптечные средства «Ла-Кри». Они производятся из натуральных гипоаллергенных ингредиентов и экстрактов растений. Крем «Ла-Кри» отлично снимает зуд и справляется с воспалениями. Кроме того, с ним вы сможете избавиться от шелушения, обветривания и красных пятен. Это отличная альтернатива мази от потницы на ногах.

Очищающий гель «Ла-Кри» подходит для ежедневного применения. Он поможет вам успокоить раздражение на коже и поддерживать личную гигиену. Средства «Ла-Кри» безопасны для грудничков и беременных женщин и не вызывают привыкания.

Рекомендуем

Крем Ла-Кри для чувствительной кожи

Крем Ла-Кри для чувствительной кожи

Гель очищающий Ла-Кри

Гель очищающий Ла-Кри

Фотографии потницы

Потничка у ребенка - фото
Потничка у ребенка — фото

Потница на лице у ребенка
Потница на лице у ребенка

Потница у ребенка
Потница у ребенка

Потница на теле у ребенка

Потница у детей на теле
Потница у детей на теле

Потница на голове у грудного ребенка
Потница на голове у грудного ребенка

Потница на теле у новорожденного

Потница на теле у малыша
Потница на теле у малыша

потница у ребенка
Как выглядит потница на ноге у ребенка?

Потница на теле у маленького ребенка
Потница на теле у маленького ребенка

Фотоальбом по заболеванию

Опрелости нужно лечить своевременно и комплексно. Для достижения высокого терапевтического эффекта медикаментозную терапию нужно подкреплять народными средствами. Главное, соблюдать рекомендаций врача и не заниматься самолечением.

Прежде чем определить, чем лечить заболевание, необходимо подтвердить диагноз. Для этого стоит посетить дерматолога, который назначит диагностические мероприятия и по их результатам определится с истинной патологией.

Дифференциальный анализ проводят с такими заболеваниями, как атопический дерматит, ветряная оспа, опоясывающий лишай.

потница на ногах - фото

В большинстве случаев поставить диагноз можно уже после первого осмотра пораженных областей. В спорных ситуациях и трудностях с определением протекающего заболевания, для исключения иных кожных патологий со схожими симптомами проводят дополнительные диагностические мероприятия.

Самодиагностика запрещается. В противном случае можно вызвать негативные последствия, которые потребуют иной специфической терапии.

Определить, чем лечить недуг у взрослых, должен врач, так как в первую очередь необходимо выявить причину, спровоцировавшую заражение. Устранив ее, человек избавиться и от симптомов болезни.

Лечение потницы у взрослых предусматривает использование следующих мероприятий:

  • удаление или пересечение нервных волокон, которые связаны с потовыми железами;
  • воздействие на них лазером;
  • использование инъекций, содержащих ботокс;
  • физиотерапия в виде иглоукалывания и рефлексотерапии;
  • применение антисептиков, которые не позволяют развиться вторичной инфекции (раствор марганцовки, борной и салициловой кислоты на спиртовой основе и т. д.);
  • применение присыпок для подсушивания сыпи, которая находится в складках кожи (Банеоцин, Тальк, кукурузных крахмал и др.);
  • антибиотики назначают, чтобы ликвидировать возбудителя, который вызвал инфекцию;
  • чтобы устранить отеки, воспаление и зуд применяют антигистаминные препараты.

Помогают снять основные проявления болезни крема и мази.

  • убирают воспаления и подсушивают сыпь. Чаще всего содержат цинк;
  • заживляют пораженную кожу;
  • устраняют бактерии при инфекции;
  • побеждают зуд и отек.

Гормональные средства также используются в лечении, однако, их применение обусловлено только отсутствием результата при воздействии другими медикаментозными средствами. Так как они имеют множество побочных эффектов, лечиться ими можно только по назначению врача и под его контролем.

Для того чтобы снять нервное напряжение, которое часто провоцирует повышенное потоотделение, врач может назначить успокоительные средства.

Все приведенные методы лечения используются для устранения красной и папулезной потницы. Если выявлена кристаллическая форма, достаточно обеспечить коже правильный гигиенический уход с использованием подсушивающих средств в виде тальков и присыпок.

Во время лечения необходимо позаботиться о факторах, которые провоцируют заболевание. Так, при потнице на ногах у взрослых лечение должно начинаться с выполнения правил личной гигиены и использования удобной качественной обуви.

Прежде чем лечить опрелости, следует определить, на какой стадии развития находится заболевание.

Если степень заболевания легкая, прежде всего необходимо свести к минимуму любое механическое воздействие на кожу стоп. Рекомендуется отказаться от обуви, сделанной из некачественных материалов. Опрелости на мизинце часто являются причиной тесных ботинок из жестких материалов, в таких случаях лучше сделать выбор в пользу свободной и мягкой обуви.

Кроме того, нужно уделить особое внимание гигиене: тщательный уход в межпальцевой области достаточно важен. Кожу следует мыть теплой водой с мылом без отдушек. Во время мытья можно использовать небольшое количество антисептика. После мытья кожу ног нужно тщательно высушить полотенцем.

Тканевые маски для лица: достоинства и особенности применения

Чтобы добиться нужного эффекта, научитесь сначала пользоваться данным средством. Если вы приобрели товар в сертифицированном магазине, крем-маска должна сопровождаться соответствующей инструкцией. Так что достаточно прочитать её и следовать рекомендациям, изложенным в ней.

  1. Перед процедурой очистить лицо от декоративной косметики.
  2. Распарить кожу.
  3. Сделать пилинг.
  4. Аккуратно, ровным слоем нанести крем-маску по направлению массажных традиционных линий.
  5. Прилечь отдохнуть на 10 минут.
  6. Умыться, сняв остатки средства, которые не впитались.
  7. Если это застывающая крем-маска для лица, которая создаёт эффект плёнки, просто нужно взять её за краешек и медленно снизу вверх (от подбородка ко лбу) отрывать тонкое полотно средства от лица. Это совсем не больно.
  8. После процедуры ничего не нужно наносить.
  9. Частота применения зависит от проблемы. Если она серьёзна, можно пользоваться крем-маской через день. Если она вам нужна только для тонуса, свежести и профилактики раннего старения, одного раза в неделю будет достаточно.

На сегодняшний день крем-маски появились практически в каждой линейке косметических средств от лучших производителей: у Biotherm, Chanel, La RochePosay, Clarins, Vichy, Johnson’s Baby. Ищите среди них то, что вам нужно, и наслаждайтесь результатами. Ну а тем, кто предпочитает натуральные составы, можно приготовить подобное чудо косметической индустрии собственными руками.

Потница на ногах у взрослых: лечение

Первое, что должна сделать женщина перед использованием данного средства, это внимательно ознакомиться с его описанием. В инструкции подробно рассказывается о том, как правильно применять крем-маску, чтобы добиться нужного результата.

Во время использования данного средства (независимо от его марки), рекомендуется придерживаться следующих советов:

  1. Перед применением продукта нужно снять макияж и провести распаривающие и очищающие процедуры.
  2. Крем-маску накладывают на лицо равномерно, легкими массирующими движениями.
  3. Средство нужно оставить на коже не меньше, чем на десять минут.
  4. Затем необходимо смыть крем-маску. Если это средство в форме пленки, ее следует аккуратно стянуть с лица, придерживая за края.
  5. После применения крем-маски для лица не рекомендуется пользоваться другой косметической продукцией в течение некоторого времени.

Как часто следует проводить процедуру? Ответ на этот вопрос зависит от конкретной ситуации. Если косметический дефект ярко выражен, крем-маску допустимо использовать раз в два дня. Для достижения освежающего, подтягивающего и питательного эффекта продукт применяют не чаще одного раза в неделю.

Женщины постоянно ищут способ, чтобы выглядеть молодой как можно дольше и иметь красивую и ухоженную кожу. Для этих целей в продаже имеется большой ассортимент косметических средств и процедур по уходу за кожей лица, поэтому можно легко выбрать подходящий именно вам способ «борьбы за молодость».

Довольно популярное средство – тканевые маски для лица. Они известны еще с древности, тогда применялись компрессы из ткани, пропитанной эфирными маслами и травяными настоями. Сейчас пользоваться масками очень удобно, все что вам нужно сделать – достать ее из упаковки и наложить на лицо.

В данной статье мы более подробно расскажем о свойствах и способах применения таких масок.

Методы лечения

Средства народной медицины становятся все популярнее при лечении различных заболеваний. Бабушкины рецепты подскажут, как избавиться от потницы с помощью лекарственных трав и правильных продуктов питания.

Потница на ногах у взрослых: лечение

Прежде чем начать лечение народными средствами, следует устранить причины, которые могут спровоцировать повторное появление болезни:

  • добиться оптимальной температуры и влажности воздуха в жилом помещении;
  • соблюдать элементарные правила личной гигиены;
  • сбалансируйте питание, исключив из рациона жирную и копченую пищу.

Хорошо зарекомендовали себя при лечении потницы ванны с добавлением настоев лекарственных трав. Вода для купания не должна быть очень горячей, достаточно 37 градусов. Принимать ванну с лекарственными травами нужно не более 15-20 минут.

Смешайте в равных пропорциях ромашку и череду и залейте литром кипятка. Дайте настояться в течение получаса. После можно добавить отвар в воду для купания.

Отлично снимет зуд настойка из коры дуба или календулы, лаврового листа и тысячелистника.

Для купания можно использовать эфирное масло лаванды, которое обладает отличным заживляющим действием. Несколько его капель растворяют в стакане молока, а затем разводят водой.

Можно протирать пораженные участки кожи и подсолнечным маслом, разогретым на паровой бане.

Для мытья тела лучше использовать хозяйственное мыло, которое обладает очищающими, подсушивающими и антибактериальными свойствами. При этом не содержит искусственных добавок и отдушек.

alt

Если потница у взрослого локализовалась в глубоких складках, можно использовать содовый раствор.

Рацион нужно разнообразить, включив в него сливы, гранаты, щавель и чечевицу. Эти продукты помогут справиться с повышенным потоотделением.

Если болезнь спровоцировали проблемы с сердечной деятельностью, стоит обратить внимание на изюм и курагу. Настойка боярышника и валерианы окажет успокаивающее и расслабляющее действие.

Мята и хмель, пустырник отлично справляются с нервными расстройствами.

Для лечения потницы на ногах у взрослых нужно использовать ножные ванночки с ромашкой или зверобоем, чередой.

Силу лечебных трав можно применять для приготовления настоек, которые принимают внутрь.

20 г анютиных глазок заваривают в стакане кипятка в течение 10–15 минут. После приготовления процеживают через марлю и по чайной ложке принимают 3 раза в день.

Отвар из фиалки также благотворно действует на кожу, так как содержит салициловую кислоту, которая дезинфицирует и обезболивает.

Цветы и траву фиалки измельчают. Щепотку смеси заливают кипятком и томят на водяной бане 15 минут. Пьют трижды в день по 6 грамм.

Профилактика

Чтобы уберечь ножки от потницы, рекомендуют вовремя устранить провоцирующие факторы. Ношение удобной обуви из натуральных материалов, соблюдение личной гигиены и правильный уход за кожей, оптимизация микроклимата в помещении, здоровое питание, исключение стрессов и чрезмерных физических нагрузок, лечение сопутствующей патологии – все это предупредит гипергидроз и негативное влияние пота на кожу.

Столкнувшись с потницей на стопах, не стоит заниматься самолечением. Только врач может установить причину сыпи на коже и способ, как от нее избавиться. Он посоветует наиболее действенные методы лечения и профилактики, которые подойдут конкретному пациенту.

Предотвратить потницу на ногах просто. Достаточно придерживаться личной гигиены, подбирать одежду и обувь по сезону. Если на улице тепло, не стоит надевать носки и ботинки. Последние лучше заменить кроссовками из натурального материала или туфлями.

Для профилактики осложнений при развивающейся потнице стоит придерживаться следующих рекомендаций:

  • если заболевание вовлекло в поражение стопы, межпальцевые промежутки, подколенные или подягодичные складки, необходимо ежедневно проводить водные процедуры для таких областей, используя мыло или отвары (настои) из лекарственных трав;
  • запрещено расчесывать, самостоятельно вскрывать новообразования, внутри которых имеется жидкость (в противном случае риск присоединения инфекции повышается в разы);
  • при гипергидрозе рекомендуется использовать подсушивающие средства, тальк, присыпку.

Если мокнет кожа между пальцами ног, нужно сразу принимать меры. Чтобы не допустить развитие опрелостей, специалисты рекомендуют соблюдать следующие правила:

  1. Гигиена ног. Регулярно мыть ступни мыльным раствором, обрабатывать межпальцевое пространство антисептиками, хорошо сушить проблемные места после водных процедур.
  2. Правильная обувь. Нужно стараться носить обувь из натуральных материалов, с хорошей вентиляционной способностью.
  3. При склонности к повышенной потливости пользоваться пастой Теймурова, мазями с цинком. Главное, вовремя подсушивать больные места.
  4. Не запускать развитие болезни, а при начальных симптомах обращаться за медицинской помощью.

Всегда тщательно мойте ноги с мылом

Потница на ногах у взрослых: лечение

У многих людей преют ноги. Это может быть следствием ношения тесной и закрытой обуви, заражения грибком или повышенной работы сальных желёз (гипергидроз). Изначально опрелости проявляются раздражением и краснотой, но со временем в проблемных местах образуются трещины, язвы, гнойные выделения. Важно не запускать развитие болезни и своевременно начинать лечение.

Чтобы не столкнуться с таким неприятным заболеванием, как потница, важно придерживаться некоторых правил:

  • носите свободную одежду из натуральных тканей;
  • соблюдайте личную гигиену: ежедневно ходите в душ, не пользуйтесь чужими вещами;
  • чаще проветривайте жилое помещение;
  • питайтесь рационально;
  • принимайте солнечные ванны;
  • носите обувь из натуральных материалов, которая не сдавливает ногу и не причиняет дискомфорт при ходьбе;
  • ежедневно меняйте носки;
  • контролируйте вес.

Чтобы не стать жертвой затяжных стадий потницы, которая потребует длительного лечения, нужно пересмотреть свой образ жизни и незамедлительно устранить первые ее проявления.

В первую очередь, профилактические меры должны соблюдаться в летнее время, когда потница на ногах возникает чаще всего. В эту пору году нужно изменить рацион. Острая, жирная, соленая пища, сладкие газированные напитки заменяются свежими фруктами, овощами, кисломолочными продуктами, отварным мясом, рыбой нежирных сортов.

Обязательно следует поддерживать оптимальное количество витаминов, минералов, которые помогают нормальному функционированию иммунной системы. В жаркое время необходимо следить за водно-солевым балансом в организме.

При температуре воздуха выше 25º важно выпивать не менее трех литров чистой воды без газа. Основной причиной развития патологической сыпи считается повышенная функциональность потовых желез, поэтому несколько раз в день следует принимать теплый душ, тщательно вымывая стопы.

Если присутствуют какие-либо хронические проблемы, то их необходимо устранять, иначе они могут способствовать образованию дерматита. Диабет считается одной из основных причин возникновения потницы на ногах, поэтому регулярно нужно сдавать анализ крови на сахар.

По теме

Обувь должна быть удобной, открытой, состоять из натуральных тканей, так как синтетические материалы раздражают кожные покровы. Зимой тесные ботинки могут вызвать усиленное потоотделение. Летом физические нагрузки должны быть адекватными.

Применение антибиотиков и прочих сильнодействующих медикаментов для лечения потницы обязано происходить только по рекомендациям, назначению квалифицированного специалиста, иначе вреда будет больше, чем пользы.

Потница на ногах у взрослых: лечение

Самолечение нередко приводит к серьезным осложнениям, например, попаданию бактериальной инфекцией, которая поражает уже не только кожу, но и внутренние органы.

Каковы основные отличия

Крем маска появилась на косметическом рынке не так давно, однако уже успела завоевать множество поклонников и собрать только положительные отзывы. Основными отличиями этого средства являются:

  • постепенное впитывание в кожу (состав остается на поверхности эпидермиса около 5 минут) в отличие от обычных кремов, а также более глубокое проникновение действующих компонентов в ее структуру;
  • отсутствие эффекта пленки на коже с сохранением ее нормального дыхания благодаря практически полностью впитывающемуся составу;
  • особенная текстура, являющаяся более легкой, чем у обычных масок и немного тяжелее ухаживающих кремов;
  • комплексная работа составляющих веществ – и на поверхности эпидермиса и в глубине кожной ткани.

За счет крем маски вы сможете сразу «убить двух зайцев», то есть отказаться от отдельного применения маски и крема, одновременно насыщая свою кожу увлажняющими, питательными, омолаживающими и другими активными компонентами, быстро улучшающими ее качество.

Как правильно делать маски для лица: 9 самых важных правил

Для получения отличных результатов от использования, необходимо уметь правильно пользоваться средством, придерживаясь следующих рекомендаций:

  1. До нанесения состава следует обязательно очистить лицо от декоративной косметики и других скопившихся на нем загрязнений.
  2. Распарить кожную поверхность над отваром трав или с помощью обычной горячей воды с добавлением любимых ароматных масел.
  3. Сделать процедуру пилинга для очищения эпидермиса от ороговевшего клеточного эпителия, мешающего глубокому проникновению состава вглубь кожной структуры.
  4. Равномерным (не тонким) слоем нанести средство на лицо в соответствии с направлением основных массажных линий.
  5. Принять горизонтальное положение, при котором голова и ноги должны возвышаться над телом, постараться полностью расслабиться в течение 15 – 20 минут.
  6. Умыться теплой мягкой водой, чтобы снять остатки состава, которые не впитались, нежно промокнуть кожу салфеткой или одноразовым полотенцем. Если вы пользовались маской-пленкой, то ее следует аккуратно снять, начиная от подбородка и двигаясь к лобной зоне.
  7. Нанесение после процедуры крема не требуется.
  8. Периодичность применения средства зависит от проблем вашей кожи. Если они достаточно серьезны (высыпания, себорея и так далее), то можно наносить крем маску через день. В том случае, когда требуется повысить тонус кожи, заняться профилактикой старения – 2 раз в неделю будет вполне достаточно.

В каждой линейке косметических средств ведущих производителей имеются крем маски для любой кожи, поэтому их выбор – дело индивидуального предпочтения и существующих дефектов.

Случается и так, что все наши усилия по уходу за лицом не только не дают ожидаемого эффекта, но даже ухудшают общее состояние кожи. Почему так происходит?

Даже самая разрекламированная маска для лица окажется бесполезной, а, может, даже и вредной, если ее неправильно сделать. Для наложения масок на лицо существуют правила, которых следует неукоснительно придерживаться. Тогда и косметические средства не будут фактически выброшенными в мусорное ведро, и, что самое главное, вы увидите, как преобразилась ваша кожа.

Нужно ли после маски наносить на лицо крем? Если да — то какой — увлажняющий или питательный?Осенняя Елена

Потница на ногах у взрослых: лечение

В современных условиях маски для лица необходимы каждой женщине. Кожа лица ни чем не защищена, открыта ветру, дождю, снегу, пыли и прочим неблагоприятным факторам. Маска помогает очистить лицо, дает коже необходимые питательные вещества, поднимает ее тонус. Визажисты утверждают, что без предварительной хорошей маски для лица почти невозможно создать качественный макияж.

Маска один из самых простых и в то же время эффективных способов ухода за кожей. Маски можно делать в домашних условиях, не затрачивая время и средства на поход к косметологу, к тому же большинство масок состоит из доступных компонентов, которые несложно найти. И, наконец, регулярное применение масок в любом возрасте благоприятно воздействует на кожу лица, сохраняя ее здоровье и красоту.

Необходимо помнить, что маску нужно обязательно подбирать к типу Вашей кожи, чтобы улучшиьб её состояние, а не усугубить. После масок рекомендовано использование питательного крема для сухой кожи, а для нормальной и жирной достаточным будет протирание её тоником.

По воздействию на кожу различают смягчающие, питательные, тонизирующие, вяжущие, отбеливающие и отшелушивающие маски. Отдельную группу представляют собой лечебные маски, основным предназначением которых является устранение различных недостатков кожи: угревой сыпи, повышенной сальности, дряблости, шелушения, покраснения.

Существуют определенные правила использования масок. Соблюдения этих правил обязательно для получения положительных результатов.

1. Маски следует наносить только на хорошо очищенную кожу лица.

2. Готовить маски нужно лишь непосредственно перед их применением.

3. Маски наносятся на лицо по основным линиям, чтобы не растягивать кожу. На шею маска наносится снизу вверх, по направлению от основания шеи к подбородку.

4. На коже маску можно держать не более 30 минут, оптимальное время 15-20 минут.

5. Во время процедуры лучше всего расслабиться, чтобы сохранить неподвижность мышц лица, а также не разговаривать.

6. Снимать маски следует осторожно, не растирая и не травмируя кожу. Для этого можно использовать кипяченую воду или настои из трав. Если маска на коже подсохла, для снятия рекомендуется использовать влажный ватный тампон.

7. После снятия маски на сухую и чувствительную кожу лица следует нанести питательный крем. Нормальную и жирную кожу можно ополоснуть отваром трав или протереть тоником.

8. Маски необходимо подбирать в соответствии с типом кожи и ее состоянием.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Дерматология
Adblock
detector