Курение и прыщи на лице: как влияет никотин, способы борьбы, прыщи после отказа от курения

Влияние сигаретного дыма на кожу

Очень часто люди, которые курят, даже и не связывают появление прыщей с этой вредной привычкой. Они могут быть уверены, что проблема кроется в нарушениях работы кишечника, нуждающегося в нормализации функций, и никогда не подумают о том, что табачный дым является фактором образования сыпей. Следует разобраться, на самом ли деле курение портит внешний вид кожи.

Многие знают, что у тех, кто ежедневно курит, кожа лица приобретает сероватый оттенок, но бывают и исключения. На коже курильщиков быстрее появляются морщины, поэтому человек визуально выглядит старше своего возраста. Помимо этого, если на лице появляются прыщи, то проблема гораздо серьезнее, чем кажется.

  • Воспалительные процессы. В сигаретах содержится большое количество вредных веществ, способных вызвать воспаление. Именно из-за этого на коже могут появляться прыщи.
  • Недостаток кислорода. При уменьшении притока кислорода начинают сужаться сосуды, вследствие чего кожа не получает достаточного питания. По этим причинам не избежать бледности кожи.
  • Замедление выработки коллагена. В зрелом возрасте коллаген начинает медленнее вырабатываться, в связи с чем, появляются морщины. Дым сигарет еще активней замедляет выработку коллагена.
  • Ослабление иммунитета. В дыме сигарет содержится много окиси углерода, что значительно ослабляет иммунитет кожного покрова. То есть, кожа не в состоянии больше защищать себя от бактерий, которые вызывают акне.

Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что курение не только негативно воздействует на организм, но и на кожу, способствуя образованию прыщей, морщин и нездорового цвета лица.

Предлагаем вам ознакомиться с видеороликом, в котором подробно рассказывается о том, как курение влияет на внешний вид и внутренние органы.

Возможные причины

Наша кожа – это отражение внутреннего состояние организма, любые изменения в работе органов пищеварения, выделительной системы, гормональные сбои и другие патологии вызывают появление прыщей, сухость или сальность кожи, усиление роста волос или изменение окраски кожных покровов.

После отказа от сигарет организму потребуется 2-3 недели для того чтобы полностью вывести никотин и еще больше времени на восстановление нормального функционирования внутренних органов.

Прыщи на коже у бывших курильщиков могут появиться из-за:

  • Изменения сосудистого тонуса и pH эпителия – из-за сужения сосудов и недостаточной работы эпителиальных желез, кожа курильщиков отличается сухостью, а после отказа от никотина наступает период «гиперкомпенсации», железы начинают излишне активно работать, кожа становится жирной, поры закупориваются и на лице легко могут появиться прыщи;
  • Гормональных нарушений – никотин оказывает выраженное влияние буквально на все органы и системы, особенно на нервную, и при его исчезновении нарушается постоянство внутренней среды организма. Какие-то гормоны начинают вырабатываться в избыточном количестве других не хватает и все это приводит к проблемам с кожей и кожными железами;
  • Обострения кожных болезней – все вышеописанные изменения могут вызвать обострения различных кожных заболеваний: начиная от себореи и до аллергического дерматита, что, в свою очередь, вызывает появление на коже различных высыпаний;
  • Недостаточного ухода за кожными покровами – желание выкурить сигарету и борьба со своим пристрастием к никотину часто так выматывает бывшего курильщика, что времени ухаживать за собой у него не остается, а стресс и усталость вызывают полное безразличие к своему внешнему виду. В этом случае недостаточный уход за кожей вместе с неправильным питанием легко превращают любые раздражения на коже в гнойные высыпания или прыщи;
  • Аллергических реакций – достаточно часто отказ от курения провоцирует обострение аллергии, одним из симптомов которой и являются кожные высыпания.

Чем может быть опасна такая распространенная ситуация: бросил курить и появились прыщи?

Курение и прыщи на лице: как влияет никотин, способы борьбы, прыщи после отказа от курения

На первый взгляд ничем, но на самом деле последствия могут быть самыми разными:

  • Инфицирование – попытки выдавить «прыщик» часто приводят к заносу инфекции в кровь и становятся причиной заражения всего организма, а избавиться от фурункулов или карбункулов, появившихся на месте «безобидного» прыща гораздо сложнее;
  • Изменение внешности – гнойные высыпания, покраснение и неровная кожа способны испортить даже ангельскую внешность, что и говорить про обычного, среднестатистического человека, такой косметический дефект не только осложняет отношения с окружающими и снижает самооценку, но и может стать причиной серьезных психологических проблем, усугубляя депрессивное состояние бывшего курильщика.

Причины прыщей на лице у курильщиков связаны с пагубным комплексным воздействием на организм никотина и других вредных веществ, содержащихся в табачном дыме. Это может стать причиной следующих изменений:

  • сужения капилляров в коже — нарушает ее питание и не позволяет эффективно поддерживать на нормальном уровне рН;
  • активизируется работа сальных желез кожных покровов;;
  • изменяется гормональный баланс организма из-за нарушений работ желез внутренней секреции;
  • нарушение питания кожи замедляет процесс регенерации клеток;
  • никотин неблагоприятно влияет на синтез эластина и коллагена, вызывая преждевременное старение кожи;
  • табачный дым заполняет поры на коже и не дает ей нормально очищаться и дышать.

Многие люди, злоупотребляющие табаком, задаются вопросом о том, могут ли быть прыщи от курения. Ученые настаивают, что подобное явление нередко наблюдается, что обусловлено пагубным влиянием никотина и смол на организм человека. Это воздействие часто приводит к следующим проблемам, которые становятся причиной развития прыщей от сигарет:

  • Сужение мелких капилляров на кожном покрове, вследствие этого происходит расстройство питания тканей и нарушения кислотно-щелочного баланса.
  • Сальные железы начинают функционировать в увеличенном темпе, расположенные в эпидерме.
  • Расстройство уровня гормонов в организме в результате неправильной работы эндокринной системы.
  • Недостаточно питание кожных покровов, замедление процесса восстановления поврежденных клеток.
  • Расстройство продуцирования коллагена и эластина.
  • Засорение пор на эпидерме, невозможность их очищения из-за влияния табачного дыма.
  • Увеличение уровня карбоксигемоглобина в клетках кожи.
  • Уменьшение толщины кожного покрова, увеличение риска ее повреждения.

От курения могут быть прыщи. При затягивании табачным дымом он сначала попадает в органы дыхания, а затем в кровь, с ее током токсины разносятся по организму, отравляя органы и системы. Это приводит к тому, что организм получает недостаточное количество кислорода, который поставляет в клетки витамины. Клетки эпидермиса получают их в недостаточном количестве, что приводит к закупорке пор.

Также частой причиной появления высыпаний выступают заболевания органов ЖКТ, которые развиваются вследствие длительного употребления никотина. Из-за вредных элементов табачного дыма появляется спазм сосудов желудка, его слизистый эпителий постоянно раздражен, что приводит к появлению гастрита и даже язвы. Все это ведет к появлению акне на лице, теле, конечностях.

Очень часто пристрастие к курению возникает еще в подростковом возрасте. Известно, что в этот период состояние кожи и без того становится хуже. Всему виной период полового созревания, гормональная перестройка. Конечно же, не только курение является причиной появления прыщей. Но, данная привычка еще более усугубляет ситуацию. В такой ситуации побороть проблемы с кожей очень сложно, и практически невозможно.

Курение и прыщи на лице: как влияет никотин, способы борьбы, прыщи после отказа от курения

Статистика говорит, что более 45% курящих женщин любого возраста жалуются на воспалительные процессы на коже лица. В свою очередь данная проблема беспокоит всего 15% некурящих девушек. Уже давно ученые Англии доказали, что курящие люди более подвержены развитию угревой сыпи, акне, прыщей в зрелом возрасте. Многие молодые люди просто не верят в данные утверждения и факты. Так ли это на самом деле?

Отчасти, да. Курение и прыщи на лице совместимые вещи. Начать стоит с того, что никотин оказывает воздействие на гормональный фон человека. Именно дисфункция гормональной системы, гормональный сбой являются причиной прыщей на лице. Прыщи могут появиться как у молодых людей, только пристрастившихся к сигаретам, так и курильщиков со стажем.

Основная причина таких изменений — развитие заболеваний желудочно-кишечного тракта. Никотин, попадая в организм человека, нарушает слизистые оболочки пищевода, кишечника и желудка. Со временем возникает гастрит, язва желудка. Известно, что любые заболевания органов пищеварения всегда проявляются на лице.

Очень важно помнить, что сигаретный дым оказывает самое непосредственное и пагубное воздействие на кожу лица. Это касается как активного, так и пассивного курения. Так, дым препятствует доступу кислорода к коже. Никотиновый дым сужает сосуды, что нарушает питание и регенерацию кожи. Поэтому, можно с уверенностью сказать, что курение и прыщи на лице — два неотъемлемых понятия. Также, дым оседает на поверхности кожи, закупоривая поры. Это приводит к появлению не только прыщей, но и черных точек.

Как никотин действует на кожу?

Сегодня можно увидеть множество рекламных роликов, где чаще всего появление прыщей на лице связывают с неправильным питанием, некачественной косметикой или неблагоприятной экологией. Но в действительности причин образования угревой сыпи больше, и появление высыпаний на лице напрямую зависят от того, курит человек или нет.

При регулярном попадании сигаретного дыма в организм, клетки не получают достаточного питания, сокращаются кровеносные сосуды, и страдает иммунная защита, которая начинает нуждаться в дополнительном укреплении.Табачный дым содержит приблизительно 4 000 токсинов. При долголетнем стаже курения вид кожи очень страдает. Эпидермис постепенно увядает, а сальные железы перестают нормально работать и поры забиваются. От этого появляется еще больше прыщей.

Влияние табака на образование акне – это правда. Негативное действие выкуренной сигареты начинается с первого вдоха, внешние проявления наблюдаются спустя месяц. За это время токсины совместно с кровью проникают во все органы, повреждая слизистую оболочку гортани, отравляют желудок, вследствие чего снижается аппетит.

Кроме попадания через плазму крови, кожа лица подвергается активному отравлению воздушным путем. Сигаретный дым препятствует заживлению имеющейся сыпи, нарушает функции сальных желез. В составе изделий более 4 тысяч химических соединений, имеются вещества, которые добавляют в слезоточивый газ:

  • синильная кислота;
  • акролеин;
  • бензапирен;
  • пиридин;
  • ацетальдегид и другие.

Курение и прыщи на лице: как влияет никотин, способы борьбы, прыщи после отказа от курения

Вещества активизируют фермент, который разлагает естественный коллаген. Кожа теряет упругость, быстро стареет, поры закупориваются.

Вместе с дымом в воздух попадает большое количество свободных радикалов. Оказываясь в организме человека, они запускают процессы окисления. Такая реакция разрушает молекулы всех тканей. Фотографии легких курильщиков вызывают отвращение. Примерно такие же процессы происходят и на коже: свободные радикалы прилипают к ней, закупоривают поры, провоцируют чрезмерную выработку кожного сала.

Максимальная концентрация свободных радикалов наблюдается уже на второй минуте после первой затяжки. Выкурив одну сигарету, человек помогает осесть на своей коже триллионам вредоносных частиц. И этим не ограничивается вредное влияние дыма.

Ученые давно исследуют действие курения на организм. Они выяснили, что оно снижает уровень витаминов С и А. Чем дольше человек увлечен вредной привычкой, тем сильнее потери. Витамин С участвует в выработке коллагена, он связывает токсины и выводит их из организма. Витамин А регулирует синтез кожного сала.

Влияние никотина на здоровье человека тоже хорошо изучено. Он вызывает зависимость, при которой отсутствие очередной дозы дыма приводит к повышению уровня кортизола – гормона стресса. Он становится причиной появления проблем с пищеварением, именно этот гормон провоцирует повышение уровня жирности кожи. И это тоже способствует появлению прыщей.

Что делать

Разумеется, что наилучший способ в борьбе с прыщами – это отказаться от сигарет. Уже через несколько месяцев после очищения органов от токсинов, будут заметны улучшения состояния кожи. Она будет выглядеть свежей, тон выровняется, а от прыщей не останется и следа.

Но многим людям очень сложно отказаться от этой пагубной привычки и очень часто в борьбе с самим собой побеждают сигареты. Большинство просто не могут представить начало дня без курения. Привычка закурить после еды или с чашечкой кофе – это «святое» для заядлых курильщиков.

Но в некоторых ситуациях даже после того, как человек бросил курить, на коже не перестают появляться прыщи. Разберемся с этим подробнее.

Курение и прыщи на лице: как влияет никотин, способы борьбы, прыщи после отказа от курения

Никотиновая зависимость считается одной из самых сильных в мире на данный момент. Поэтому для большинства пациентов полностью отказаться от сигарет может быть большой проблемой. В таком случае прыщи приходится регулярно лечить. Будьте готовы к постоянным рецидивам. Внимательно ухаживайте за кожей и быстро реагируйте на любые изменения, чтобы как можно реже сталкиваться с проблемой воспаления покрова.

Многие заядлые курильщики страдают угревой сыпью. Медики непосредственно связывают эти два процесса, называя многие причины, по которым у курящих появляются прыщи. Если вы поищите информацию об акне, то среди множества прочих причин их появления найдете и курение. Именно поэтому наряду с другими рекомендациями по избавлению от угревой сыпи врачи советуют бросить курить.

Но как быть, если сыпь появилась как раз наоборот — вследствие отказа от курения? Ведь не один экс-курильщик делится опытом, что он бросил курить и у него сразу же появились прыщи. 

После 2 абзаца

У медицины нет вопроса на этот ответ. Есть некоторые гипотезы, но все это на уровне теоретических логических размышлений.

Так, точно известно, что поступающие в организм во время курения вещества определенным образом влияют на обменные процессы, естественно, нарушая их.

Когда человек прекращает курить, обмен веществ начинает восстанавливаться, пытаясь вернуться в норму. А это может быть чревато, в том числе, и появлением прыщей на коже. Вывод: нужно переждать. 

Интересно, что у курильщиков прыщи преимущественно наблюдаются на щеках, а у бросивших курить может высыпать где угодно: на спине, на груди.

Известно, что прыщи вокруг рта и на щеках — признак нарушения работы желудочно-кишечного тракта, что в условиях травли никотином, собственно, и не странно.

Впрочем, большинство врачей убеждены, что появление прыщей после того, как бросил курить, никак не связано с отказом от вредной привычки. И если уж подобное и произошло, то причину нужно искать в чем-то другом. 

Каждый из читающих эту статью может согласиться с конкретным предположением либо же опровергнуть его, ссылаясь на личный опыт. Ведь каждый из нас — уникальный организм, в котором все процессы происходят по-своему. У кого-то кожа чистая, несмотря на 5-летний стаж курения.

Но вы не можете быть уверенны, что через два года все останется в прежнем состоянии. Кто-то не только курит, но может быть чем-то болен, что также провоцирует появление сыпи. Так что сделать однозначный вывод, связан ли отказ от курения с появлением прыщей, нельзя.

Но вот чего бы мы точно не рекомендовали, так это начинать курить вновь. 

Между прочим, первостепенное значение в состоянии кожи играет образ жизни (вредные привычки, стиль питания) и надлежащий за ней гигиенический уход. Абсолютно каждый взрослый человек должен пользоваться косметикой для лица.

Будь вы мужчина или женщина, у вас есть кожа и за ней следует ухаживать. Пенка для умывания — тоник — увлажняющий и защищающий крем хорошего качества должен иметь у себя каждый.

И не просто иметь, но и регулярно использовать: каждое утро и каждый вечер. 

После 8 абзаца

В конце концов, если проблема становится серьезной, то не лишним будет проконсультироваться со специалистами: косметологом, дерматологом, возможно, гастроэнтерологом.

Заботиться о своем здоровье и красоте намного моднее сегодня, чем курить. И пусть прыщи не остановят вас на этом пути. А даже, возможно, наоборот: это подвигнет вас уделить больше времени и внимания себе любимому или любимой.  

Очень часто бывшие курильщики жалуются, что бросив курить, прыщи от курения все равно остались. Мало того, количество прыщей может увеличиться. Почему так происходит? Все дело в том, что организм начинает активно выводить токсины. А известно, что выведение вредных веществ происходит и через кожные покровы. Так, через 3-4 дня после отмены сигарет количество прыщей может немного увеличиться. Это указывает на то, что организм начал активную чистку.

Уже через 1-1,5 недели количество высыпаний будет снижаться. Но, полное восстановление нормального состояния кожи произойдет только через 3-6 месяцев. Прекращение поступление никотина в организм может спровоцировать ускорение обмена веществ. Это, в свою очередь, приводит к повышенной активности сальных желез.

Возобновление гормонального фона после отказа от сигарет тоже вносит свою лепту в состояние кожных покровов. Чтобы быстрее вернуть природную красоту нужно отказаться и от пассивного курения, чтобы поры не загрязнялись никотиновым дымом. Делая выводы, можно с уверенностью сказать, что курение может стать причиной возникновения прыщей. И наиболее верным способом возобновления кожи будет полный отказ от курения, нормализация сбалансированного питания.

Курение и прыщи на лице: как влияет никотин, способы борьбы, прыщи после отказа от курения

Чтобы кожа лица снова стала чистой и гладкой стоит позаботиться обо всем организме в целом:

  • правильно питаться, отказаться от избытка сладкой, соленой и пряной пищи, есть больше свежих овощей и фруктов, а также выпивать не менее 1,5 — 2 литров чистой воды в сутки;
  • больше времени проводить на свежем воздухе и постараться спать по 7-8 часов ежедневно;
  • заниматься физическими упражнениями или спортом.
  • Все это необходимо для нормализации обмена веществ, укрепления здоровья и ускорения выведения никотина из организма, только так можно добиться полного очищения кожи на длительное время. А для ускорения косметического эффекта также рекомендуется:
  • тщательно ухаживать за кожей – использовать подходящие косметические средства, ежедневно очищать кожу с помощью лосьонов и средств для борьбы с прыщами;
  • посетить косметолога и «почистить» поры и кожу с помощью специальных средств и масок.

Если, не смотря на все принимаемые меры, прыщи на коже сохраняются, необходимо проконсультироваться у терапевта и эндокринолога, возможно, их появление связано с заболеваниями внутренних органов.

Чтобы высыпания не распространялись по коже и не превращались в гнойники, если вы бросили курить и появились прыщи, ни в коем случае нельзя:

  • пытаться их выдавить – так можно занести инфекцию в кровь или оставить на коже следы;
  • использовать горячую воду для умывания – это вызовет прилив крови к коже и активизирует работу сальных желез, для умывания рекомендуется использовать холодную воду или кубики льда;
  • снова начинать курить – повторное никотиновое отравление не только окончательно испортит кожу, но и может вызвать серьезные нарушения в работе внутренних органов;
  • применять гормональные мази – не менее опасно лечить обычные прыщи с помощью гормонов. Такие лекарственные средства используют только при серьезных дерматологических заболеваниях, так как любые крема и мази, содержащие гормоны, очень вредны для эндокринных желез, печени и других органов.

Порочный круг

Как происходит отравление кожи посредством никотина, почему курение и прыщи на лице часто связывают друг с другом, как причину и симптом? Итак, вдыхая ядовитый дым сигарет, едкие вещества стремительно проникают через легкие в кровеносную систему, где начинают свое коварное дело: отравлять угарным газом все органы жизнедеятельности человека.

Как избавиться от прыщей курильщика

Если говорить о том, чтобы отказаться от никотина и заменить обычную сигарету электронным устройством, то идея эта будет не из лучших. Большинство курильщиков уверяют, что отказавшись от сигарет в пользу вэйпов, прыщей меньше не стало.

Курение и прыщи на лице: как влияет никотин, способы борьбы, прыщи после отказа от курения

Люди, которые никогда не курили настоящих сигарет, и вдруг решили воспользоваться электронными сигаретами, стали замечать постепенное появление прыщей. Таким образом, организм реагирует на никотин и другой род химии (пары пропиленгликоля, глицерина и ароматизаторов), которые имеются в электронных сигаретах.

Появление прыщей может обусловливаться различными причинами, связанными и не связанными с курением, к которым можно отнести следующее:

  • Нарушение гормонального фона. Когда курильщик бросает курить, происходит гормональный сбой. При этом начинаются проблемы с нервной системой, поскольку организм остается без наркотика. О том, как лечить гормональные прыщи, узнаете из этой статьи.
  • Эпителиальная компенсация. Можно смело утверждать, что у курильщиков сужены сосуды, из-за чего снижается секреция кожного покрова. При отказе от сигарет сальные железы начинают активно работать, выделяя много подкожного жира. Закупориваются поры и образуются акне или угревая сыпь. Поэтому нужно тщательно ухаживать за кожей после отказа от курения, следить за чистотой покрова (не дотрагиваться руками к лицу, умываться специальными средствами для жирного типа кожи после прихода домой с улицы и пр.).
  • Аллергический криз. Это распространенная причина аллергического характера, влекущая за собой появление сыпи и воспаления.

Что делать, если при отказе от сигарет состояние кожи сильно ухудшилось:

  • Обеспечить организм достаточным количеством воды. При регулярном употреблении не менее 1,5 литров воды в день организм быстрее очиститься от токсинов.
  • Заняться спортом. Запишитесь в тренажерный зал или чаще выходите на прогулку. Кожа будет наполняться кислородом.
  • Посещать косметолога. При регулярных косметических процедурах можно быстро избавиться от воспаления на коже.
  • Питаться растительной пищей. Чтобы вывести шлаки из организма и обогатить его витаминами, рекомендуется употреблять фрукты, овощи, зелень и пр.

Вместе с дымом в организм проникают токсичные вещества. В первую очередь они попадают в кровеносную систему. Далее кровь транспортирует их по всему организму. В течение буквально часа токсины присутствуют уже практически в каждом органе, включая важные для жизнедеятельности. Кроме того, что страдает ЖКТ, во многом связанный с кожным покровом, отравляющие вещества проникают и в саму кожу, которая, к слову, является самым большим органом.

Токсины препятствуют проникновению и усвоению витаминов и минералов. Сама кровь выполняет свою функцию намного хуже. Кислород неэффективно проникает в кожу. Дерма буквально «голодает», что и способствует образованию прыщей от курения.

В кровь человека никотин попадает практически моментально, и еще быстрее попадает в организм (для этого достаточно и 10 секунд), кровь разносит его по всем органам и на кожу. Но намного раньше у курильщика наблюдается резкий спазм сосудов. Из-за закупорки капилляров и артериол, кислород и питательные вещества не попадают в ткани, и кожа лица начинает страдать от этого.

Если думаете что предостережения врачей это преувеличение, и всего лишь одна сигарета никакого вреда не насеет, попробуйте представить: одна скуренная сигарета вызывает спазм сосудов минут на 20, а уровень кислорода в организме снижается на 5%. Пять сигарет в сутки, ведут к развитию нехватки кислорода. Лицо покрывается прыщами, которые не просто портят внешний вид, они вредят здоровью в целом.

Во время вдыхания сигаретного дыма, с кожей человека происходят такие процессы:

  • Дым и кожа лица постоянно контактируют, тем более, если курящий человек большую часть времени проводит в помещении, где много курящих. После этого кожа начинает шелушиться и что приводит к ее осушению. Кроме этого на коже могут появиться раздражения и покраснения под влиянием табачного дыма;
  • Курильщики более подвержены разрушению прочности и эластичности кожи лица. Как результат кожа (вне зависимости от возраста) становиться дряблой и с морщинами;
  • В попытке придержать ртом сигарету или папиросу, человек начинает слишком жестикулировать, в результате чего у курильщика можно увидеть маленькие морщинки появившиеся в районе подбородка. Кроме этого носогубные складки делаются более глубокими, тем самым человек выглядит визуально старше на несколько лет;
  • Курение разрушает наличие в организме витамины Е и С, из-за чего иммунитет снижен,  служить своеобразным защитным слоем кожа уже не может. Именно курильщик более подвержен высыпанию прыщами по всему лицу и разнообразных воспалительных процессов на лице;

Курение способствует снижению проходимости сосудов, среди которых и мелкие капилляры. В итоге кровообращение кожи лица снижено, и лицо получает мало питательных веществ и страдает от нехватки кислорода. Это приводит к ухудшению цвета кожи, которая может быть землистого оттенка. Даже в течение 90 минут, кровеносные сосуды курильщика остаются суженными. Из этого следует вывод, что курильщик в течение дня наносит непоправимый вред коже лица.

Все токсичные вещества, попавшие в организм, у курящего человека, выводятся из организма, за это отвечают почки, легкие, печень и кожа. Потому что дыхательная и пищеварительная система, увы не способна победить эту проблему, поэтому именно кожа и отвечает за это действие. Учитывая, что кожные покровы начинают, работает в усиленном режиме, на лице возникают прыщи от курения и угри. Болезненный внешний вид теоретически подается маскировке (тем более у женщин), то самая проблема начинается после первого прыща.

Мало кто задумывается о том, что плохое состояние кожи лица зависит от сигарет. Большинство считают проблемой неправильное питание, плохой уход за кожей лица. Почему–то принято считать, что если появились прыщи,  то однозначно от продуктов, в которых есть хоть чуточка шоколада, от чрезмерного употребления выпечки, жирной или копченой пищи.

kurit

Воспаление на лице возникает тогда, когда организм перестал справляться с работой уничтожения вредных веществ. Учитывая, что в дыме одной сигареты их предостаточно то легко понять, что от курения у человека начинают лезть прыщи. Выкуривая несколько сигарет в день, вы наносите непоправимый вред своему здоровью, потому что дым, попадая в кровь, отравляет органы человека угарными газами.

Прежде чем приступить к лечению прыщей на лице, необходимо избавиться от этой пагубной привычки. После отказа от курения в течении двух-трех месяцев организм очищается, лицо вернет свой вид до того как привычка эта была укоренена. Стоит помнить, что после бросания курить прыщи исчезают с вашего лица, может не все, а для того чтобы полностью очистить свое лицо, необходимо будет воспользоваться, специальными средствами которые прописывает дерматолог.

Конечно, курить бросить очень нелегко. И если человек бросил курить его обязател ьно необходимо подержать, кстати, резко это делать не надо, лучше от вредной привычки избавляться, постепенно снижая количество выкуренных сигарет. С каждой неделей количество выкуренных сигарет должно быть меньше и меньше, и так постепенно откажитесь от курения вообще.

Может совет и звучит тривиально, но он действительно работающий, главное избавляться от сигарет постепенно и процесс отвыкания будет проходить безболезненно. Угревая сыпь может проявиться  не только на лице, а и по всем телу. Причины образования прыщей на спине от курения появляются и исчезают, так же как и на лице.

Прыщи чаще встречаются на подростковой коже. Акне курильщика отличается образованиями с гнойным одержимым желтого оттенка. Борьба с ним, как правило, малоэффективна, пока человек не откажется от привычки. После устранения воспаления на одном участке эпидермиса, оно появляется на другом.

Сыпь nia чаще затрагивает только лицо, образования на спине и плечах относятся к возрастным изменениям. Для того чтоб на собственном опыте убедиться во влиянии никотина на здоровье кожи, можно проконтролировать количество высыпаний, после снижения числа сигарет.

Не исключены случаи, когда человек бросил курить, и появились прыщи. Чаще всего такая реакция организма возможна на резкий отказ от никотина. Вещество, несмотря на разрушающий характер, впитывается в кровь, организм привыкает к наркотику. Снижение его концентрации вызывает своего рода побочные действия.

  • Усиление работы сальных желез, которая была снижена во время курения;
  • Резкое бросание курить нередко вызывает гормональный сбой, вследствие чего могут быть прыщи;
  • Аллергический криз.

Исходя из вышеописанного, вопрос о том могут ли быть прыщи от курения и после него, отпадает по мере возникновения. Как правило, сыпь nia исчезает после очищения организма от токсических веществ, что происходит через 2–3месяца.

Вред курения

Прыщи после отказа от курения также является довольно часто встречаемым явлением. В этот период организм начинает кардинальную перестройку и очистку. По этой причине, если в первые полгода появились прыщи, то это вполне нормальный процесс. Все ткани и внутренние системы начинают активно очищаться, после чего здоровья кожных покровов должно восстановиться самостоятельно.

Если власть привычки сильнее…

Говоря о том, могут ли быть прыщи от курения, с медицинской точки зрения все предельно ясно. Как помочь, если зависимость сильнее, нежели желание навсегда распрощаться с угрями? Проведение постоянных ухаживающих косметических процедур и правильный режим дня, что по своей сути, минимальный вклад в пользу красоты, который можно сделать. К ним относятся:

  • достаточное употребление чистой воды, она поможет очистить кровь от токсинов и скорее вывести их из организма;
  • употребление как можно больше свежей растительной пищи (фруктов и овощей), она поспособствует выведению шлаков и подпитывает организм витаминами;
  • занятия физкультурой для устранения кислородного голодания;
  • наружное применение очищающих лосьонов и регулярное нанесение косметических масок, очищающих поры, примеры составов масок от прыщей:
    1. банан, мед, масло чайного дерева;
    2. маска из толченой петрушки;
    3. мед с пюре из помидоров.

На практике, когда человек осознанно распрощался с пагубной привычкой, зачастую встречается и противоположная проблема, когда кожа начинает реагировать на прекращение курения высыпаниями в виде акне. Что происходит и почему, по сути ведь организм становится чище, а значит и состояние кожных покровов должно улучшаться?

Как с этим бороться?

Сначала высыпания пройдут не все. Поэтому может понадобиться специальное средство для их лечения, которое может прописать дерматолог.

Курение влияет на прыщи, поэтому бороться с этим негативным явлением нужно комплексно, начиная с отказа от сигарет. По мере очищения организма состояние кожного покрова будет улучшаться. Медики рекомендуют следующее:

  • Нормализовать питание, исключить из рациона сладости и калорийную пищу с целью нормализации обменных процессов в организме.
  • Употреблять свежие овощи и фрукты, так как они содержат много витаминов и полезных элементов.
  • Ежедневно умываться холодной водой с применением специальных скрабов.
  • Можно провести косметологическую чистку лица в салоне.
  • Нормализовать режим дня, больше бывать на свежем воздухе.
  • Заниматься физической активностью, можно посещать бассейн или совершать ежедневные пробежки.

Если следовать всем вышеперечисленным рекомендациям, прыщи после отказа от курения исчезнут через небольшой промежуток времени, а состояние организма улучшится в несколько раз. Такие нехитрые правила помогут приобрести здоровую кожу, улучшить самочувствие.

В запущенных случаях, когда бросил курить, появились прыщи на большом участке кожного покрова, рекомендуется использовать медикаментозные средства, но только после консультации с врачом. Хорошо для этого подходит масло чайного дерева и препараты, содержащие салициловую кислоту. Если высыпания долгое время не проходят и начинают поражать большие участки кожи после отказа от никотина, необходимо посетить медицинское учреждение для прохождения обследования.

Женщина, которая бросила курить, сталкивается не только с этими проблемами. Она переживает из-за прибавки в весе, прыщей, которые появились на лице и зоне декольте, плачет и расстраивается. Она даже может впасть в депрессию или вновь схватится за сигареты.

Что делать, чтобы избежать дерматологических проблем?

Организм курильщика насыщен токсинами. Из-за постоянного спазма сосудов и недостатка кислорода в крови, кислородный обмен во внешнем эпидермисе уменьшается, что снижает выработку кожного сала. Кожа становится более сухая, поры сужаются. С возрастом она может напоминать по качеству пергамент.

Многие женщины спохватываются и отказываются от сигарет именно для того, чтобы восстановить внешний вид. Большим разочарованием для них становятся прыщи, возникшие после отказа от курения. Почему они появились?

Прыщи после отказа от курения могут появиться при совокупности следующих факторов.

  1. Снижение тонуса сосудов. В первое время после отказа от сигарет поступление никотина прекращается, печень сама еще не синтезирует это химическое вещество в полном объеме, тонус стенок сосудов уменьшается. При замедленном кровообращении насыщение кислородом на клеточном уровне купируется, иммунитет эпидермиса снижается;
  2. Меняется кислотно-щелочной баланс. У курильщиков кожа пересушенная – защитный сальный секрет не вырабатывается в необходимом количестве. Как только курение прекращается, наступает период гиперкомпенсации – сальный секрет начинает вырабатываться в избытке. Сальные железы засоряются – даже при хорошем уходе очищать их не успевают. Именно этим можно и объяснить, что появляются прыщи на лице, когда бросают курить. Переход от сухости к повышенной жирности бесследно пройти не может;
  3. Никотин перестает поступать в организм – меняется гормональный фон. Гормональная нестабильность значительно отражается на качестве эпидермиса, сальные железы начинают работать вразнобой. Пока гормональный фон не выровняется, проблемы с кожей не исчезнут;
  4. После отказа от курения появляются пищеварительные расстройства, для которых характерным симптомом являются запоры. Каловые массы застаиваются, токсины вновь поступают в кровоток, появляется дисбактериоз. При интоксикации кожа выглядит нездоровой – на ней образуются высыпания, цвет становится тусклым. Как только удастся избавиться от дисбактериоза, уход за собой вернет безупречный внешний вид;
  5. При снижении иммунного статуса появляются аллергические реакции респираторного и аллергического типа. Их симптомы: кашель, першение в горле, высыпания, раздражения, появление гнойников;
  6. Отказ от курения значительно влияет на состояние здоровья.

Появляются:

  • кашель;
  • запоры;
  • головные боли;
  • раздражение;
  • тошнота;
  • проблемы с аппетитом…

Не знаешь, за что хвататься в первую очередь. При устранении физиологических расстройств времени, на тщательный уход за собой, не остается. Соответственно, это отражается на качестве кожи.

Изменение внешности значительно снижает самооценку, может стать причиной эмоциональных срывов и серьезных психологических проблем. Если женщина бросила курить и у нее появились прыщи, она может даже впасть в депрессию.

Как можно решить эту проблему в кратчайшие сроки?

Что делать, чтобы лицо вновь очистилось, внешний вид стал безупречным? Рекомендации точно такие же, как дают подросткам для лечения акне.

В первую очередь следует обратить внимание на свой рацион. Кстати, это поможет устранить запоры и избавиться от дисбактериоза.

Необходимо устранить жирную и острую пищу, выпечку, блюда с дрожжами,  замедляющие метаболизм и стимулирующие работу сальных желез. В рацион нужно включить продукты с высоким содержанием полезных веществ и клетчатки – это способствует ускорению обменных процессов и повышает общий иммунитет.

К таким продуктам относятся: крупы – кроме рисовой и манной; овощи и фрукты. Запас микроэлементов можно пополнить из постного мяса, рыбы и морепродуктов.

Привычка курить

Резерв полезных лактобактерий, которые помогут избавиться от дисбактериоза, можно пополнить с помощью кисломолочных продуктов. Путь к красивой коже – расширенный питьевой режим. Вода способствует быстрому восстановлению организма после курения, выводит токсины и канцерогены, разжижает слизь в бронхах и каловые массы в кишечнике.

Пить можно не только воду. Эти же свойства имеют: зеленый чай, компот из сухофруктов, морсы, свежие соки, настойки и отвары целебных растений.

Следует избегать употребления алкоголя, сладких и газированных напитков.

  1. Необходимо заняться нервной системой – успокоиться, хорошо высыпаться, полноценно отдыхать. Прогулки на свежем воздухе ускорят очищение кожи – очень важно, чтобы кислород поступал не только изнутри, по кровотоку, но и снаружи;
  2. При увеличении физической активности обменные процессы ускоряются, организм быстрее восстанавливается от последствий курения. Но тренировки и занятия спортом можно начинать не раньше, чем восстановиться дыхательная система. До этого можно только ходить пешком – не менее 30-50 минут в день, или плавать в бассейне;
  3. За кожей на этом этапе необходимо ухаживать особо тщательно. Очищать от загрязнений не только утром и вечером, но и в течение дня. На время отказаться от средств, которые забивают поры – пудры, тонального крема, или хотя бы накладывать маскирующие средства в несколько слоев.

Подключить косметические и лечебные средства для борьбы с акне. Медицинские средства желательно использовать только в качестве наружных – если их принимать внутрь, то нагрузка на печень увеличится, а это на этапе восстановления после курения опасно.

Паровые бани, примочки и маски, на основе растительных компонентов и продуктов, обладающих противовоспалительными и антисептическими свойствами, помогут устранить акне.

Если есть возможность, то можно обратиться к профессионалу – салонные процедуры ускорят регенерацию кожного покрова после отказа от курения.

Но лучше все же прыщи не выдавливать. Инфицирование при «операции» может оставить след на лице на всю жизнь. Кроме того, гной, распространившийся по кровотоку, может привести к сепсису.

Также не стоит умываться горячей водой – это активизирует кровоснабжение периферических сосудов, стимулирует работу сальных желез. Нельзя самостоятельно использовать гормональные средства. Эти препараты могут вызывать привыкание, и впоследствии избавиться от высыпаний будет трудно.

Прыщи от сигарет

Не стоит впадать в депрессию, если состояние кожи ухудшилось после прекращения курения. Как только организм очиститься от никотина и токсинов, состояние кожи нормализуется. Грамотный уход поможет ускорить восстановительный период и сделать внешний вид безупречным.

Борьба с возникающими от курения прыщами должна вестись комплексно и начинается с отказа от пристрастия к пагубной привычке. Это позволит постепенно нормализовать обмен веществ в кожных покровах и создать условия для их восстановления, что позволит избавиться от прыщей в домашних условиях без дополнительных расходов на регулярное посещение салонов красоты. Кроме этого рекомендуется обратить на следующие моменты:

  • нормализуйте процесс питания, отказавшись от большого употребления сладкого и снизив калорийность питания (это простимулирует нормализацию обмена веществ и предотвратит нежелательный набор веса);
  • включите в рацион питания витамины, свежие овощи и фрукты;
  • окажите помощь своему лицу, ежедневно умываясь холодной водой, используя специальные очищающие скрабы и маски;
  • обратитесь к косметологу, который проведет профессиональную чистку кожи на лице;
  • скорректируйте свой распорядок дня, увеличив время для прогулок и сна;
  • займитесь спортом (вполне достаточно ежедневных пробежек, посещения бассейна или фитнесс-центра).

Соблюдение указанных выше рекомендаций позволит не только ускорить процесс регенерации эпителий, забыв о том, что такое прыщи на лице, но и улучшит общее состояние организма. Это позволит естественным путем сделать кожу блестящей и здоровой, улучшить самочувствие, которое повысит успеваемость в ВУЗе и облегчит продвижение по карьерной лестнице после его завершения.

Бывают и обратные ситуации: человек курить бросил, акне появились после этого. Таким способом организм реагирует на нехватку никотина. Он — настоящий наркотик, к нему появляется быстрое привыкание, резкий отказ от вредоносного компонента провоцирует бунт организма. Он проявляется кожной реакцией в виде прыщей.

Прыщи от курения у взрослых

Для начала ответим на вопрос, могут ли быть прыщи после отмены привычки курить.

Даже одна сигарета может негативно отразиться  на состоянии кожи. Явные последствия станут заметны примерно через месяц после курения, но обычно это списывают на гормональное изменение или плохой уход за кожей. Также стоит отметить, что подобная  проблема особенно актуальна в возрасте до 25 лет.

От этой вредной привычки страдают все органы в организме, но кожа служит индикатором общего состояния. При активном курении человек может выглядеть на 10 лет старше своего настоящего возраста, так как разрушается коллаген и эластин.

В сигаретах содержится много токсинов, которые вызывают преждевременное старение. Сужаются кровеносные сосуды, поэтому кислород плохо поступает в организм.

Как результат – землистый оттенок кожи. Также в сигаретах есть много веществ, которые провоцируют кожные воспаления. Именно поэтому курильщики часто страдают от акне.

Курение и прыщи

По причине плохого доступа кислорода к глубоким клеткам кожи, замедляется процесс регенерации кожи. Различные раны заживляются медленно, а бактерии, благодаря бескислородной среде, быстрее размножаются.

Кроме того, происходит разрушение коллагена, что чревато преждевременными морщинами. Начинается активное окисление углерода, поэтому иммунная система слабеет, ведь она уже не в состоянии противостоять патогенным микроорганизмам.

А они, в свою очередь, вызывают прыщи. В 2001 году проводились исследования, по результатам которых выяснили, что около половины курильщиков страдали от высыпаний кожи.

Сигареты влияют на уровень тестостерона в организме. Этот мужской гормон, если он в избытке, то провоцирует возникновение акне и других кожных проблем.

Проблема кожных высыпаний всегда присутствует в случае курения у подростков. Это случается, потому что организм находится в стадии активного развития и не может противостоять влиянию табака.

Другие последствия проявляются не так быстро, как в случае с кожным покровом. Таким образом, становится понятно, что само курение не вызывает прыщи, но создает идеальные условия  для их появления.

Научные данные

Ученые в области медицины редко утверждают что-либо с уверенностью, не имея за плечами данных исследований. Это называют доказательной медициной. Рассмотрим данные европейских и американских научных изданий, серьезно занимавшихся вопросом взаимосвязи прыщей и курения:

  1. Исследование, опубликованное в «Британском журнале дерматологии» в 2001 году, охватывает 896 мужчин и женщин с такой вредной привычкой, как курение. Результаты продемонстрировали более высокую частоту образования акне или прыщей у любителей курить сигареты. Причем количество и выраженность высыпаний четко коррелировали с количеством сигарет.
  2. Похожие данные можно найти в журнале «Клиническая и экспериментальная дерматология». Исследование 2004 года включало 1264 пациента. Каждый курильщик рассматривался индивидуально. Согласно полученным данным, прыщи склонны появляться чаще и в больших количествах именно у любителей курить.
  3. «Журнал европейской академии дерматологии и венерологии», наоборот, предоставил данные, что среди 594 участников исследования не наблюдалась повышенная склонность к образованию прыщей на спине и лице.

Как видно, данные носят весьма противоречивый характер. Но отрицать, что прыщи от курения действительно существуют, нельзя. Каждый организм индивидуален, а у людей со склонностью к воспалительным высыпаниям на коже прыщи при постоянном курении появляются гораздо чаще и в большем количестве. Больше вероятность формирования акне у тех, кто страдал от высыпаний на лице в подростковом возрасте. Быть прыщи такого рода могут на любых участках лица.

Патофизиологическое обоснование

Механизмы воздействия никотина и смол на организм при курении также давно изучены. Попробуем разобраться, могут ли сигареты влиять на появление прыщей, и каковы реальные физиологические причины этого процесса:

  • Курение провоцирует и поддерживает воспалительные процессы в организме. Связано это с формированием вредных свободных радикалов кислорода. В ответ на это организм вырабатывает воспалительные молекулы, называемые цитокинами. Именно цитокины играют важную роль на ранних стадиях образования связанных с курением прыщей. Исследования продемонстрировали высокий уровень цитокинов в закупоренных порах на лице у курильщиков. Именно это и является пусковым фактором формирования воспалительных очагов на лице.
  • Сигареты провоцируют изменения гормонального фона в организме. Ассоциированный с курением сигарет рост уровня тестостерона у мужчин, а также дисбаланс эстрогена и прогестерона у женщин приводят к тому, что на лице может начаться неконтролируемое распространение прыщей.

Курение и прыщи на лице: как влияет никотин, способы борьбы, прыщи после отказа от курения

Курящий человек часто сталкивается с тем, что кожные повреждения у него заживают гораздо дольше и сложнее. Курение сигарет замедляет восстановительные процессы в коже по причине тканевой гипоксии и спазма сосудов. Может быть, прыщи именно поэтому гораздо дольше заживают у курильщиков.

Профилактика акне курильщика

Чтобы не возникала угревая сыпь от сигарет, наиболее оптимальный и действенный вариант это бросить курить. Кожа лица относительно быстро восстановиться, поменяется ее цвет, причем улучшения станут заметны в течении двух – трех дней. Если не получается отказаться от вредной привычки, можно попробовать такие способы:

  • Вода. Необходимо ежедневно выпивать много кипяченой воды. Это способствует быстрому очищению крови от различных токсинов, морщинки станут менее заметны;
  • Фрукты и овощи. Ежедневно нужно кушать много фруктов и овощей в приоритете свежие. Клетчатка, которая там содержится, усиливает выведение вредных токсинов через кишечник. А организм в свою очередь получит немного дополнительных витаминов;
  • Спорт. Всегда спорт был основой здоровья, двигательная активность улучшает кровоснабжения организма в целом. Что способствует быстрому выведению лишних токсинов с организма через кожу и легкие. Кислородное голодание кожи, устраняются;
  • Уход за лицом. Применение лосьонов, которые призваны очищать ваш организм и других косметических средств для вашего типа кожи. Можно использовать и маски сделанные в домашних условиях, перед этим внимательно изучите их свойства и технику нанесения. Этот совет подходит не только женщинам, мужчины тоже могут этим практическим советом воспользоваться.
  1. Ежедневно употреблять чистую воду в количестве двух литров для очищения крови от вредных веществ.
  2. Употреблять большое количество овощей и фруктов, так как содержащаяся в них клетчатка способствует выведению канцерогенов через органы ЖКТ. Таким образом, организм еще и получает дополнительные витамины и полезные вещества.
  3. Двигательная активность способствует улучшению кровообращения, это поможет быстро вывести токсины через легкие и кожный покров. Кроме того, кожа будет получать в достаточном количестве кислород.
  4. Использовать лосьоны или иные средства для очищения кожи. Такие процедуры могут выполнять как женщины, так и мужчины.

Профилактика акне курильщика

Работа всех внутренних систем взаимосвязана. Отказ от курения приводит к тому, что нервная система, недополучая порцию наркотика, начинает работать бесконтрольно. Это отрицательно сказывается на всем организме, на работе эндокринной системы в том числе. Возникают гормональные сбои, отклонение от нормы тех или иных гормонов тоже может проявлять себя в виде воспаления кожных покровов.

Комедоны

Комедоны

И еще один момент. После отказа от курения у некоторых способен развиться аллергический криз. Он – распространенная причина обострения хронических дерматологических заболеваний. Если они есть в анамнезе, подобное явление обязательно себя проявит в виде кожных высыпаний на лице.

Взаимосвязь угрей и курения

Сыпь на лице бывает разных видов, по ней судят о причине возникновения и назначают правильное лечение. Прыщи от сигарет отличаются по внешнему виду от других образований, а специалисты называют заболевание термином «акне курильщика или тип угревой сыпи nia». По медицинской статистикеболее 40% курящих людей имеют проблемы с кожей. Отмечено, что высыпаниям не воспалительного характера, чаще всего подвержены девушки подросткового возраста.

Из зафиксированного числа курящих, здоровую кожу имеют лишь 10% людей. Несмотря на существующее ранее мнение, что проблема связана с экологией и плохой едой, по результатам многочисленных исследований удалось установить, что прыщи способны появляться от сигарет.

Правда или нет, что от курения может развиться угревая сыпь сомневаться не приходится и этому есть веские доводы. Курение и прыщи на лице взаимосвязаны по нескольким причинам. Эта связь прослеживается в негативном влиянии сигарет на организм в целом, которое проявляется в следующем:

  • отравление ядами и токсинами;
  • снижение иммунитета;
  • возникновение патологий;
  • плохая усвояемость витаминов;
  • нарушение обмена веществ;
  • гормональные сбои.

Вышеперечисленный перечень доводов исчерпывает вопрос: могут ли быть прыщи при курении.

Прыщи от курения - могут ли быть, на лице, после отказа, влияет ли, появляются, правда или нет

Ввиду общей зашлакованности организма у курящих людей наблюдается снижение защитных функций организма. При ослабленной иммунной системе на кожных покровах начинают активно развиваться болезнетворные бактерии, которые и провоцируют угревую сыпь.

Курильщик нередко страдает патологиями желудочно-кишечного тракта, что связано с пристрастием покурить на голодный желудок. Сбои в работе пищеварительной системы мгновенно отражаются на состоянии кожных покровов.

Появляются угри у злоупотребляющих никотином еще и потому, что ядовитые соединения, попадающие вместе с дымом препятствуют полному усвоению витаминов и питательных веществ. Дефицит жизненно важных элементов для кожи приводит к тому, что начинают появляться высыпания.

Кроме этого, от злоупотребления курением дополнительно нарушается обмен веществ и выработка некоторых гормонов, что также влияет на состояние дермы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Дерматология
Adblock
detector