Как размягчить пятки в домашних условиях народными средствами

Избавляемся от трещин

Как бы мы не мечтали о гладких пяточках — к сожалению, после определенного возраста наши пятки вдруг сами по себе теряют свою детскую нежность и мягкость.

Причем, иногда пятки остаются грубыми даже при интенсивном и регулярном уходе.

  • Отсутствие должного ухода.
  • Пересыхание кожи.Причина, свойственная не только летнему периоду: порой такое случается и зимой при сухом воздухе в квартире.
  • Неправильная обувь. Как известно, тесная и некачественная обувь способствует нарушению водно-жирового баланса кожи и ее травмированию. Кроме того, ненатуральные и вредные для кожи материалы могут вызывать раздражения, аллергию, повышенную потливость и, как следствие, сухость кожи.
  • Неправильное питание. Недостаток витаминов всегда отражается на коже трещинами, сухостью, раздражением и прочими проявлениями. Грубые пятки часто встречаются у девушек, которые постоянно сидят на диетах. Основы правильного питания для красоты и здоровья
  • Чрезмерно интенсивный уход за пятками. Да, бывает и такое! Например, в случае слишком частого и интенсивного пилинга, который требует времени для восстановления кожи (чаще, чем раз в неделю, эту процедуру проводить не рекомендуется).
  • Слишком жесткая вода в водопроводе.
  • Частые переохлаждения — или, напротив, перегревание ног.
  • Использование некачественных косметических средств (включая мыло и гели).
  1. Распариваем ноги в ванночке 15 минут, вытираем, массируем с кремом, обрабатываем мягкой теркой «по-сухому». Далее теплый душ, снова вытираем насухо и наносим заранее приготовленную смесь: 1 ст/л крахмала, 1 ст/л лимонного сока, 1 сырой желток. Теперь ножки обматываем пленкой на пару часов, а лучше на ночь. Вам останется лишь снять отслоившуюся кожу легкой пилкой, сполоснуть под душем ножки и, высушив, смазать кремом.
  2. Оборачиваем ступни пластинками свежего кабачка и фиксируем пленкой на 2 часа. Далее ножки ополоснуть, высушить, обработать пилкой, смазать кремом.
  3. Греем на водяной бане оливковое масло (около 100 мл), добавляем кусочек пчелиного воска, потом по 1 ч/л масла облепихи и глицерина. Теплую смесь наносим на распаренные и подсушенные стопы, оставляем на ночь под х/б носочки. Смесь храним в холодильнике (мазать можно и холодной).
  4. Варим не слишком густую овсянку без сахара и соли, остужаем и тепленькую ее наносим на стопы. Фиксируем пленкой, поверх – носочки, через час смываем, сушим ноги и смазываем жирным кремом.
  5. Смешиваем пополам мед и масло оливы, наносим на стопы, фиксируем пленкой, смываем через 2 часа, обрабатываем ноги пилкой, далее по обычной схеме – душ, полотенце, крем.
  6. Завариваем крепкий зеленый чаек, процеживаем и парим ножки в ванночке с этим отваром. Саму заварку далее (сразу после ванны) – в пленку и вокруг стоп на пару часов. Далее промыть ноги, высушить, нанести крем.
  7. Смешиваем овсяные хлопья с молоком (на 5 ст/л – 1 горсть) и растолченными листьями алоэ. Наносим смесь на стопы, фиксируем пленкой на 2-3 часа. Далее обрабатываем пилкой, ополаскиваем, сушим и смазываем жирным кремом.

К основным рекомендациям можно отнести простые и всем понятные правила ухода, и образа жизни:

  1. Носим правильную обувь.
  2. Чаще ходим босиком по травке и камушкам, делаем массаж стоп.
  3. Используем щадящие абразивные средства.
  4. Регулярно применяем жирный питательный крем (лучше на ночь).
  5. Соблюдаем режим питания и следим за личной гигиеной.
  6. Носим тапочки в бассейнах, банях и прочих общественных местах.
  7. Избегаем синтетических материалов при выборе обуви.
  8. Используем в ванной коврики, которые можно стирать.
  9. 2-3 раза в неделю (в идеале – каждый день) делаем ванночки для ног (теплые! Не с горячей водой!) и используем скраб.
  10. После ванночки и обычной ванны обязательно обливаем ножки прохладной водой. Особенно, перед сном.
  11. Всегда после ванночки насухо высушиваем стопы и пальцы.
  12. Не используем грубые пемзы, шлифовки и лезвия.
  13. Применяемую пилку после каждой процедуры обрабатываем дезинфицирующим раствором (или хотя бы отмываем с мылом и обливаем кипятком).

В летнее время усиливаем интенсивность ухода за пяточками.

Пяточная шпора — причины и лечение

Огрубевшая и сухая кожа на пятках в большинстве случаев косметологическая проблема, развивающаяся вследствие плохого ухода за ногами или ношения некачественной тесной обуви. Патологические состояния развиваются при следующих заболеваниях:

  • сахарном диабете;
  • недостатке витаминов;
  • дерматозах аллергической природы;
  • грибковых поражениях кожи стоп;
  • псориазе;
  • гормональные нарушения у женщин в период менопаузы.

Как размягчить пятки в домашних условиях народными средствами

Чтобы добиться успешного результата от ухода за стопами, необходимо исключить вероятность болезненных состояний кожных покровов. Обратившись к дерматологу, будет проведено гистологическое исследование огрубевшей кожи.

При обнаружении патологии, врач выявит причину и назначит лечение. Придерживаясь рекомендаций доктора, параллельно нужно осуществлять тщательный уход за ногами. Без соответствующей терапии грубая кожа при заболеваниях будет появляться снова.

Если некрасивая кожа на пятках результат небрежного отношения к себе, процедуры по очищению быстро дадут хороший эффект. Для этого не обязательно обращаться в специализированные салоны, достаточно тщательного ухода в домашних условиях.

Проделав колоссальную работу, можно добиться потрясающего результата. Гладкие и здоровые стопы будут радовать и восхищать, но многие люди сталкиваются с проблемой появления огрубевшей кожи снова и снова. Добившись желаемого результата, необходимо поддерживать эффект профилактическими процедурами.

Ежедневный уход за стопами позволяет не задумываться о том, как снова почистить пятки от огрубевшей кожи. В обязательный вечерний туалет входит:

  • ножные ванны с лечебными травами и эфирными маслами;
  • регулярное использование скрабов и мелкозернистой пилки для ног;
  • ежедневное применение кремов для ног с витаминами А и Е;
  • использование личного полотенца для вытирания кожи стоп.

К обуви должны предъявляться повышенные требования. Идеально, если она будет из натуральных материалов и анатомически правильной колодкой. В этом случая стопы будут обеспечены циркуляцией воздуха, а ортопедическая выкладка обеспечить правильное распределение нагрузки на стопу при ходьбе, избавив от появления натоптышей.

Аватар автора Оля Лихачева

Следует добавить, что ежедневный труд по уходу за стопами будет вознагражден восхищенными взглядами окружающих при виде ваших ног.

Трещины на пятках приносят много неприятностей. Кроме того, что они доставляют боль, трещины имеют неэстетичный вид. Избавиться от них очень тяжело, но вполне возможно.

Потрескавшиеся пятки необходимо смазывать вазелином или средствами, содержащими вазелин. Но сначала ноги придется распарить.

Эффективное действие по заживлению трещин оказывают кремы Актовегин, Солкосерил и Эпителиаль.

При очень глубоких трещинах придется прибегнуть к помощи дерматолога: он выпишет рецепт на мазь с антибиотиками.

1 Причины сухости и огрубения кожного покрова ног

К наиболее распространенным причинам огрубения кожи стоп относятся:

  • избыточный вес;
  • неправильный уход за кожей ног;
  • ношение неудобной обуви;
  • работа, требующая постоянного стояния на ногах;
  • эндокринные заболевания (сахарный диабет);
  • авитаминоз;
  • грибок стопы.

При воздействии негативных факторов кожа ступней утолщается и становится сухой. Если человек не предпринимает меры по устранению огрубелости стоп, кожа начинает шелушиться, и на ней образуются трещины, провоцирующие дискомфорт в области пяток.

Огрубение кожи стоп, связанное с некачественным уходом за кожей, чрезмерными физическими нагрузками или ношением неудобной обуви, важно отличать от грибка стопы, поскольку это заболевание требует немедленного обращения к дерматологу. У пациентов с грибковой инфекцией кожи ног наблюдаются следующие симптомы:

  • отставание ногтевых пластин от ложа;
  • пожелтение ногтей;
  • неприятный запах;
  • шелушение кожи между пальцами.

Грибок стопы

Как сделать пятки мягкими быстро?

Грибок стоп требует медикаментозного лечения.

Важно не только принять необходимые меры по лечению и уходу, но и выявить факторы, спровоцировавшие чрезмерную сухость кожного покрова, так как без их устранения терапия не принесет положительного результата.

Самые распространенные причины проблем с кожей на ногах:

  • Неудобная обувь. Обувь из слишком жесткого материала или не подходящая по размеру, слишком высокий и неустойчивый каблук приводят к огрубению кожного покрова, появлению натоптышей и мозолей.
  • Авитаминоз и недостаток минералов. Нехватка в организме витаминов, полезных веществ и микроэлементов негативно отражается на состоянии кожного покрова, провоцирует возникновение множества различных проблем, в числе которых шелушение, огрубение и зуд.
  • Отсутствие регулярного ухода за кожей ног. Если кожный покров своевременно не увлажнять, не удалять ороговевшие частицы, то чрезмерная сухость, появление трещин и ранок неизбежно.
  • Большая масса тела. У людей, страдающих избыточным весом, пятки подвержены усиленной нагрузке, в результате чего кожный покров существенно твердеет, появляются трещинки и раны.
  • Заболевания кожи или внутренних органов. Одна из самых распространенных болезней кожного покрова – грибок. Также к проблеме грубых пяток могут привести почечные заболевания и сбои в работе эндокринной системы.

Помимо вышеперечисленных причин, следует учесть и другие факторы. Так, наиболее подвержены проблеме сухости кожи и ее огрубения люди, которые часто ходят босиком или в открытой обуви и те, кто много времени проводит на ногах – продавцы, парикмахеры, почтальоны.

Зачастую достаточно сложно определить причину самостоятельно. Если она кроется не в отсутствии полноценного ухода, неудобной обуви или избыточном весе, то следует незамедлительно обратиться к врачу. Доктор на основании обследования и результатов анализов не только поможет установить точную причину кожных проблем, но и подберет безопасное и эффективное лечение для ее устранения и восстановления кожи.

Уход за пяточками – как предотвратить появление трещин и огрубевшей кожи на пятках и стопах?

Средство Рецепт приготовления Применение
Ванночка из лекарственных трав
  1. 1. Берут в равных пропорциях кору дуба, зверобой, череду и календулу.
  2. 2. 3 столовые ложки трав заваривают литром свежего кипятка.
  3. 3. Настой выдерживают 15 минут
  1. 1. Горячий настой выливают в тазик и погружают в него стопы.
  2. 2. Ванночку принимают 15 минут, насухо вытирают кожу и смазывают ее детским кремом
Содовая ванночка
  1. 1. Тазик наполняют горячей водой.
  2. 2. Добавляют в воду столовую ложку пищевой соды и 2 столовые ложки геля для душа
  1. 1. В жидкость погружают ноги и через 15 минут насухо вытирают кожу.
  2. 2. В конце процедуры пятки обрабатывают пемзой
Картофельный компресс Несколько сырых картофелин без кожуры трут на мелкую терку
  1. 1. Перед наложением компресса ноги тщательно моют и вытирают.
  2. 2. Картофельную массу прикладывают к пяткам, зафиксировав бинтом, и надевают носки.
  3. 3. Утром компресс смывают
Мед Берут любой жидкий мед
  1. 1. После гигиенических процедур мед наносят на проблемные зоны ступней.
  2. 2. Стопы перебинтовывают и ложатся спать.
  3. 3. Утром мед смывают
Луковый компресс
  1. 1. Берут несколько крупных луковиц и нарезают их кольцами.
  2. 2. Кольца лука ошпаривают кипятком
  1. 1. Кольца прикладывают к каждой пятке и оборачивают стопы полиэтиленом.
  2. 2. Поверх надевают носки.
  3. 3. С компрессом ложатся спать, а утром смывают его и обрабатывают кожу пемзой
Молочная ванночка
  1. 1. В тазик наливают 2-3 л горячей воды и 0,5 л молока.
  2. 2. Добавляют столовую ложку натертого на мелкую терку мыла.
  3. 3. Хорошо размешивают
  1. 1. Ванночку принимают 15 минут.
  2. 2. После обрабатывают кожу пемзой и втирают питательный крем
Соляная ванночка В тазик с горячей водок кладут полстакана морской соли и такое же количество мыльной стружки
  1. 1. Ванночку принимают 20 минут.
  2. 2. В конце процедуры обрабатывают ступни скрабом и смывают все водой
Маска из кабачка
  1. 1. Небольшой молодой кабачок вместе с кожурой пропускают через мясорубку.
  2. 2. Массу смешивают со столовой ложкой оливкового масла
  1. 1. Массу наносят на марлевые тампоны, которые прикладывают к пяткам.
  2. 2. Фиксируют тампоны эластичным бинтом и оставляют компресс на 1 час.
  3. 3. После снимают компресс и моют пятки
Маска из абрикоса
  1. 1. Несколько спелых абрикосов разминают в миске и подогревают фрукты на слабом огне.
  2. 2. В подогретую массу добавляют чайную ложку кукурузного масла
  1. 1. Горячую массу наносят на чистые пятки.
  2. 2. Стопы оборачивают пищевой пленкой и надевают шерстяные носки. Состав поможет размягчить кожу за 10 минут.
  3. 3. После процедуры ноги моют прохладной водой
Яблочная маска
  1. 1. Сердцевины нескольких яблок измельчают до состояния пюре.
  2. 2. Добавляют несколько ложек ржаной муки и перемешивают состав
  1. 1. Массу наносят на огрубелые участки кожи ступней, прикладывают кусочки целлофана и надевают шерстяные носки.
  2. 2. Через час компресс снимают и вытирают кожу салфеткой.
  3. 3. Наносят на пятки питательный крем
Маска из глицерина

В равных пропорциях смешивают глицерин и 9%-ный уксус. Должны получиться 2 столовые ложки смеси.

  1. 1. Предварительно распаривают ступни в теплой воде.
  2. 2. Уксус с глицерином наносят на проблемные участки стоп тонким слоем.
  3. 3. Ноги обматывают полиэтиленом и надевают хлопчатобумажные носки.
  4. 4. Через 1 час ноги обрабатывают пемзой и тщательно моют.

Если необходимо смягчить кожу ступней за считанные минуты, то обработать их помогут экспресс-методы. Быстро размягчить пятки позволяет такой способ:

  1. 1. Берут тазик с горячей водой и всыпают в него стакан крупной соли.
  2. 2. После опускают ноги в воду и ждут 5 минут.
  3. 3. По истечении указанного времени добавляют 2 столовые ложки перекиси водорода.
  4. 4. Через 5 минут огрубелая кожа стоп побелеет, и ее аккуратно стирают пемзой.

Чтобы избежать огрубения пяток, нужно ежедневно перед сном обрабатывать кожу кремом или косметическим маслом. Выраженным смягчающим и регенерирующим эффектом обладают такие масла:

  • миндальное;
  • облепиховое;
  • льняное;
  • кокосовое.

Маски для стоп и гладких пяток

Когда кожа пяток становиться грубой, некрасивой, не стоит дожидаться более серьезных изменений. Необходимо исправлять ситуацию.

А что может стать причиной потрескавшихся пяток? Прежде всего, это:

  • пересушенный воздух в помещении,
  • отсутствие ухода,
  • гормональный сбой,
  • слабое кровообращение,
  • нехватка витаминов, особенно А и Е.
  • поражение грибком,
  • повышенный сахар, заболевания щитовидной железы.

Маска для кожи ног

Если у вас нет серьезных заболеваний, то быстро исправить ситуацию помогут ванночки с содой. В таз с теплой водой (1л.) насыпать 1 ст. ложку соды, влить 3-4 капли эфирного масла, опустить стопы на 15 минут. После размягчения рогового слоя, обрабатываем ножки пемзой, смазываем кремом.

Ванночка с молоком. В 2 литра воды, добавляем 1 ст. молока, 3 ст.л. соли, немного шампуня. В этом растворе держим ноги минут 20. Затем обрабатываем ступни щеткой или пемзой, насухо протираем, смазываем жирным кремом.

Ванночка с глицерином. Влейте в тазик теплую воду, добавьте 1ч. л. глицерина, опустите стопы на 15 минут, потрите кожу на пятках щеткой, смажьте жирным кремом. Все ванночки можно делать ежедневно по 1 разу. Курс — неделя.

В домашних условиях можно сделать отличные лечебные маски. Для грубого покрова настоящим эликсиром будет маска с желтком.

Рецепт: Возьмите по 1 ст. л. крахмала и лимонного сока, яичный желток, хорошо перемешайте, смажьте распаренные пяточки, подержите 15 минут, затем смойте водой, протрите их полотенцем, смажьте кремом.

Как размягчить пятки в домашних условиях народными средствами

Медовая маска. Берем по 1 ст. л. меда и оливкового масла, перемешиваем, наносим на пятки, держим 30 минут, смываем теплой водой.

Чтобы пяточки стали гладкими, попробуйте сделать травяные компрессы. Заварите смесь трав: ромашка, череда, шалфей, календула. Две ст. л. травы, заварить 200 мл кипятка. Настоять 30 минут. Намочить в настое марлю, приложить к пяткам, зафиксировать целлофаном, надеть носочки.

Каких витаминов не хватает организму, чтобы пяточки были мягкими, как у ребенка? Прежде всего, витамина А.

Употребляйте в пищу капусту, цитрусовые, печень, сливочное масло, морковь, шпинат, зеленый лук, тогда ваш организм не будет страдать от недостатка витаминов.

Так что не пренебрегайте витамином А!

Как размягчить пятки в домашних условиях народными средствами

Чтобы быстро добиться гладкости пяток используйте дары природы. Эффективность народной медицины в борьбе с загрубевшей эпидермой стоп не заставит вас долго ждать результата. И главный плюс всех средств в том, что их с легкостью можно сделать в домашних условиях.

Народная медицина в своей сокровищнице имеет множество рецептов по уходу за ступнями ног, поэтому при желании вы легко сможете сделать маску самостоятельно. Если правильно подобрать ингредиенты, эффект от нее будет не хуже, чем от покупного средства.

Чтобы процедура принесла пользу, при приготовлении и использовании маски надо придерживаться определенных правил.

  1. Всегда соблюдайте указанные в рецепте пропорции. Слишком большая концентрация веществ может привести к отрицательному действию и ухудшить состояние ног.
  2. Для приготовления используйте только свежие продукты.
  3. Обязательно проверяйте состав на аллергическую реакцию. Для этого нанесите немного средства на внутреннюю сторону локтя. Если через четверть часа на коже не появится припухлость или покраснение, смело наносите маску.

Для получения заметного эффекта потребуется делать процедуры дважды в неделю на протяжении месяца. Ороговевший слой отходит постепенно, но результат того стоит.

Рецептов быстрого возвращения пяточкам гладкости сегодня – огромное количество.

Но стоит понимать, что если вы месяц не занимались своими пяточками, то вернуть им цветущий вид «как с обложки» за 1 процедуру просто не получится.

1. Первая процедура – это ванночки для ног. Вспомните, как приятно после рабочего дня опустить ноги в ванночку с морской солью, маслом. Ножки потом становятся мягкими, приятными, гладкими. Очень благотворно это влияет на кожу стоп. Ножки распариваются, и это помогает нам избавиться от натоптышей.

Следует принимать ванночку для ног на протяжении 15 минут, или пока натоптыши не станут белого цвета. Ванночка для ног может нести расслабляющий, очищающий, смягчающий, тонизирующий эффекты. Все будет зависеть от компонентов, которые вы выберете. Для очищения, например, можно добавить соду, для тонизирования подойдет морская соль, а для укрепляющего эффекта – хвоя или ромашка.

1426251411_ogrubevshaja-kozha-nog

Если вы приняли решение прийти в салон, там можно сделать отшелушивающую ванночку со специальными рыбками.

2. После очищения идет этап отшелушивания или пилинга ног. Его можно чередовать с масками. Основное свойство пилинга – это очищение кожи от умерших клеток, он производит эффект скраба. У маски же более широкий спектр влияния на нашу кожу. Но все-таки, если вы хотите добиться отшелушивающего эффекта, тут пилингу не будет равных.

Сразу следует отметить, что процедуру отшелушивания ног вы можете сделать в салоне и в домашних условиях. Если вы решили, провести пилинг дома, то вам потребуется скраб для ног, пемза и щетка для педикюра. Щетки придется приобрести, а вот скраб вы можете сделать самостоятельно.

В домашних условиях вы можете подобрать те компоненты, которые вам подходят больше всего. Кроме того, вы сэкономите деньги и время, которые потратили бы в салоне. Эффект от домашнего пилинга будет не хуже, а иногда даже лучше.

Тем более в последнее время появилось много всяких интересных вещей. Например, носочки для пилинга. Полученного от них эффекта хватает на полгода. Это ни в коем случае не альтернатива педикюру. Но проводить такое глубокое отшелушивание полезно хотя бы 2 раза в год.

3. Следующий этап ухода – это массаж и нанесение крема на ноги и кожу стоп. Массаж улучшает кровоток, снимается усталость, налаживаются многие процессы в организме, кожа ног становиться гладкой и упругой. Массажные движения помогут расслабиться, а крем будет питать вашу кожу.

4. Красота наших ног во многом зависит от состояния ногтей. Поэтому им тоже нужно уделять должное внимание. Ногти на ногах нужно обрезать не очень коротко, чтоб они не врастали в кожу. Кутикулу необходимо покрывать маслом, а потом отодвигать аккуратно деревянной палочкой. Сами ногти необходимо покрывать специальными средствами для укрепления, против ломкости. В целях защиты от окружающей среды ногти рекомендуется покрыть лаком.

Купите удобную пилочку, которая имеет с одной стороны металлическую терку, а с другой – пемзу.Для трещин на пятках можно использовать косметическое средство, содержащие вазелин. Глубокие трещины смазывайте стероидными препаратами, которые защищают от микробов внутренний слой. Пополните свой арсенал питательным кремом для ног.

Цена педикюрных носочков

Для размягчения пяток очень большой популярностью пользуются ванночки, в состав которых входит отвар алоэ, шалфея, зверобоя, календулы и других трав, которые не только смягчают грубые участки кожных покровов, то еще и избавляют ноги от отеков и тяжести.

Как размягчить пятки в домашних условиях народными средствами

Если на пятках кожа очень сухая, то необходимо взять зеленое яблоко, разрезать его на четыре части, залить половиной стакана молока, довести все это до кипения и кипятить еще минут пять. После этого полученную массу нужно остудить и нанести на мозоли, натоптыши или трещинки. Обработанные участки нужно прикрыть хлопковой тканью, а сверху надеть носки.

Превратите свои пятки в гладкие и красивые пяточки! Это не так трудно, как может показаться в первый раз!

  • Молочная.На крупной терке натираем классическое детское мыло, добавляет в тазик 1 ст/л стружек и 0,5 л тепленького молочка, затем горячей воды. Держим ножки до остывания воды.
  • Травяная.Берем по 1 ст/л сухих трав: коры дуба и ромашки, чистотела и календулы, зверобоя. Заливаем 1 л кипятка, настаиваем день, а вечером выливаем процеженный отвар в тазик и разбавляем кипятком.
  • Сода с мылом.На 1 тазик – ½ стакана мыльной стружки и столько же соды, плюс кипяток. Держим ножки около 10 мин.
  • Цитрусовая. За 2-3 часа до процедуры завариваем цитрусовые корочки в кипятке, а потом просто добавляем отвар в воду, плюс 1-2 капли апельсинового эфирного масла.
  • Крапивная. На тазик с горячей водой – 1 л крапивного отвара (из 2 ст/л сухой крапивы).
  • Масляная. Арома-ванночка для ног и для души. На 1 тазик – 2-3 капли любимого эфирного масла.

Если у вас есть время на ежедневные процедуры по уходу за пяточками, то вместо пилок и пемз для отшелушивания огрубевшей кожи лучше использовать скрабы. Они действуют более мягко (толстый слой огрубевшей кожи удалить не получится), но при регулярном использовании скрабов мечта «пяточки как у младенца» становится реальностью.

Готовить скрабы можно и дома своими руками, если вы хотите сэкономить на магазинных средствах — которые, кстати, нередко содержат вредные компоненты.

Важно! Скраб наносим только на распаренные уже стопы, а после массажа со скрабом оставляем смесь на пяточках на 7-10 минут – то есть, не торопимся ее смывать.

  1. Сахар с маслом. Смешиваем 1:2 масло оливы и сахар, наносим на ступни, массируем.
  2. Кофе с морской солью. Смешиваем 1:1 по столовой ложке – соль крупную морскую и крупномолотый кофе, добавляем 2 ст/л кефира, наносим, массируем.
  3. Какао с сахаром.На 2 ч/л сахара – 1 ст/л какао (не несквика, а нормального кондитерского какао-порошка) и молока для связки. Смешиваем, наносим, массируем.
  4. Цитрусы с солью.На 1 ст/л мелкой соли – кожура 1-го апельсина, перемолотая в блендере.
  5. Соль с медом. На 2 ст/л меда – 1 ст/л морской соли.
  6. Песок со сметанкой. Если вы живете на море, то этот вариант – для вас. При отсутствии морского песочка берем обычный. На 1 горсть песка – 2 ст/л жирной сметаны. Смешиваем, наносим, массируем.

В погоне за красотой и здоровьем мы посещаем дорогущие салоны красоты, не задумываясь о том, что у нас дома есть чудное средство, которое можно применять в домашних условиях.

Сода - универсальное средство, которое есть в каждом доме

Сода – это универсальное средство для борьбы с множеством заболеваний

Огрубевшие участки тому не исключения, так как этот порошок владеет редкими свойствами и способен смягчить кожу пятки.

Идея выпустить такой продукт принадлежит корейским компаниям. В азиатских странах косметика для ухода выпускается в большем объеме, нежели декоративная, поскольку там женщины стремятся улучшить то, что дала природа, не создавая искусственную красоту. Вот какого эффекта добились производители:

  • Маска и носок 2 в 1 представлены как инновационный продукт, позволяющий обойтись без салонных процедур и даже педикюрной отшелушивающей ванночки. Изделие способствует удалению сухих мозолей и натоптышей, активации регенеративных процессов в трещинках.
  • Помимо классического обновления кожи носки помогают стопам: делают лечебную маску.
  • Специальный состав, которым пропитаны носки для пяток с маской, будет отшелушивать верхний отмерший слой кожи.
  • Некоторые носки с маской устраняют неприятный запах, появляющийся в теплое время года из-за пота.

Для понимания принципа работы корейской или китайской маски в носках нужно знать основные компоненты. Это:

  1. фруктовые кислоты для удаления ороговевших клеток с кожи;
  2. растительные экстракты для смягчения, питания и увлажнения стоп.

Как размягчить пятки в домашних условиях народными средствами

Выглядит такая отшелушивающая маска-носки для ног как классические носочки, прикрывающие щиколотку, хотя рабочий состав нанесен только на зону стопы – верх изделия нужен для плотной фиксации. Материал носка – плотный целлофан, но он одноразовый. Отличает маски низкая цена, благодаря которой все больше женщин выбирают такой быстрый и удобный способ приведения ножек в порядок.

Идея создания такого отшелушивающего продукта принадлежит азиатским брендам, а секреты состава есть только у них. Европейские аналоги носков с маской не догнали ни китайские, ни корейские варианты, хотя некоторые продаются по цене в 2-3 раза выше «оригиналов». Представленный ниже рейтинг масок-носков сформирован на основе отзывов потребителей и косметологов. Что приобрести:

  1. Skinlite – одни из самых первых и известных отшелушивающих носков с эффектом маски для обновления и питания кожи стоп. Производитель корейский, изделие представлено в едином размере – 35, который растягивается до 40. Недостаток носков – их можно купить в интернет-магазине, но не найти оффлайн, зато с такой ценой можно приобрести сразу несколько упаковок.
  2. Feet Mask 7 in 1 – помогает спастись от грибковых заболеваний ног благодаря салициловой кислоте. Отшелушивающий эффект проявляется уже на следующие сутки. Косметологи называют эти маска-носки отличным способом для экстренного глубокого пилинга кожи ног.
  3. Летуаль Bon Voyage – хорошая попытка сделать европейский аналог азиатского носка с маской. Сильного увлажнения кожи стоп ждать не стоит, действие более быстрое, нежели у корейских носков, среди плюсов – нейтральный запах. Цена средняя, продукт можно найти оффлайн.
  4. SoSu – японский маска-носок для ног, который официально экспортируется в Россию. Запах кислотный, существует несколько разных вариантов (преимущественно цветочных). Есть размер носка на большую стопу (линейка – от 35 до 41), материал не тянется. Недостаток – высокая стоимость.

Производитель

Цена

Skinlite

180 р.

Летуаль

90 р.

JinYu

350 р.

SoSu

990 р.

BabyFoot

780 р.

Снять ороговевший слой с пяток можно при помощи ножных ванночек. Ванночки являются одной из самых эффективных процедур в уходе за огрубевшей частью кожи. В тазик налить теплой воды или отвар из трав, опустить туда ножки на полчаса. Этого времени будет вполне достаточно, чтобы распарить кожу, сняв затем пилочкой твердые слои. Первое время необходимо делать эту процедуру ежедневно. Затем – еженедельно.Можно применять различные добавки.

    • Ороговевший слой поможет быстро снять ванночка с крахмалом. Растворив крахмал (три столовых ложки) в горячей воде, хорошо размешать, дать остыть немного и держать там ножки.
    • Мыльно-содовые ванночки размягчат огрубевшие пятки и снимут боль при пяточных шпорах. Делать процедуру следует раза 3 в день 10 дней.
    • От мелких трещин и огрубевшей кожи, прекрасно поможет ополаскивание прохладной водой. Делать это нужно часто. Водные процедуры закончить легким массажем стоп, желательно используя крем.

Добавлять в ванночки, можно отвар из трав, если есть огрубевшая кожа:

    • Ромашка с календулой оказывают противовоспалительное действие, дезинфицируя и смягчая кожу.
    • Крапива, мята, березовые листья, подорожник, зверобой помогут снять усталость.
    • Отвар из картофеля смягчит стопы.
    • Ванночка из молока и детского мыла поможет вернуть мягкость пяткам. Для этого в густой мыльный раствор нужно влить литр горячего молока с двумя ложками соли.
    • Эфирное масло для ванн придаст коже эластичность и улучшит состояние всего организма.

Предлагаем разобраться с готовыми косметическими средствами от ведущих производителей. При выборе средств по уходу рекомендуем обращать особое внимание на тип кожи, для которого это средство рекомендовано.

Из покупных косметических средств особого внимания заслуживает маска фирмы «Скинлайт». Она сделана из натуральных компонентов и легка в использовании. В ее составе находятся те вещества, которые оказывают увлажняющее, омолаживающее и восстанавливающее действие на кожу:

  • экстракты папайи и яблока;
  • цитрусовая и гликолиевая кислота;
  • мочевина и салициловая кислота;
  • касторовое масло и экстракт лимона.

Внутри упаковки лежат плотные полиэтиленовые носочки. Их внутренняя сторона выстлана мягким материалом, который пропитан лечебным веществом. Голенище тщательно запаяно, чтобы целебное средство не «выдохлось» раньше времени.

Перед использованием верх каждого носочка нужно аккуратно срезать и надеть изделия на чистые распаренные ступни. Чтобы хорошенько зафиксировать полиэтилен, сверху желательно натянуть хлопчатобумажные носки. Средство должно воздействовать на кожу в течение двух часов. Может ощущаться несильное жжение. Не нужно пугаться, это работают компоненты маски. Через указанное время носочки нужно снять, а ноги тщательно вымыть в теплой воде мылом.

Эффект от процедуры появляется не сразу. Вначале кожа на ногах выглядит немного странно. Она сморщенная и набухшая, как после пребывания в воде. На следующее утро кожа начинает стягиваться, а через неделю шелушиться и отходить небольшими пластами. Для улучшения действия маски производитель советует ежедневно делать теплые ванночки для ног. Постепенно старый эпидермис полностью сменяется на новую эластичную кожу. Пятки становятся розовые и мягкие.

Маска «Скинлайт» прекрасно заменяет салонный пилинг и стоит недорого. В среднем одну упаковку можно купить за 360 рублей.

Лечение пяток медицинскими препаратами

  1. Грибок. Наиболее частая причина сухости и грубости кожи с трещинами. К сожалению, грибок проявляется не только этими симптомами, и при отсутствии должного лечения ножки приобретают весьма неприглядный вид, который сопровождается также зудом, потливостью и другими неприятностями.
  2. Сахарный диабет 2-го типа.В этом случае бороться с проблемами кожи весьма сложно, и без консультации специалиста не обойтись.
  3. Проблемы в эндокринной системе. Вопросы эстетики (пяточек, в данном случае) решаются после (или одновременно) с лечением.
  4. Ожирение. При данном заболевании нарушается полноценное кровоснабжение нижних конечностей и их связь с ЦНС, истончается кожа на стопах, появляется склонность к растрескиванию кожи.
  5. Псориаз. При этом заболевании работает плохо вся иммунная система, и одними кремами и гигиеной от грубости кожи на пятках не избавишься – нужен комплексный подход.

Важно понимать, что серьезные проблемы с кожей стоп могут быть весьма тревожным сигналом. Поэтому в случае, когда с трещинами не справиться своими силами, а сопутствующие симптомы доставляют вам неудобства — есть смысл обратиться к дерматологу и терапевту.

Виды педикюра — какой предпочесть?

От огрубевшей кожи на ногах, а также мозолей можно избавиться. Существует огромное количество эффективных средств – косметических, медицинских и народных, которые помогут сделать ножки нежными и гладкими.Вылечить мозоль на пальцах ног можно при помощи специальных кремов и мазей, имеющихся в наличие в любой аптеке.

Помимо этого, есть прекрасное средство – специальные пластыри для сухих мозолей. Основными активными компонентами таких средств является бензойная и салициловая кислота, которая хорошо смягчает твердые образования на пятке.Для начала нужно сделать распаривание пяток в ванночке и только после этого на поврежденную область нанести крем или специальное средство.

Чтобы препарат не соприкасался со здоровой кожей необходимо в небольшом отрезке пластыря прорезать отверстие размером с мозоль. Зафиксировать повязку, нанеся поверх крем или средство. Целый пластырь наклеить сверху. Мазь необходимо держать около 8 часов. После чего, смыть теплой водой, а мозоль обработать пемзой.

Как применять носки для отшелушивания пяток

Выполнять процедуры рекомендуется каждый день до полного заживления кожного покрова. Чтобы быстрее добиться положительного результата, терапию следует осуществлять непосредственно перед ночным сном, чтобы увлажняющие средства воздействовали на кожу ног на протяжении всей ночи. Перед их нанесением можно протереть пятки долькой лимона. Лимонный сок благодаря отбеливающим свойствам вернет кожному покрову светлый цвет.

В целях профилактики настоятельно рекомендуется прибегать к применению вышеперечисленных народных средств не менее 1 раза в неделю.

<img src='https://i1.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2018/03/ogrubevshaia-kozha-na-piatkakh.jpg?fit=1000,563

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Дерматология
Adblock
detector