Шелушится кожа на руках у взрослых: причины, лечение традиционными и народными методами

Маски при шелушащейся коже рук

Смягчают сухую и шероховатую кожу рук сок огурца, ванночка риса с глицерином (1 чайная ложка на 1 литр воды), с содой (1 столовая ложка на 1 литр воды), с нашатырным спиртом (0,5 чайной ложки на 1 литр воды).

Не менее эффективны и маски домашнего приготовления. При желании для усиления эффекта их можно сочетать с любыми ванночками для рук.

Ромашково-масляная

Для приготовления этой маски потребуется 3 столовых ложки пшеничной муки,2 чайных ложки растительного масла, 2 столовых ложки цветов ромашки и 1 стакан воды. Ромашку нужно залить кипящей водой. Дать настояться в течение 1-1,5 часов, затем остудить и процедить. Затем в настой добавить муку, размешать до состояния кашицы, добавить растительное масло и тщательно перемешать. Маску наложить на кожу рук и держать 30 минут. После смыть теплой водой и смазать руки кремом.

Эта маска готовится не на воде, а на молоке. 1 столовая ложка льняного семени на 1 стакан молока, вскипятить. Отвар остудить и смазывать отваром руки.

Для приготовления этой маски нужно смешать 3 столовые ложки овсяной муки, 1 столовую ложку оливкового масла, 1 столовую ложку молока, 1 чайную ложку меда. Все составляющие хорошо перемешать и нанести массу на руки на 1 час. Для лучшего эффекта можно надеть перчатки. После смыть маску теплой водой и смазать руки кремом.

Маска состоит из 1 желтка, 1 столовой ложки растительного масла и 1 чайной ложки меда. Маску хорошо втереть в кожу рук и оставить на 15-20 минут. Смыть водой и нанести на кожу питательный крем.

В состав этой маски входит толокно 1 чайная ложка, 1 желток и 1 столовая ложка меда. Эту маску нанести на кожу рук и надеть матерчатые перчатки. Через 15-20 минут маску смыть и смазать руки кремом.

Картофельная маска

фото

Для приготовления этой маски нужно сварить 2-3 картофелины, растереть их с молоком. Нанести кашицу на руки или поместить руки в массу до остывания. После смыть водой и нанести на руки питательный крем. Регулярно применяя ванночки и маски для шелушащейся кожи рук, вы будете иметь всегда гладкие и красивые руки.

Ладони и пальцы рук покрыты очень тонкой кожей, в которой практически нет сальных желез. Кроме того, в эпидермальном слое находится очень мало жидкости. Эти факторы приводят к тому, что при любом негативном воздействии кожа на руках пересыхает и начинает шелушиться.

В большинстве случаев причины, вызывающие зуд, сухость и шелушение, являются довольно банальными. После их устранения руки снова выглядят здоровыми и ухоженными. К ним относятся:

  • частое использование мыла с антибактериальными или дезодорирующими компонентами;
  • вытирание рук слишком жестким полотенцем, царапающим кожу;
  • применение средств бытовой химии без защитных перчаток;
  • неправильный подбор косметики для ухода;
  • механические повреждения — царапины, ссадины, ранки;
  • длительное нахождение пальцев и ладоней в воде, чаще всего связанное с профессиональной деятельностью.

Кроме того, шелушиться кожа на руках может под воздействием атмосферных факторов — мороза, ветра, солнечных лучей. На частую смену температурного режима эпидермис тоже может отреагировать сухостью и появлением трещин.

Все вышеперечисленные причины относятся к легкоустранимым, но существуют факторы, избавиться от которых сложнее. В их число входят:

  • генетическая предрасположенность, передающаяся по наследству;
  • гормональные сбои в организме (в подростковом возрасте, при беременности, во время климакса);
  • нарушение обмена веществ;
  • недостаток витаминов или других нутриентов;
  • длительный прием медикаментов, в особенности антибиотиков и кортикостероидов;
  • неправильный режим питания и рацион.

Одной из причин пересыхания и шелушения кожи на руках или ногах является курение и другие вредные привычки.

Кожные покровы могут пересыхать, шелушиться и трескаться при многих заболеваниях, среди которых чаще всего встречаются такие:

  • Ихтиоз — генетическая патология, при которой кожа на туловище и руках утолщается, покрываясь мелкими чешуйками, напоминающими рыбью чешую.
  • Псориаз — аутоиммунная патология, когда на туловище, ступнях и ладонях появляются ярко-розовые пятна, покрытые чешуйками.
  • Атопический дерматит — аллергическое заболевание, одним из симптомов которого является шелушение кожи.
  • Дисгидроз — между пальцами на руках или ногах образуются небольшие везикулы с жидкостью. Они лопаются, вызывая сильный зуд и появление чешуек.
  • Скарлатина — инфекционное заболевание, при котором на 5—6 сутки начинается шелушение кожи на ладонях и пальцах рук и происходит отторжение больших участков эпидермиса.
  • Экзема — мокнущие очаги поражения, образующиеся на теле, шее, руках и ногах, со временем высыхают и шелушатся.
  • Чесотка. Возбудитель этой болезни — чесоточный клещ — локализуется в межпальцевой зоне на руках, в результате образуются выпуклые узелки, которые зудят и шелушатся.
  • Сифилис. Вторичный признак заболевания — покраснения на ладонях, сухость и появление чешуек.

Сохнуть и шелушиться кожа на пальцах рук, кистях и ладонях может при попадании грибковой инфекции. Чаще всего это происходит при отрубевидном и красном плоском лишае, дерматомикозе, онихомикозе. Запущенный грибок с трудом поддается лечению, поэтому важно диагностировать это заболевание как можно раньше.

Кожа может шелушиться не только у взрослого, но и у ребенка. В большинстве случаев причиной пересыхания у малышей становится недостаток витаминов, аллергия, воздействие ветра и холода, бактериальные инфекции. Определить причину и помочь устранить ее сможет детский дерматолог.

ладони облазит кожа

К естественным факторам, вызывающим шероховатость кожи, относятся:

  • длительные воздействия высоких или низких температур воздуха (перегревания, переохлаждения), солнечных лучей, ветра, морской воды;
  • профессиональная деятельность, связанная с вредными производствами или применением различного рода химических веществ (встречается у людей, занятых в нефтедобывающей или угольной промышленности, медицине или фармакологии, на производствах бытовой химии, при работе в условиях повышенной радиации);
  • применение неподходящих средств ухода за кожей или пренебрежение к гигиене тела (длительное отсутствие водных процедур и др.);
  • плохое питание с дефицитом белков и витаминов, голодание, строгие диеты или, наоборот, постоянные переедания, злоупотребление жирной, соленной или копченой пищей;
  • вредные привычки (табакокурение, алкоголизм, наркомания);
  • частое использование в быту средств бытовой химии;
  • половое созревание, климактерический период, старение.

Из причин, вызывающих данное явление в результате развития болезней организма, можно выделить:

  • высокую чувствительность людей к внешним раздражителям (возникновение аллергических реакций);
  • кожные (дерматиты, псориаз, экземы, фурункулез) и венерические (сифилис) болезни;
  • заболевания обмена веществ (сахарный диабет, ожирение) и гормональной сферы (тиреотоксикоз, эпидемический зоб, несахарный диабет);
  • наследственные аутоиммунные болезни (васкулиты, склеродермии);
  • патологии желудочно-кишечного тракта;
  • неврозы (психозы).

Сухая и потрескавшаяся кожа на руках — проблема, которая возникает с приходом холодов. Мороз и ветер способствуют усугублению болезненных заболеваний. Кроме того, отрицательные температуры и пребывание в отапливаемых помещениях с низкой влажностью повреждают чувствительную и сухую кожу рук. Однако есть еще много причин, которые определяют появление данной проблемы.

Потрескавшаяся кожа появляется преимущественно на пальцах, особенно вокруг подушечек. Это довольно большая эстетическая проблема, иногда очень болезненная.

Основные причины того, почему руки становятся шершавыми, следующие:

  • Внешние. Очень низкие температуры (они вызывают быстрое испарение воды из эпидермиса), обморожения (дополнительно увеличивают проблему, становясь причиной раздражения), моющие средства, частый контакт с водой (особенно горячей), неправильный уход за кожей, жесткая вода, несбалансированное питание, потребление слишком малого количества жидкости.
  • Внутренние. Кожные заболевания, такие как псориаз, экзема, микоз кожи, системные заболевания, аллергия, дефицит витаминов (особенно витамина А), сниженный иммунитет.

Причинами трещин между пальцами могут быть перенесенные ранее грибковые инфекции, прием антибиотиков и иммунодепрессантов, наличие ВИЧ, рак, почечная недостаточность и гипертиреоз.

локти красные и сухие

Чаще всего грубая кожа рук появляется у мужчин. Это связано с тем, что у них более толстый роговой слой эпидермиса, также не все они любят регулярно применять кремы и бальзамы.

Рассмотрим, что делать с шершавыми руками в домашних условиях. Среди процедур, которые рекомендуется проводить дома, нужно отметить следующие:

  • Ванночка с добавлением питательных ингредиентов увлажняет и снимает раздражения. Для ее приготовления в теплую воду можно добавить оливковое масло и немного лимонного сока. Помните, что температура ванны не должна быть слишком высокой. Погрузите руки в нее на 15 минут. Рекомендуется не мыть их после процедуры, а осторожно вытереть полотенцем, оставляя тонкий слой масла.
  • Скраб для рук отшелушивает омертвевший и роговой слой эпидермиса и подготавливает его к дальнейшим процедурам. Домашний скраб можно приготовить, смешав крупный сахар, например коричневый, с несколькими столовыми ложками оливкового масла, меда и лимонного сока. Сахар также можно заменить морской солью, молотыми овсяными хлопьями кофе.
  • Маска для рук питательное и разглаживающее действие оказывает, например, вареный и измельченный картофель с добавлением желтков и теплого молока. Маску следует держать на коже около 15 минут, предпочтительно под пищевой фольгой для лучшего проникновения активных ингредиентов, а затем смыть теплой водой.

Хорошим домашним способом избавления от шершавой кожи на руках также является смазывание их маслом какао, ланолином, вазелином, минеральными или растительными маслами, например аргановым и кокосовым.

Помните, что все процедуры для рук, независимо от того, проводятся они дома или в салоне красоты, дадут лучший и продолжительный эффект только в том случае, если вы проводите их регулярно. За сухой кожей рук стоит ухаживать дома 1-2 раза в неделю, а один раз каждые 2-3 месяца позволить себе профессиональное лечение, выполняемое опытным косметологом.

Правильный уход за руками

Уход за шершавыми руками связан с обеспечением правильного увлажнения кожи, а также устранением факторов, которые могут повлиять на обострение симптомов. Часто возникает необходимость изменить повседневные привычки.

фото псориаза

Специалисты советуют:

  • избегать частого контакта с горячей водой, моющими средствами и другими химическими веществами, которые могут агрессивно воздействовать на поверхность кожи;
  • носить защитные перчатки во время всех работ, связанных с использованием химикатов;
  • использовать косметику, предназначенную для аллергиков;
  • после каждого мытья рук следует применять хороший увлажняющий крем;
  • заменить мыло мягким средством для мытья рук (щелочная среда мыла оказывает сильно высушивающее действие);
  • избегать косметики, содержащей спирт и другие высушивающие кожу вещества;
  • применять косметические перчатки, интенсивно регенерирующие эпидермис.

Не используйте сушилки или бумажные полотенца, которые сушат кожу.

Хороший крем

Для шершавых рук нужен прежде всего хороший крем, который обновит и укрепит ослабленную защитную поверхность эпидермиса. Он должен быть плотным и питательным и, кроме того, содержать достаточное количество жиров, которые восполнят недостаток липидов в коже и позволят естественному гидролипидному слою эпидермиса лучше выполнять свои изолирующие функции.

В число наиболее желательных ингредиентов входят витамины (А, Е, С) и провитамин В5 для предотвращения чрезмерного высыхания, шелушения и растрескивания эпидермиса.

В кремах для рук также должны присутствовать: липоаминокислоты, смягчающие средства (например, масло ши), мочевина, фильтры SPF 15-50, защищающие кожу от солнца, успокаивающая термальная вода, керамиды, масла, например из розы с интенсивно регенерирующими свойствами, экстракты растений (экстракт из водяной лилии).

Помните, что крем, который вы выбираете, следует использовать каждый раз после мытья рук: именно во время мытья кожа теряет наибольшее количество липидов.

Крем для рук «Бархатные ручки»

Это хорошая увлажняющая косметика в доступной ценовой категории. Средства данной марки популярны на российском рынке. В их натуральный состав входят масла из оливок, персика, облепихи, арганы, миндаля, подсолнечника, кокоса, кукурузы, какао, авокадо, жожоба, асаи, а также витамины А, В3, В5, Н, аминокислоты, экстракты растений, протеины шелка, глицерин и много других питательных веществ.

Особенно популярной среди кремов для рук «Бархатные ручки» является серия «Роскошь макадамии». Средство содержит масло ореха макадамии, благодаря чему прекрасно питает и восстанавливает эпидермис. Консистенция крема очень легкая, он быстро впитывается, результат его полезного воздействия на кожу можно заметить уже после первого нанесения.

Крем для рук “Радевит”

Мазь «Радевит» с противовоспалительным и регенерирующим действием есть в продаже во многих аптеках. Ее можно использовать не только для поврежденной кожи рук, но и лица, губ, при некоторых кожных заболеваниях. Основными компонентами средства являются жирорастворимые витамины:

  • А – обладает противовоспалительным действием,
  • D3 – оказывает восстанавливающее, антиоксидантное действие,
  • Е – антиоксидант с омолаживающим действием.

нанесение крема

Мазь «Радевит» хорошо увлажняет и восстанавливает кожу шершавых рук, возвращает ей упругость. При использовании на лице способствует уменьшению морщин, кожа приобретает здоровый и красивый цвет.

Защитный восстанавливающий крем-барьер для рук La Roche Posay Cicaplast Mains

Это инновационный крем для сухих рук. Его формула, основанная на ниацинамиде (4 %) и глицерине (30 %), позволяет создать барьер, защищающий кожу от дальнейшего раздражения, и в то же время облегчить и поддержать регенерацию эпидермиса. Этот крем предназначен для рук, поврежденных тяжелой физической работой или подверженных воздействию вредных внешних факторов, например низких температур и высоких уровней влажности. Он не имеет запаха, и в его составе нет парабенов. Средство было проверено на переносимость на чувствительной и атопической коже.

Если шершавая кожа между рук является косметической проблемой, просто купите хороший крем с увлажняющими и питательными свойствами. Такая косметика эффективно удалит трещины, успокоит раздражения и глубоко увлажнит кожу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Дерматология
Adblock
detector