Как улучшить цвет лица: средства мгновенно улучшающие цвет лица

Причины изменения цвета лица

Также, чтобы устранить проблему, нужно знать причину её появления. Причины неровностей кожи связаны зачастую с расширенными порами, которые возникают при сбое в работе сальных желез. Чаще с этой проблемой сталкиваются люди с жирной кожей. Гнойные прыщи также могут являться причиной дефектов. Частые проблемы с кожей испытывают спортсмены, из-за того что их сальные железы более активно функционируют, поры расширяются.

Неровности лица образуются из-за черных точек, а также после прыщей.Для того чтобы исправить рельеф кожи, можно использовать такие методы:

  1. Соединить масло можжевельника с равной частью цинковой мази. Наносится полученная маска для выравнивания кожи лица на проблемные зоны, смыть через два с половиной часа.
  2. По чайной ложке соды и меда смешать, делать массаж такой кашицей в течение 15 минут каждый день.
  3. Немного камфорного масла смешать с содой и глицерином. Наносится эта маска для лица для выравнивания рельефа по массажным линиям ватным тампоном. Смыть через четырнадцать минут.
  4. Аспириновая маска для выравнивания лица. В домашних условиях готовится просто. На пару таблеток аспирина капнуть водой, размешать в кашицу и добавить жидкий мёд. Перемешать и оставить ненадолго, после сделать массаж с этой массой. Использовать этот метод каждую неделю по 2 раза.

Если вы решили выяснить причину изменения цвета лица вместо использования тонального крема или пудры, значит, вы на полпути к решению проблемы. Факторы, влияющие на состояние кожи, довольно разнообразны:

  • Хроническое недосыпание. Человеку необходимо тратить на сон 8 часов в сутки. В противном случае под глазами появляются синяки, кожные покровы приобретают серый оттенок, возникают головные боли и разбитость во всем теле.
  • Проблемы с ЖКТ (желудочно-кишечным трактом). В первую очередь это запоры. Токсины, которые должны удаляться из организма с калом, остаются в кишечнике и попадают в кровь. Вредные вещества разносятся по всему организму, негативно сказываясь на состоянии кожных покровов, волос, ногтей, работе всех внутренних органов.
  • Нервное истощение. Организм, пребывающий в состоянии постоянного стресса, не может нормально функционировать. Поэтому работа то одного, то другого органа начинает сбоить. Негативно сказывается стресс и на внешнем виде.
  • Вредные привычки. Курение, алкоголь заставляют ваше лицо быстрее увядать, покрываться морщинками.
  • Недостаток кислорода. Этот газ необходим каждой клетке организма. При его недостатке наше тело начинает экономить кислород, направляя его в самые жизненно важные органы, оставляя кожу обделенной.
  • Неполноценное питание. Рацион должен обеспечивать организм необходимыми микроэлементами и витаминами. В противном случае на долю кожных покровов ничего не достанется.
  • Экология. Вредные примеси в воде или воздухе постепенно отравляют весь организм.

Если ни одна из причин к вам не относится, необходимо серьезно отнестись к своему здоровью и обратиться за помощью к врачу.

  1. Соединить масло можжевельника с равной частью цинковой мази. Наносится полученная маска для выравнивания кожи лица на проблемные зоны, смыть через два с половиной часа.
  2. По чайной ложке соды и меда смешать, делать массаж такой кашицей в течение 15 минут каждый день.
  3. Немного камфорного масла смешать с содой и глицерином. Наносится эта маска для лица для выравнивания рельефа по массажным линиям ватным тампоном. Смыть через четырнадцать минут.
  4. Аспириновая маска для выравнивания лица. В домашних условиях готовится просто. На пару таблеток аспирина капнуть водой, размешать в кашицу и добавить жидкий мёд. Перемешать и оставить ненадолго, после сделать массаж с этой массой. Использовать этот метод каждую неделю по 2 раза.

Проблемы

Какие проблемы бывают с кожей на лице?

  • Акне (прыщи, угри). Наиболее распространенная проблема кожи. Появляется из-за гормональных сбоев, беременности, наследственности, жирной кожи, стрессов. Выдавливание прыщей приводит к рубцеванию, вследствие чего образуются неровности.
  • Жирный блеск. К такой проблеме приводят слишком частое умывание, злоупотребление косметикой.
  • Шелушение. Основная проблема при сухости кожи. Частыми причинами являются погодные условия — мороз, солнце, ветер. Также может сопровождаться зудом.

А какие причины изменения цвета кожных покровов? Очень важен стиль жизни и режим дня. Некомфортное состояние организма отражается на цвете кожи. Очень влияют на это болезни, аллергии, стрессовые ситуации, климатические условия.

  • Акне (прыщи, угри). Наиболее распространенная проблема кожи. Появляется из-за гормональных сбоев, беременности, наследственности, жирной кожи, стрессов. Выдавливание прыщей приводит к рубцеванию, вследствие чего образуются неровности.
  • Жирный блеск. К такой проблеме приводят слишком частое умывание, злоупотребление косметикой.
  • Шелушение. Основная проблема при сухости кожи. Частыми причинами являются погодные условия — мороз, солнце, ветер. Также может сопровождаться зудом.

Бадяга

Сталкиваясь с различными проблемами кожи лица, люди начинают прибегать к косметическим услугам.

Чтобы убрать пятна, тусклость, покраснения на коже, отлично подойдет домашняя маска для выравнивания цвета лица.

Как улучшить цвет лица: средства мгновенно улучшающие цвет лица

Косметических средств, которые помогают справиться с проблемой плохой кожи, довольно много. Начнем с бадяги. Она поможет избавиться от застарелых, застойных пятен.

Бадягу залить кипятком и размешать до сметанообразного состояния. Подождать, пока остынет, наносится данная маска для лица для выравнивания цвета на кожу. Ее следует подержать 15 минут. Потом воспользоваться увлажняющим кремом.

Средства для смуглой кожи

Спелый банан растираем в пюре, добавляем рисовую и овсяную муку. Измельчаем 1 грецкий орех и добавляем в нашу смесь. Тщательно перемешиваем и намазываем на лицо. Смываем, как только начинаем чувствовать, что маска стягивает кожу. После смазываем лицо питательным кремом.

Маски для выравнивания тона лица, как вы могли заметить, получатся практически из любых фруктов.

Также есть масса косметических средств, которые помогают решить данную проблему.Чем полезна маска для лица для выравнивания тона, приготовленная дома? Польза таких средств состоит в том, что они готовятся из натуральных продуктов, то есть содержат в себе все нужные витамины. Такие маски легко сделать. Они быстро устраняют различные дефекты.

Показаниями к применению являются шелушение, сухость, морщины, жирный блеск.Единственным противопоказанием является наличие аллергии на любой из компонентов.

Рекомендуется периодически принимать паровые ванночки для лица.Также уместными будут контрастные ванны, они хорошо освежают кожу.Делают их так: берут 2 полотенца и смачивают одно в ледяной воде, а второе — в горячей. После чего поочередно прикладывают к лицу.

Иногда нам необходимо освежить эпидермис очень быстро, особенно накануне важной встречи, романтического свидания. Если нет времени на курсовые процедуры, вам поможет экспресс маски для здорового цвета лица в домашних условиях, которые накладываются на кожу всего на четверть часа.

  • Толокняная для жирной дермы

Смешайте натуральный молотый кофе (8 гр.), жидкий мед (5 мл) толокно (12 гр.) молоко (5 мл) и масло сливочное (10 гр.). Кофе придаст коже матовый, чуть смугловатый оттенок.

Разбавьте свежие дрожжи (8 гр.) соком квашеной капусты (16 мл). К смеси влейте масло камфары (4 мл).

Как улучшить цвет лица: средства мгновенно улучшающие цвет лица

Для начала необходимо определить состояние вашей кожи. Если вы видите некоторые пятна, которые выбиваются из общего тона лица, необходимо их устранить с помощью особых отбеливающих масок.

С огурцом — измельчите один большой огурец до кашеобразной консистенции и нанесите на лицо. Если регулярно применять данное средство в течение нескольких недель, пятна практически исчезнут. Если вы жалуетесь ещё и на покраснения, добавьте к огуречной кашице несколько измельчённых листиков мяты.

С лимоном — лимонная кислота – прекрасное отбеливающее средство. Её полезно сочетать с двумя ложками измельчённых овсяных хлопьев или толокна. Можно также добавить ложку мёда для интенсивного питания эпидермиса.

С творогом — для приготовления лучше использовать домашний творог, а не магазинный. Можно также его приготовить самим. Смешайте сметану и кефир, подержите на небольшом огне, не доводя до кипения. Творожные хлопья необходимо процедить через марлю и нанести на лицо.

Со сметаной — лучше брать жирную сметану, по возможности домашнюю. Обязательно посмотрите на срок годности: он должен быть небольшим, что означает отсутствие консервантов

С овсянкой и апельсином — запарьте две ложки овсяных хлопьев, добавьте сок одного апельсина и нанесите на лицо. Овсянка активно борется с воспалениями, а апельсин придаёт легкий оттенок загара.

С картофелем и морковью — возьмите одну большую картофелину и две моркови. Потрите на тёрке картофель, выжмите весь сок досуха, затем потрите морковь и смешайте. Состав нужно нанести на лицо мгновенно, пока картофель не потемнел из-за крахмала

Конечно, кроме народных средств, необходимо использовать современную эффективную косметику. Сегодня средства, улучшающие цвет лица, стали продавать в аптеках – эту косметику и называют аптечной. Такая косметика содержит натуральные экстракты, антиоксиданты и биологически активные вещества – кожа после её применения выглядит свежей и здоровой.

Самая известная аптечная косметика – Vichy. Серия Vichy Oligo 25, представленная средством для умывания, лосьоном и кремом, при регулярном использовании улучшает цвет лица. Косметика этой серии предназначена для комбинированной и сухой кожи. В состав крема входит марганец и полифруктол – компонент, запатентованный компанией Vichy, и вместе эти вещества способствуют стойкому улучшению цвета лица.

маска для выравнивания кожи лица

Более дешёвый, но вполне подходящий по качеству вариант – крем от Avon – «Здоровое сияние». Он содержит компоненты, которые активизируются при свете, в дневное время, и делают цвет лица ровным и красивым, а также помогают выработке гиалуроновой кислоты — идеального естественного увлажнителя, улучшают кровообращение и обмен веществ в коже.

Бывает так, что цвет лица необходимо улучшить очень быстро – за несколько минут, и здесь поможет крем-унификатор от компании Clarins — Lisse Minute Base Comblante. Это средство называют «скорой помощью», и оно быстро выравнивает цвет лица, делает щёки румяными, стягивает поры, убирает мелкие и сокращает крупные морщины.

Вот только стоит этот крем несколько дороже, чем остальные средства – но это не столь важно, когда речь идёт о том, чтобы стать «всех милее, всех румяней и белее».

Самый действенный способ улучшения цвета лица – это диетическое питание. После зимних холодов цвет лица становится тусклым. За зиму в организме накопились шлаки и токсины, поэтому важно правильно питаться, чтобы очистить организм от ненужных вредных веществ.

Основой питания для улучшения цвета лица должны стать растительные компоненты – фрукты и овощи. Для приготовления овощного салата необходимо нарезать соломкой сырые овощи (морковь, свекла, яблоки). Овощной салат можно дополнить курагой, черносливом или зернами граната. Заправляют такой салат лимонным соком с оливковым маслом или сметаной.

Чтобы улучшить цвет лица, очень полезно применить кубики льда из травяного настоя. Заварить травяной настой (зверобой, кора дуба, лепестки розы, листья березы, ромашка, мята). Затем остудить его, разлить в формочки и заморозить. Прикладывать кубики льда к коже лица.

Если ты действительно задалась вопросом, как улучшить цвет лица, тебе желательно отказаться от употребления некоторых продуктов: колбаса и сосиски, майонез, чипсы, жареные продукты. Сахар можно заменить медом. Солить блюда тоже нужно меньше.

Для улучшения цвета лица необходим кислород, который часто не поступает в наш организм в достаточном количестве. Виной тому плохо проветриваемое помещение. Поэтому необходимо чаще проветривать комнату и конечно, больше гулять на свежем воздухе.

Малоподвижный образ жизни негативно отражается не только на состоянии всего тела, но и ухудшает цвет лица. Даже если нет возможности посещать фитнес клубы, необходимо по утрам делать зарядку и больше двигаться в течение дня. Идеальным вариантом для улучшения цвета лица будут физические упражнения на свежем воздухе.

На цвет кожи лица влияют вредные привычки: курение и алкоголь. Эти пагубные привычки отрицательно сказываются на состоянии здоровья человека в целом. Поэтому чтобы улучшить цвет лица лучше отказаться от курения и употребления спиртного.

Разумеется, не считая бабушкиных средств, приходится применять сегодняшнюю эффектную косметику. Сегодня средства, улучшающие окрас лица, стали продавать в аптеках – эту косметику и называют аптечной. Подобная косметика имеет настоящие экстракты, антиоксиданты и биологически оживленные вещества – кожа после её использования смотрится свежей и здоровой.

Наиболее известная аптечная косметика – vichy. Серия vichy oligo 25, представленная средством для умывания, лосьоном и кремом, при регулярном применении делает цвет лица лучше. Косметика этой серии нужна для комбинированной и сухой кожи. В крем входит марганец и полифруктол – ингредиент, запатентованный компанией vichy, и вместе эти вещества помогают стойкому исправлению цвета лица.

Как улучшить цвет лица: средства мгновенно улучшающие цвет лица

Достаточно дешёвый, но вполне подходящий по качествам вариант – крем от avon – «здоровое блистание». Он имеет элементы, которые активизируются при свете, днем, и выполняют окрас лица ровным и привлекательным, а еще помогают выработке гиалуроновой кислоты — замечательного естественного увлажнителя, совершенствуют кровообращение и вещественный обмен в коже.

Бывает так, что окрас лица нужно сделать лучше моментально – в течении нескольких минут, и тут сможет помочь крем-унификатор от компании clarins — lisse minute base comblante. Данное средство называют «скорой помощью», и оно быстро выравнивает окрас лица, выполняет щёки румяными, стягивает поры, убирает очень маленькие и уменьшает большие морщинки.

Но лишь стоит этот крем чуть дороже, чем другие средства – однако это не очень важно, когда говорится о том, чтобы стать «всех милее, всех румяней и белее».

Также есть масса косметических средств, которые помогают решить данную проблему.Чем полезна маска для лица для выравнивания тона, приготовленная дома? Польза таких средств состоит в том, что они готовятся из натуральных продуктов, то есть содержат в себе все нужные витамины. Такие маски легко сделать. Они быстро устраняют различные дефекты.

Рекомендуется периодически принимать паровые ванночки для лица.Также уместными будут контрастные ванны, они хорошо освежают кожу.Делают их так: берут 2 полотенца и смачивают одно в ледяной воде, а второе — в горячей. После чего поочередно прикладывают к лицу.

Качественная косметика способна творить настоящие чудеса. Но воздействует она только на верхние слои эпидермиса. Поэтому, перед тем как улучшить лицо в домашних условиях, важно убедиться в отсутствии серьезных патологий.

Домашняя косметика отличается безопасностью и качественным составом. Каждый ингредиент выполняет необходимую функцию. Вредные примеси отсутствуют. Единственным недостатком домашних кремов или масок можно считать то, что они имеют небольшой срок годности и приготовить их впрок не получится.

Для сухой или нормальной кожи можно использовать одинаковые составы. Для жирной чаще всего они не подходят.

Маски для сияния

Как сделать лучше окрас лица

Сейчас рассмотрим средства, которые подойдут для жирного типа кожи:

  1. Свежий огурец натереть, туда добавить ложку лимонного сока. Наносим на 20 минут. Стереть смесь салфеткой, после умыться прохладной водой.
  2. Измельчить мякоть огурца. Потом в равных пропорциях смешать с картофельным крахмалом. Оставить в холодильнике на полчаса, а после нанести на кожу минут на пятнадцать.
  3. Перемалываем овсянку в муку и заливаем свежезаваренным кофе. Оставляем на 10 минут, добавляем сок лимона и распределяем на лице. Оставить маску на 20 минут.

Как улучшить цвет лица: средства мгновенно улучшающие цвет лица

Маски подходят, если на коже имеются шелушения, ощущение стянутости и морщины. Сейчас рассмотрим средства для сухого типа кожи:

  • Нагреваем столовую ложку оливкового масла, добавляем туда мед (столько же). Даем остыть. Наносим ватным диском, оставляем примерно на двадцать (может быть, на 25) минут. После чего тепленькой водой смываем.
  • Нужно взять натертую морковь. Потом в равных пропорциях смешать с маслом жожоба, нанести на 20 минут.

Для жирной кожи лица хорошо подойдут высокоминерализированные термальные воды с высоким содержанием натрия, цинка и серы. Такая вода замечательно успокаивает кожу, насыщает ее минералами и солями, улучшает защиту, снижает выработку кожного сала. Средство поможет подольше сохранить макияж, если пару раз сбрызнуть им лицо. Высокоминерализированные термальные воды способны немного стягивать кожу, поэтому промокни лицо салфеткой через 20-30 секунд после применения.

При выборе термальной воды обрати внимание на Vichy Thermal SPA Water. Она поможет восстановить водный баланс и укрепит кожу, отлично подойдет для ежедневного применения.

Если ты обладательница сухой кожи, обрати внимание на слабоминирализированные термальные воды. Также они идеально подойдут девушкам с раздраженной кожей и склонностью к аллергии. Благодаря нежному уходу такие воды бережно успокаивают кожный покров и поддерживают оптимальный уровень увлажненности. А еще их можно использовать для разведения плотных домашних масок, чтобы сделать их текстуру более жидкой.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Любимчики редакции: лучшие увлажняющие кремы на лето

Одним из вариантов термальных вод для сухой кожи является Grape Water от Caudalie. Эта виноградная вода даже очень сухую кожу сделает увлажненной и сделает ее вид свежим и здоровым. Для этого в составе средства используются полисахариды и минеральные соли.

Как улучшить цвет лица: средства мгновенно улучшающие цвет лица

Притягательность представительницы прекрасного пола с давних пор определялась цветом кожи лица. Это было немаловажно – не зря в популярной и всеми нами любимой сказке героиня регулярно задаёт вопросы у зеркальца, на самом деле ли она всех милее, румяней и белее, имея в виду окрас собственного лица.

Понятие о красоте не преобразилось и сейчас: здоровый румянец и однородная покраска кожи всегда вызывают желание восхищаться представительницей слабого пола, но в условиях сегодняшней жизни в городе смотреться свежей и румяной удаётся далеко не каждой из нас.

Утром просыпаясь и подходя к зеркалу, мы в большинстве случаев видим там абсолютно не то, что хочется: мы видим бледное измученное лицо, нередко с оттенком серого. Про такой оттенок говорят иногда — «землистый» — слово просто страшное, если применять его для определения цвета кожи!

Но самое страшное, что многие из нас к этому привыкли, и думают, что сражаться с данным почти что бесполезно: ведь необходимо ежедневно вставать и идти на работу, и времени на то, чтобы как необходимо побеспокоиться о себе, совсем нет.

И мы обращаемся за помощью к косметике, очень часто декоративной, а не оздоровительной: закрасили «землистость», да и пошли на работу.

Подобное отношение к себе полностью непозволительно: ведь время идёт, и уже спустя пару лет, когда мы в конце концов спохватимся и решим заняться собой, может быть поздно – кожа увянет, потеряет собственную силу и здоровье, а вернуть её к жизни будет сложно и недёшево.

Между тем, упростить жизнь собственной коже может любая женщина, независимо от собственной занятости и загруженности.

Первым делом можно отказаться от плохих привычек – а это не только никотин или хмельной напиток, это ещё и растворимый кофе, разные вредные «вкусности», которыми мы привыкли перекусывать на работе, малоподвижный жизненый образ, сидение у телевизора, отказ от прогулок на воздухе и ещё много чего, что заставляет нашу кожу бледнеть и тускнеть.

Нужно согласится, что хотя бы данными причинами может управлять любая женщина, и положительные изменения в стиле жизни сразу отразятся на вашей коже – окрас лица в первую очередь улучшится.

Разумеется, для получения стойкого результата нужны более реальные способы, однако начать стоит собственно с пересмотра стиля жизни в общем – иначе будет бесполезно применять не дешёвые крема и сыворотки.

Что же касается домашних масок и процедур, улучшающих окрас лица, то их достаточно много. Бывают даже подобные, которые дают практически мгновенный эффект. Такая себе свекла, если потереть её ломтиками щёки и шею, а через пару минут нанести крем, выполнит окрас лица гораздо лучше.

Морковная маска для лица тонизирует и питает кожу. Тёртую морковь (2 ч.Л.), масло оливковое (1 ч.Л.) и чуть-чуть крахмала перемешать, разтереть, и на 20 минут нанести на лицо и шею. Умыться тёплой водой.

Как улучшить цвет лица: средства мгновенно улучшающие цвет лица

Делает цвет лица лучше маска из апельсина (грейпфрута, лимона) и несладкого йогурта, однако аналогичный эффект можно получить, применяя сырой картофель.

Дивный эффект даёт кофе – не растворимый, а природный – воспользовавшись его помощью можно достичь легонечко «загорелой» кожи.

Нужно взять кофе очень маленького помола и сварите не сладкий; оставшуюся гущу на минут десять нанесите на покров кожи лица и шеи, не трогая область около глаз. После смойте, и нанесите ночной крем. Подобная маска потихоньку добавит коже лёгкий смугловатый оттенок, выполнит её нежной и бархатной.

Всегда смогут помочь сделать лучше окрас лица маски из клубники, огурцов, кефира, сметанки, яиц, мёда, молока, нерафинированных растительных масел и целебных трав.

Что влияет на состояние кожи? Способы улучшения его

Цвет лица зависит и от того, что поступает коже в качестве питательных веществ вместе с кожей, поэтому крайне важно уделять особое внимание правильному питанию, в котором будет достаточно микро и макроэлементов, аминокислот, витамином и т.д.

Какие продукты хорошо действуют на цвет лица:

  • дыня;
  • арбуз;
  • рыба;
  • отварное масло (говядина, крольчатина, курятина);
  • кисломолочная продукция (творог, сыр);
  • соя;
  • морепродукты;
  • яйца;
  • продукты, содержащие в большом количестве витамин А (сливочное масло, молоко, сметана, селедка, картофель, брокколи, тыква, капуста, папайя, абрикосы и пр.);
  • продукты, богатые витамином Е (зеленый горошек, печень, зелень, орехи, пшеница, овес, растительные масла, пр.);
  • натуральные соки, особенно из моркови и свеклы.

Негативно сказываются на цвете лица такие продукты как:

  • майонез;
  • газировка;
  • сахар;
  • консервы;
  • сосиски;
  • колбасы;
  • жареная еда;
  • меню фаствудов;
  • специи острые.

Поэтому, кроме масок для цвета лица, обязательно включайте в свой рацион продукты из первого списка.

  1. Сопровождайте их обильным питьем обычной чистой воды, объем которой не должен быть меньше 2-2,5 литров.
  2. Занимайтесь спортом. Он заставляет клетки работать, способствует их регенерации, а поэтому исчезают морщинки и улучшается ваша кожа.
  3. Сон тоже очень важен, бессонница делает ваш внешний вид измождённым, появляются мешки под глазами, лицо приобретает серый оттенок. Поэтому надо спать не менее семи, восьми часов.

Как улучшить цвет лица

И тогда Ваше личико будет сиять здоровьем и красотой.

Стоит выяснить, что влияет на состояние кожи? Питание и уход. Также важно то, какое количество воды выпито за день, генетика, вредные привычки, прогулки на свежем воздухе.

Какие есть способы улучшить цвет кожи лица? Во-первых, можно обратиться к профессионалу. Он поможет в решении подобной проблемы.

Также улучшить цвет лица можно, нанеся макияж. На состояние кожи влияет и образ жизни, поэтому стоит изменить его на правильный. Еще помогут народные средства.Далее выясним о каждом методе более подробно.

И первое, что нужно изменить к лучшему – это питание. Если женщина не сидит на диете, она редко относится к своему рациону с должным вниманием: мало времени, да и продукты в супермаркете за углом такие доступные, а после работы так устала – зачем усложнять себе жизнь?

Купила, приготовила (хорошо, если ещё не полностью готовые продукты, вроде колбасы или магазинных салатов), накормила семью и себя, вымыла посуду и быстро к телевизору – не пропустить любимый сериал. Конечно, картинка эта не всегда верна, но так бывает очень часто.

А вот про то, что бесполезные и несовместимые продукты, избыток жареного, сладкого, жирного, недостаток свежих фруктов, зелени и овощей отражаются в буквальном смысле на лице, мы стараемся не думать, чтобы не расстраиваться, или обещаем себе, что займёмся этим позже. Позже – это когда?

О раздельном питании слышали все, но большинству людей почему-то кажется, что это очень сложно. А между тем, достаточно перестать смешивать в один приём пищи белки разных видов, крахмалы и белки, белки и сахара, белки и углеводы – и организму сразу станет легче.

как улучшить цвет лица?

Например, если вы готовите мясо или рыбу, не добавляйте к ним сыр или яйца, как это часто рекомендуют в кулинарных книгах, не ешьте их с картофелем, макаронами, крупами, а сочетайте с овощами, зеленью, травами – это самое простое, что можно сделать.
Найти таблицу совместимости продуктов несложно, а блюд таким способом можно приготовить гораздо больше, чем по традиционным рецептам.

Иногда состояние кожи, особенно лица, оставляет желать лучшего. Постоянные стрессы, тяжелые условия работы, нагрузки приводят к тому, что женщине со временем сложнее хорошо выглядеть и поддерживать желаемую форму. Рассмотрим основные факторы, которые влияют непосредственно на состояние цвета лица. Прежде всего, это уклад жизни:

  • вредные привычки (алкоголь, кофе, курение);
  • неправильное питание (жирная, острая, копченая пища);
  • недостаточное употребление жидкости на протяжении дня;
  • стрессовые ситуации;
  • наличие здорового сна;
  • пребывание на свежем воздухе;
  • наличие заболеваний;
  • наследственность;
  • ограничение физических нагрузок;
  • действие солнечных лучей;
  • правильный уход в домашних условиях.

Присутствие этих факторов в жизни женщины влияет на самочувствие и цвет кожи лица. А красота и привлекательность — на самооценку и уверенность в себе. Поэтому необходимо стремиться ограничивать количество негативных факторов в вашей жизни.

Освежающая маска делается в домашних условиях из моркови. Натираем 2 моркови, добавляем яичный желток и столовую ложку пюре из картофеля. Наносим на 25 минут приготовленную смесь и смываем холодной водой. Этот рецепт используется для улучшения, выравнивания цвета кожи. Он прекрасно помогает восстановить водный баланс, разгладить мелкие морщины и снять усталость после напряженного дня.

Восстанавливающая маска из моркови используется для быстрого улучшения, отбеливания цвета кожи. Берем свежий сок моркови, примерно две столовые ложки, яичный желток, горстку овсяной муки для густоты и по столовой ложке сметаны, оливкового масла. Все ингредиенты смешиваем в однородную массу, наносим на лицо и смываем через 30 минут холодной водой. Как видите, цвет восстанавливается быстро при использовании самых простых ингредиентов в домашних условиях и без посещения дорогих салонов.

Косметологи рекомендуют раз в неделю применять маску из моркови с овсяными хлопьями. Она, по своей структуре — освежающая, используется для улучшения цвета. До консистенции кашицы смешиваем сок моркови и овсяные хлопья. Наносим на чистую кожу на 20 минут, затем смываем холодной водой. Рекомендуется применять два раза в неделю. Рецепты на основе моркови действуют как освежающая процедура.

  • База под макияж. Для сухой кожи подойдет кремообразная основа, которая скроет все видимые недостатки и одновременно будет питать кожу. Гелеобразная база – идеальный вариант для жирной кожи. Она не забивает поры и прекрасно матирует.
  • Жидкий тональный крем со светоотражающими частицами. Он чудесно справится с маскировкой дефектов кожи, спрячет морщинки и придаст коже сияние.
  • Бронзаторы. Легкий загар скроет серость и покраснение кожи, придаст ей здоровый отдохнувший вид. Для этой цели подойдут бронзаторы с персиковым или золотистым оттенком.
  • Румяна. Вернут румянец вашим щечкам, придав вашему лицу здоровый цветущий вид.

Наносите средства аккуратно, по массажным линиям. Не переусердствуйте – макияж должен быть легким и естественным, иначе вы только усугубите ситуацию.

Цвет кожи лица можно корректировать с помощью питания, физически нагрузок, прогулок на свежем воздухе. Усилить эффект помогут народные средства. В «чрезвычайных» ситуациях, когда выглядеть неотразимой нужно прямо сейчас, на помощь придут современные косметические средства.

Как улучшить цвет лица с помощью народных средств

Когда самостоятельно вылечить кожу лица не удаётся, то косметолог и дерматолог помогут вам справиться с этой нелегкой задачей. Дерматолог порекомендует специальные медицинские средства, кремы, мази или витаминные препараты. Косметолог же поможет справиться с проблемой при помощи пилингов, масок, массажных процедур и других профессиональных методов.

Маски для лица

  • Картофельная. Для придания коже лица и шеи бело-розового оттенка и ровного тона нужно сырой картофель очистить от кожицы, измельчить на терке, нанести на лицо получившуюся кашицу и оставить на час. Очистки не выбрасывать, обмотать ими шею, снять через 2 часа.
  • Земляничная. Спелые ягоды подавить, смазать кашицей лицо, смыть через час. Земляника подарит лицу бархатистость и свежесть.
  • С козьим жиром. Размягчите жир в руке и нанесите на кожу. Через 20 минут аккуратно с помощью салфетки снимите излишки. Смывать не надо! Козий жир содержит витамины и микроэлементы, необходимые для кожи.
  • Огуречная. Натрите огурец, нанесите на кожу лица и шеи, оставьте на 30 минут. На веки положите нарезанные огуречные кружочки. По истечении времени умойтесь чистой теплой водой без мыла. Такая маска увлажняет, омолаживает, снимает отеки и покраснения, отбеливает и придает коже лица здоровый вид.
  • Бадяга. Деревенские красавицы натирали щеки высушенными губками из семейства бадяговых и их щеки сияли румянцем в течении двух дней. Бадяга обладает местным раздражающим, анальгезирующим и противовоспалительным действием, обусловленным наличием микроскопических иголок оксида кремния. Порошок бодяги можно найти в аптеке. Его разводят кипятком до консистенции сметаны и наносят на лицо. Через 15 минут маску смывают. Во время проведения процедуры кожу неприятно покалывает, но результат впечатляющий. Кожа становится более ровной, акне уменьшаются, появляется румянец.

Как улучшить цвет лица: средства мгновенно улучшающие цвет лица

Помните, что любое средство может вызвать аллергию. Перед нанесением маски испробуйте смесь на изгибе локтя. В случае покраснения маску отложите, иначе вам придется бороться еще и с аллергией.

  • Сухие ягоды рябины и шиповника в пропорции 1:1 измельчите в кофемолке. 1 чайную ложку смеси и 1 чайную ложку черного чая залейте 1 стаканом кипятка, отставьте на час. Настой принимайте 2 раза в день по стакану между приемами пищи.
  • Одну столовую ложку цветков ромашки залить кипятком, накрыть и оставить на 10 минут. После настой процедить, добавить чайную ложку меда, пить утром натощак.
  • Взять 1 часть ягод рябины, 2 части листьев крапивы, 3 части черного чая и тщательно перемешать. 2 чайные ложки полученной смеси залить стаканом крутого кипятка, через 10 минут пить как чай.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Дерматология
Adblock
detector