Трещины на ладонях — причины и лечение

Причины появления трещин на коже рук

В осеннее и зимнее время люди страдают от того, что трескается кожа рук и ног. Изменения часто спровоцированы негативным воздействием на покровы холода, ветра и других факторов.

Но иногда приходится отмечать, что подобные симптомы не связаны с такими процессами. Поэтому ладони, пятки начинают шелушиться даже в летний период.

При выявлении признаков важно обратиться к дерматологу, который определит, почему трескается кожа. Проблемы могут быть скрыты внутри, поэтому справиться с ними можно только комплексно.

К сожалению, даже при правильном уходе за кожей могут появиться трещины на пальцах рук, если вы не будете соблюдать соответствующую диету и заботиться о правильном увлажнении кожи изнутри. Если появились трещинки на ладонях, причины могут заключаться в неправильном питании.

Диета должна быть сбалансированной и включать много овощей, фруктов, зерновых продуктов грубого помола, рыбу, орехи. В рацион должны входить чеснок, лук, яйца и спаржа. Эти продукты содержат большое количество сульфатов, которые сохраняют кожу гладкой и упругой. Важно и употребление желтых и оранжевых овощей. Содержащийся в них бета-каротин и антиоксиданты обеспечивают коже молодой и здоровый вид.

Диета должна быть богата жирными кислотами Омега-3 и Омега-6. Например, масло из семян льна очень богато жирными кислотами. По этой же причине нужно употреблять в пищу рыбу и орехи. Соответствующее содержание полиненасыщенных жирных кислот способствует тому, что кожа становится увлажненной изнутри, что предотвращает чрезмерную сухость рук и трещины между пальцами.

Чтобы обеспечить коже правильное увлажнение, необходимо выпивать минимум 1,5-2 л воды в сутки. Следует избегать некоторых пищевых веществ, ограничить употребление жареных продуктов, блюд, богатых животными жирами, фастфуда. Все эти продукты насыщены свободными радикалами, которые очень негативно влияют на увлажнение.

Чтобы сохранить здоровый вид, необходимо избегать употребления алкоголя и напитков, содержащих кофеин, т. к. эти вещества оказывают диуретический эффект. Чтобы увлажнить кожу изнутри, можно приобрести и готовые препараты — биологически активные добавки. Большинство препаратов такого рода содержит витамины А и Е, а также полиненасыщенные жирные кислоты.

Трещины на ладонях - причины и лечение
Одной из причин образования трещин на коже рук может быть псориаз.

Основной причиной появления сухости и растрескивания кожи рук является слабый защитный кожный барьер, который не способен противостоять негативным факторам, воздействующим на кожные покровы. Он состоит из белков и масел, т. е. веществ, которые предохраняют кожу от пересыхания и создают над ней защитную пленку. Уровень их выработки во многом зависит от генетических или внутренних факторов.

Причинами разрушения внешнего защитного барьера кожи рук, ее последующего пересыхания и растрескивания могут становиться такие внешние факторы:

  • холодный воздух (самый агрессивный фактор);
  • перегревание на солнце;
  • ветер;
  • резкий перепад температуры;
  • сухость воздуха;
  • контакт с горячей, холодной или жесткой водой (особенно длительный и частый);
  • контакт с агрессивными химическими веществами: мылом, стиральными порошками, чистящими средствами, краской, цементом, штукатуркой, клеем для обоев и т. п.;
  • контакт с землей, золой, мелом и другими адсорбирующими влагу средами и веществами;
  • использование некачественных и просроченных средств для ухода за кожей.

При воздействии вышеописанных внешних факторов трещины располагаются на поверхности рук. В таких случаях повреждения на ладонях, между пальцами или на их кончиках наблюдаются редко.

Причинами сухости кожи рук и появления на ней трещин могут стать такие внутренние нарушения:

  • инфекционные и неинфекционные заболевания кожи: экзема, грибковые поражения, ихтиоз, ладонно-подошвенный псориаз, атопический дерматит и др.;
  • гормональные нарушения, приводящие к нарушению обмена веществ;
  • эндокринные заболевания: сахарный диабет, патологии щитовидной железы;
  • аллергические реакции;
  • недостаточное поступление витаминов и минералов из-за неполноценного питания;
  • заболевания пищеварительного тракта, сопровождающиеся неполным всасыванием питательных веществ;
  • синдром Шегрена;
  • синдром Рейтера;
  • нарушения водно-солевого баланса;
  • возрастные изменения.

При воздействии внутренних причин трещины на руках появляются на поверхности ладоней, в межпальцевой области или на кончиках пальцев. Впоследствии они могут распространяться и на другие участки.

Определение причины появления трещин на руках во многом влияет на дальнейшую тактику лечения этой проблемы. Во всех случаях причина таких повреждений кожи рук должна устраняться.

Избавиться от влияния внешних воздействий можно самостоятельно. В таких случаях последующее лечение трещин будет заключаться в профилактике их повторного появления и использовании увлажняющих, питающих и ранозаживляющих средств для ухода за руками.

Трещины на ладонях - причины и лечение

При влиянии внутренних факторов необходимо обратиться к врачу и пройти комплексное обследование, которое поможет установить диагноз и определит план терапии основного заболевания.

Обращение к специалисту должно состояться и при подозрении на заболевания кожи или появлении долго не заживающих, глубоких, болезненных и кровоточащих трещин. В таких случаях самолечение не только не приносит желаемого облегчения, но и наносит вред, усугубляя проблему.

Трещины на ладонях - причины и лечение
При контакте с моющими средствами для защиты рук необходимо использовать резиновые перчатки.

Для устранения влияния негативных внешних факторов на кожу рук необходимо начать соблюдать такие правила:

  1. При контакте с химическими веществами, почвой, золой и др. всегда пользоваться резиновыми или защитными хлопковыми перчатками.
  2. Не мыть руки слишком горячей или чересчур холодной водой.
  3. Для мытья рук использовать только качественнее мягкое мыло.
  4. Наносить на кожу рук увлажняющие и питательные крема (особенно после воздействия на нее внешних негативных факторов).
  5. Правильно подбирать средства для ухода за кожей рук и выбирать только качественную продукцию.
  6. В холодное время года носить теплые перчатки или варежки и пользоваться защитными кремами.
  7. До принятия солнечных ванн наносить на кожу солнцезащитные крема.
  8. Нормализовать свое питание и включать в свой ежедневный рацион достаточное количество продуктов, которые богаты витаминами группы В, витаминами А, P, С и Е.
  9. Установить фильтр для воды, если водопроводная вода жесткая.
  10. Пользоваться увлажнителем воздуха для помещений.

При появлении глубоких и болезненных трещин дерматологи рекомендуют придерживаться таких правил:

  1. «Заклеить» трещину клеем БФ-6 (его можно купить в аптеке). Для этого необходимо вымыть и высушить руки и нанести на повреждение несколько капель клея. Дать ему высохнуть.
  2. На протяжении 5-7 дней никакого другого лечения проводить не следует.
  3. Через неделю можно пользоваться средствами по уходу за сухой и склонной к образованию трещин кожей рук.

Правильное мытье рук поможет избавиться от многих проблем с кожей рук: сухости, шелушений и трещин. Для мытья нужно использовать только теплую воду и мягкое мыло. После этого руки следует аккуратно просушить мягким полотенцем и сразу нанести на них увлажняющий или питательный крем.

Людям, которым ввиду своей профессиональной деятельности приходится мыть руки много раз, необходимо заменить традиционное мытье обработкой кожи при помощи специальных дезинфицирующих гелей или салфеток. Несмотря на то, что многие из таких средств содержат спирт, их действие на кожу намного мягче, чем воздействие воды и мыла.

Трещины на ладонях - причины и лечение

Фармацевтическая и косметическая промышленность предлагает потребителю множество средств для увлажнения кожи рук. Для того, чтобы не растеряться среди такого обширного ассортимента, следует помнить, что только два типа ингредиентов могут справиться с задачами по смягчению и увлажнению кожи. В состав «правильного» крема должны входить:

  1. Смягчающие средства. Они действуют, как смазка для поверхностного слоя кожи и делают его мягким, гладким и эластичным. Именно поэтому в состав крема должен входить хотя бы один из таких ингредиентов: стеарат глицерина, масло жожоба, ланолин, пропиленгликоль, изопропилпальмитат или сквален.
  2. Увлажняющие средства. Они как бы привлекают воду из окружающей среды к наружному слою кожи рук и избавляют ее от пересушивания. В составе качественного крема должен присутствовать один из таких компонентов: гиалуроновая кислота, молочная кислота, сорбит, глицерин, мочевина или пропиленгликоль.

При более сухой, грубой и склонной к кровоточащим трещинам коже следует выбирать более густые средства для ухода за руками. В состав таких кремов должны входить такие компоненты:

  • вазелин;
  • масло ши;
  • пчелиный воск;
  • масло какао;
  • диметикон.

Такие густые увлажняющие крема следует наносить в течение дня обычным способом, а перед сном – смазывать руки более густым слоем ухаживающего средства и надевать хлопковые перчатки, оставляя их до утра.

Многие дерматологи рекомендуют пользоваться такими увлажняющими и смягчающими средствами для ухода за сухой кожей рук:

  • Lipikar;
  • EUCERIN;
  • Cutibaza;
  • Atopiclair;
  • HIDRADERM Sesvalia (Sesderma);
  • Бепантен мазь;
  • Remederm silver;
  • TOPICREM;
  • Locobase Repair;
  • La Roche Posay Iso-Urea MD Baume Psoriasis и др.

При выборе кремов, которые способствуют заживлению трещин на руках, следует выбирать средства, в состав которых входят:

  • ланолин и Д-пантенол;
  • витамины А, F и Е;
  • экстракты: прополиса, подорожника, черной сосны, ромашки, авокадо, мать-и-мачехи, виноградных косточек, сибирской лиственницы;
  • эфирные масла: мяты, пихты сибирской, ромашки, белой пихты, лимона, чайного дерева;
  • масла: авокадо, арахиса, облепихи, календулы, жожоба, оливкового дерева, моркови, миндаля.

Народные средства

Народная медицина предлагает использовать для лечения трещин на руках различные ванночки, маски и мази. В большинстве случаев эти средства оказываются эффективными и существенно улучшают состояние кожи на руках. Перед их применением следует убедиться в отсутствии аллергических реакций на компоненты народного рецепта.

Проявления патологии

Некоторые кожные проблемы могут не требовать лечения медикаментами. Однако они причиняют сильное неудобство в обычной жизни. Например, трещины на подушечках пальцев рук – очень болезненное состояние. Кожа на них приподнимается, а затем возникает открытая сухая трещина, которая долго заживает.

Сильный дискомфорт приносят повреждения кожи около ногтя. Человек не может писать, пользоваться клавиатурой компьютера, заниматься обычной домашней работой.

В уголках ногтей и в трещинах создаются благоприятные условия для развития грибковой инфекции. Она может распространиться на стопы, мочки ушей, в кожные складки. Высок риск развития болезнетворной бактериальной микрофлоры и воспалительного процесса. В результате трещины нагнаиваются.

Трещины на ладонях - причины и лечение

При появлении повреждений на коже пальцев нужно сразу начать бороться с ними. Кремы для рук приносят некоторое облегчение, но нередко требуются более серьезные меры, чтобы повреждения быстрее зажили. Если самостоятельно справиться с этой проблемой не удается, рекомендуется обратиться к дерматологу.

Факторы, провоцирующие появление трещин

Кожа на руках и ногах отличается повышенной чувствительностью, поэтому агрессивные внешние воздействия она переносит с большим трудом. Глубокие, плохо заживающие трещины на пальцах, ступнях и ладонях — одна из самых неприятных проблем, с которой сталкивается современный человек. Ранки на ногах создают дискомфорт во время ходьбы, что значительно ухудшает качество жизни.

По первому взгляду даже врачу нелегко определить, отчего трескается кожа на пальцах, ступнях и других частях конечностей человека. Но можно отметить, что влияние оказывается различными негативными факторами. Они приводят к тому, что кожа повреждается механически или подвергается химическим «пыткам».

Иногда процессы, оказывающие влияние на состояние покровов, скрыты внутри организма. Поэтому важно изучить не только внешние корни проблемы.

Трещины на ладонях появляются под воздействием холода, ветра и воды

Внутренние причины

Причины, по которым кожа трескается, могут крыться внутри организма. Таковыми считаются патологии хронического типа.

Трещины на ладонях - причины и лечение

Иногда симптоматика может пропадать на время. Но при обострении основного заболевания вновь проявляются негативные изменения.

Трескающаяся кожа может наблюдаться не только в области ладоней, но и стоп, пяток и лица. Пациентам важно проводить терапию, подобранную в индивидуальном порядке. Она направлена на ликвидацию основного заболевания.

Среди основных внутренних причин возникновения сухости и трещин кожи на теле выделяют:

  • гормональные изменения;
  • аллергическую реакцию на пищевые раздражители, контактные средства;
  • недостаточность витаминов в организме;
  • грибковое поражение;
  • экзему;
  • псориаз.

При последних двух патологиях хронического типа поражаются большие площади покровов. Сухая кожа сильно чешется, отчего высока вероятность травмирования эпидермиса, проникновения вредоносных микроорганизмов и развития воспалительного процесса.

Также страдать от недуга могут люди с сахарным диабетом. Нередко на пятках у них появляются сильные и глубокие трещины. Если лечение не начато своевременно, то образования в момент ходьбы стираются до крови. Усугубляется проблема, если у человека наблюдается избыточная масса тела.

Внешние факторы

Все эти факторы приводят к чрезмерному высушиванию покровов, за счет чего отмечается недостаток влаги. Особенно остро такой процесс можно наблюдать на локтевых и коленных сгибах, тыльной стороне кистей.

Основную роль в формировании трещин играет холод

Максимальное воздействие оказывается низкими температурами. Обезвоживание происходит значительно быстрее. Также аналогичное воздействие оказывается при резких перепадах, мытье рук в жесткой и холодной воде, нахождении в зонах повышенной влажности.

Трещины возле ногтей

Если человек имеет повышенную чувствительность покровов, то можно наблюдать негативные изменения и при частом мытье рук с мылом. Ответить шелушением может кожа на химические раздражители, которые содержатся в косметических средствах.

Причины появления трещин на ладонях могут быть самыми разными. Если у вас нет грибкового заболевания, то это, скорее всего, произошло из-за недостаточного ухода за ними, пересушивания и контакта с бытовой химией. Из-за этого ваша кожа теряет свою эластичность, а эпителиальные клетки начинают отслаиваться.

Трещины образуются глубоко, в складках ладоней. Они сначала у вас вызывают дискомфорт, а после этого и боль. А если трещины станут очень глубокими, то они могут начать кровоточить и плохо заживают.

Что вызывает трещины на пальцах

Если симптом вызван вышеописанными причинами, он должен довольно быстро пройти после их устранения. В остальных случаях нужно бить тревогу — значит, имеет место заболевание, требующее срочного лечения. Ранки, которые не заживают больше 2-х недель или появляются слишком часто, невозможно устранить с помощью домашних средств — необходим комплексный подход к лечению под руководством врача.

Вот список заболеваний, при которых возможно появление трещин.

  1. Гормональные расстройства. Сухость эпидермиса сопровождает любые патологии щитовидной железы, а также сахарный диабет. Если не лечить первопричинную болезнь, высока вероятность осложнений в виде поражения внутренних органов и нервной системы.
  2. Сбои в работе желудочно-кишечного тракта. Связь между процессом пищеварения и внешним состоянием организма обеспечивается посредством обмена веществ. При язвах, гастритах и дисбактериозе в кровь не поступает достаточного количества питательных веществ, что негативно сказывается на эластичности эпидермиса. В результате он становится сухим и обезвоженным.
  3. Экзема. Заболевание опасно тем, что быстро переходит в хроническую форму и не всегда поддается коррекции. Болезненные ранки — один из первых признаков недуга. Также симптоматика проявляется в виде шелушения, сильного зуда, а иногда и гиперемии.
  4. Грибок на пальцах. В большинстве случаев он поражает нижние конечности, что связано с недостаточной гигиеной или посещением общественных мест без обуви (например, общих душевых или бань). Реже грибок развивается на руках, однако он не менее опасен и в этом случае. Если болезнетворные микроорганизмы поселились в определенном месте, их крайне сложно оттуда изгнать. Также инфекция часто распространяется на ногти, способствуя их разрушению.
  5. Псориаз. Вопреки распространенному мнению, это аутоиммунное заболевание не отличается инфекционной природой, поэтому заразиться им нельзя. К развитию болезни приводит сложный внутренний дисбаланс, в силу чего полностью вылечить псориаз невозможно — он лишь поддается коррекции, в ряде случаев удается полностью устранить его проявления.

Существуют разнообразные причины появления трещин на пальцах рук. Патология может быть вызвана действием факторов окружающей среды или заболеваниями. Болезни, которые сопровождаются таким симптомом, могут вовлекать только кожу или поражать и внутренние органы. Поэтому незаживающие трещины требуют медицинского обследования.

Окружающая среда

Внешние факторы, способствующие появлению трещин:

  • изменение температуры;
  • низкая влажность;
  • контакт с химическими раздражителями;
  • длительная работа с водой.

Трещины на фалангах пальцев рук часто появляются после того, как человек быстро согревает ладони при входе с улицы в мороз. Если приложить руки для согревания к теплому предмету (печь, радиатор отопления), мелкие кровеносные сосуды не могут быстро отреагировать на увеличение потребности клеток в энергии. Нарушается микроциркуляция, кожа становится неэластичной. Влага из верхних ее слоев быстро испаряется, и она трескается.

Трещины на ладонях - причины и лечение

Одновременно с повреждением кожного покрова увеличивается вероятность попадания туда патогенных грибков, которые широко распространены во внешней среде. Особенно опасны в этом отношении трещины возле ногтей. Поэтому не следует резко согревать руки, прикасаясь к источнику тепла, особенно пожилым людям с плохим кровообращением.

Дополнительный фактор – низкая влажность, которая вначале вызывает сухость и шелушение, а затем и появление повреждений.

Холодный воздух замедляет потоотделение, что помогает сохранить влагу в коже. Более опасным является пребывание в сухом жарком климате.

Болезненные трещины на пальцах могут появиться у рабочих при контакте с продуктами переработки нефти, а также на производстве соли, в металлургии и на других вредных производствах.

У домохозяек или персонала гостиниц, кухонных работников нередко возникают глубокие повреждения на пальцах. Они вызваны контактом с моющими средствами и мылом. Эти вещества смывают кожный жир, снижают эластичность кожи и вызывают ее повреждение. Это же относится к ручной стирке и излишне частому мытью рук по гигиеническим соображениям.

Внутренние причины

Для здоровья кожного покрова нужны витамины С, А и группа В. При плохом питании, бедном растительными продуктами, риск появления трещин увеличивается. Особенно важна аскорбиновая кислота. Ее недостаток приводит к нарушению синтеза коллагена – основного белка кожи.

Еще одним фактором, влияющим на состояние кожи рук, является изменение гормонального фона при:

  • менопаузе;
  • беременности;
  • гипотиреозе.

Встречаются семейные случаи патологии, которые, по-видимому, связаны с генетическими, наследственными изменениями строения кожи на ладонях и пальцах.

Причиной патологии может стать железодефицитная анемия, синдром Рейно, диабет, заболевания кроветворной системы, а также болезни соединительной ткани, в частности, склеродермия.

Трещины на ладонях - причины и лечение

Из кожных заболеваний, вызывающих растрескивание кожи, наибольшее значение имеют экзема и псориаз. При экземе появляются очаги покрасневшей, шелушащейся кожи, сопровождающиеся сильным зудом. Псориаз характеризуется утолщением и покраснением участков кожного покрова, которая покрывается серебристыми чешуйками.

Трещины под ногтями и между пальцами могут быть вызваны грибковой инфекцией – дерматомикозом или онихомикозом. Они чаще возникают у людей с повышенной влажностью рук. При этом наблюдается кожный зуд и шелушение. При поражении ногтей меняется их цвет (от желтого до зеленого и даже черного), под ногтевыми пластинами накапливается белая масса, а сами ногти отслаиваются от своего ложа.

При непереносимости бытовой химии трещины могут появиться в результате контактного дерматита. У детей трещины на пальцах могут быть симптомом атопического дерматита – аллергического заболевания.

Чем опасны трещины кожи?

Они нарушают ее защитные свойства. Через такие повреждения легко попадает инфекция. Увеличивается вероятность гнойно-воспалительных заболеваний, а также микоза. При повреждениях до крови не только возникает сильная болезненность, нарушается трудоспособность, но и возрастает риск попадания инфекции в кровоток с развитием воспаления во внутренних органах, а также такого заболевания, как панариций. Поэтому важно при первых признаках заболевания начать его лечение.

Когда кожа должным образом подготовлена, можно приступать к процедурам по уходу за руками. В данном случае у вас есть в распоряжении большой набор возможностей. Процедуры можно произвольно комбинировать, учитывая потребности.

Можно воспользоваться кремовыми масками. Кремовые маски после нанесения следует оставить до полного впитывания, выполнить на их основе нежный расслабляющий массаж или лимфатический дренаж. На косметическом рынке существует множество препаратов этого типа, предназначенных для рук. Наиболее удобным вариантом являются универсальные маски, которые можно применять в первом и втором случае.

Принимая решение о выборе препарата, необходимо учитывать его свойства, как и скольжение (в случае выполнения массажа), которое облегчит правильное выполнение. Профессиональная маска должна содержать питательные витамины, успокаивающий экстракт алоэ вера, смягчающую мочевину и аллантоин. Скольжение при массаже значительно облегчат протеины шелка.

Концентрированная косметика тоже поможет в вопросе, как избавиться от трещин на руках. Для очень поврежденной кожи с трещинами и требующей основательной регенерации, необходимо применение концентрированных косметических средств в виде сыворотки, коктейлей или ампул. Витаминные сыворотки интенсивно питают кожу.

Трещины на ладонях - причины и лечение

Их состав включает в себя высокую концентрацию витаминов A, C, E, гиалуроновую кислоту, коллаген с уникальными свойствами, стимулирующими регенерацию. Действие витаминов и антиоксидантов способствует защите волокон коллагена и эластина от разрушения, усиливает защитные функции кожи, предотвращая ее высушивание и образование трещин.

Как устранить шелушение и трещины?

Если трескается кожа на пальцах, то прописать лечение должен исключительно врач. Он оценивает все причины появления симптомов. Важно описать доктору ситуацию как можно подробнее, чтобы определить картину было легче.

Для устранения неприятных признаков важно проводить комплексную терапию

Необходимо исключить негативное влияние факторов, которые спровоцировали появление шелушащейся кожи. Без этого шага терапия даст положительный результат временно, до возникновения повторного воздействия.

Суть лечения заключается в использовании заживляющих мазей, приеме таблеток. Также особенное внимание уделяется правильному составлению рациона питания, приему витаминных комплексов.

Питание и витамины

Если трескается кожа на ладонях, ногах и лице, можно предположить нехватку в организме полезных витаминов. Особенную роль играют жирорастворимые элементы Е и А.

Также полезными считаются крупы, молочные и растительные продукты. Обязательно необходимо при приготовлении блюд использовать масла оливы, льна и подсолнечника.

Подобные симптомы наблюдаются и при недостаточности витаминов Р и С, РР, В. Чтобы предотвратить распространение шелушения, необходимо пропить комплекс витаминов.

При пересыхании кожи ее нужно смазывать составами с глицерином

Важно соблюдать определенные правила гигиены, чтобы не появились трещины на поверхности кожи рук.

Трещины на ладонях - причины и лечение

Перед сном можно смазывать кожу глицерином или кремом с веществом в составе. Чтобы достичь максимального эффекта, сверху нужно надеть хлопчатобумажные перчатки.

Мыть руки можно только щадящими средствами. Отлично подойдут детское или банное мыло.

Можно делать ванночки для рук с травяными отварами. После этого кожу, в том числе и между пальцами, нужно смазать детским кремом.

Симптомы

При появлении трещин следует обратить внимание на то, где они расположены.

Локализация вокруг ногтей вызваны попаданием на них влаги и моющих средств. Ногтевая пластинка шелушится, расслаивается и трескается. Если патология не связана с водой, тогда ее причину может определить только специалист. Наиболее распространенные диагнозы – онихомикоз, гормональные нарушения, псориаз, экзема, диабет или болезни щитовидной железы.

Растрескивание кожи на подушечках пальцев может быть вызвано недостатком витаминов. Это один из самых частых симптомов нехватки питательных веществ. При этом раздражения, покраснения, боли не отмечается. Кожа на руках становится грубой. Если же появляется боль или кровоточивость, это может быть признаком внутреннего заболевания и требует консультации специалиста.

Повреждение кожи на пальцах без кровоточащих трещин возникает под действием гормональных препаратов, при длительном лечении антибиотиками. Шелушение наблюдается при неблагоприятных погодных условиях или частом контакте с водой.

Трещины на ладонях - причины и лечение

Самые опасные изменения – сочетание сухости, трещин и кровотечения. Кровоточащие трещины в большинстве случаев являются признаком серьезного заболевания. Если пальцы отекают, необходимо обследование у эндокринолога. При появлении язв следует обратиться за помощью к хирургу, так как они могут стать причиной заражения крови. Подобные трещины на руках могут быть признаком экземы, грибковой инфекции или серьезных нарушений в работе внутренних органов.

При появлении зуда между пальцами нужно думать об аллергии ли кожном заболевании. Если зуд сопровождается отеком, жжением, признаками воспаления и трещинами – вероятнее всего, это микоз. Такая инфекция заразна для окружающих.

Трещины на коже рук при экземе

1. Микоз кистей рук
2. Онихомикоз

Медикаментозное лечение

Справиться с потрескавшейся кожей могут помочь специальный крем или мазь. Их необходимо приобрести в аптеке. Подбирать препарат должен врач в зависимости от причин появления шелушения и степени поражения кожных покровов.

Подобрать средство для лечения должен врач в зависимости от причины появления шелушения и трещин

Препараты останавливают процесс разрушения тканей. Также они помогают заживить имеющиеся раны.

  • Лечение проводится комплексно. Каждый день в несколько подходов наносится Депантенол или Радевит. Если поражения более серьезные, врач назначает Солкосерил, Актовегин.
  • В составе Депантенола и Бепантена имеется витамин В. Он способствует заживлению трещин на коже. Обеззараживание ран происходит благодаря Хлоргексидину. Использовать составы можно до четырех раз в сутки. Наносить их необходимо тонким слоем.
  • В составе Радевита имеются витамины А, Е, D. Средство обладает смягчающим, восстанавливающим и противовоспалительным действиями. После применения усиливаются защитные функции кожи. Применять средство нужно в утреннее и вечернее время.
  • Несколько раз в день разрешено использовать средство Пантодерм. Мазь обладает метаболическим, регенерирующим действием. Также она нормализует трофику тканей, после чего пораженные покровы быстрее восстанавливаются.
  • Средство Эплан поможет справиться не только с сухостью, но и зудом кожи. Оно затягивает трещины, создавая тонкую пленку на поверхности покровов. В результате исключается вероятность проникновения вредоносных бактерий в раны. Наносить состав необходимо два раза в день.
  • Капсулы Аевит назначаются, если у человека наблюдается нехватка витаминов Е и А. Чтобы достигнуть максимального эффекта, необходимо выпивать по одной таблетке в сутки. Курс лечения составляет не менее 20 и не более 40 дней.

Трещины на ладонях - причины и лечение

Трескание кожи может спровоцировать появление сильной боли. Чтобы не допустить этого, нужно как можно скорее посетить врача.

Народная медицина

От трещин на пальцах рук неплохо помогает лечение народными средствами.

Самые эффективные способы улучшить состояние кожи:

  • смешать миндальное масло и масляный раствор витамина Е (продаются в аптеке), вымыть руки в теплой воде и хорошо смазать их этой смесью;
  • сделать компресс из размятого банана;
  • смешать масло какао и кокосовое, наносить на руки перед сном;
  • сделать маску для рук из смеси яичных желтков и меда, нанести ее на 10 минут, в состав можно добавить глицерин;
  • регулярно наносить на руки смесь из натурального йогурта и лимонного сока;
  • делать массаж кистей кончиками пальцев, нанося на них любое растительное масло или жирную сметану.

Простой рецепт для заживления трещин: листья подорожника вымыть, высушить в духовке на малом огне, измолоть в кофемолке. Смешать с вазелином до консистенции густой мази. После ее нанесения на руки трещины заживают в течение 1-2 дней.

Рецепт мази с лекарственными травами:

  • взять по ложке цветков ромашки, календулы, листьев подорожника;
  • залить кипятком, держать на водяной бане полчаса;
  • процедить;
  • добавить в отвар ложку меда и сливочное масло, перемешать до густоты мази;
  • хранить в холодильнике, использовать на ночь, надевая хлопчатобумажные перчатки.

Полезно ежедневно делать ванночки для рук с картофельным крахмалом: 1 столовая ложка на пол-литра теплой воды. Это делает кожу мягкой, увлажненной, ускоряет действие других средств.

Еще два рецепта ванночек для рук:

  • отварить 100 грамм овсяных отрубей, дать настояться 12 часов, процедить, опустить руки в отвар на 15 минут;
  • смешать по половине стакана молока и воды, добавить 2 ложки крахмала и 1 ложку глицерина, сделать ванночку перед сном, после нее протереть руки и нанести увлажняющий крем.

Если трещины на пальцах вызваны неблагоприятными внешними условиями, приведенные выше советы помогут избавиться от патологии. Однако это методы не будут достаточно эффективными, если состояние связано с другим заболеванием. Например, при экземе помогут только лекарственные средства, содержащие кортикостероиды, антибиотики, антигистаминные препараты и иммуномодуляторы. Поэтому если трещины, образовавшиеся на пальцах, не заживают, несмотря на самостоятельное лечение, необходимо обратиться к дерматологу.

Профилактика

Трещины на ладонях - причины и лечение

Чтобы избежать появления трещин на пальцах, необходимо правильно выбирать моющие средства и избегать длительного контакта с водой.

При мытье рук следует намыливать только тыльную сторону кистей, тщательно смывая остатки моющего средства. Особое внимание нужно обратить на промежутки между пальцами, где нередко остается вода и частички мыльной пены. Рекомендуется использовать глицериновое или жидкое мыло. Оно не должно сильно пениться – это признак содержания агрессивных компонентов.

Сразу после мытья руки нужно просушить бумажным полотенцем. Не следует часто использовать горячую сушку с помощью специальных аппаратов, лучше дать рукам высохнуть естественным образом. Сразу после этого можно использовать увлажняющий, но нежирный крем для рук. Его следует наносить кончиками пальцев на тыльную сторону кистей и запястье, избегая ладонных поверхностей. Хорошо, если такой крем содержит ланолин и глицерин.

На ночь 1 раз в неделю можно делать маски для рук с ухаживающими косметическими средствами, надевая затем хлопчатобумажные перчатки. Каждый вечер следует наносить на руки специальный ночной крем.

Ухаживать за ногтями лучше с помощью профессиональных маникюрных инструментов, которые не повреждают кожу. Кутикулу необходимо не срезать, а сдвигать деревянной палочкой. Это предохранит ее от растрескивания и попадания инфекции. Снимать лак нужно с помощью средств, содержащих витамин Е и другие ухаживающие добавки.

Трещины на ладонях - причины и лечение

Нельзя грызть ногти или обкусывать заусенцы. Это приводит не только к повреждению кожи вокруг ногтей, но и служит воротами для попадания грибков и бактерий.

При работе по дому необходимо надевать резиновые или латексные перчатки, подобранные по размеру. Желательно использовать гипоаллергенные моющие средства с увлажняющими компонентами без ароматизаторов. У некоторых людей имеется аллергия на латекс, в этом случае такие перчатки использовать не нужно.

Для профилактики сухости кожи необходимо пить больше воды, питаться продуктами, богатыми витаминами А, Е, С.

При обострении экземы или псориаза нужно обратиться к врачу или использовать назначенные ранее средства с гидрокортизоном и другие лекарства.

Трещины на руках или ногах при различных заболеваниях

Трещины на руках из-за чрезмерной сухости кожи являются проблемой, которая может появиться у каждого человека независимо от возраста, пола или расы. Подсчитано, что эта проблема касается примерно 15-20% населения, и частота ее возникновения постоянно увеличивается. С возрастом она затрагивает все больший процент населения, чаще всего появляется у людей после 60 лет.

На руках трещины возникают из-за воздействия внутренних (эндогенных) и внешних (экзогенных) факторов. К негативным внутренним факторам можно отнести, в частности, плохую наследственность, наличие хронических соматических заболеваний (например бронхиальной астмы, патологий щитовидной железы, сахарного диабета), наличие дерматологических болезней (например атопического дерматита), биологическое старение кожи и др.

Трещины на ладонях - причины и лечение

Внешними факторами, которые наиболее часто вызывают трещины на пальцах и сухость кожи рук, являются слишком частое мытье рук, применение дезинфицирующих и разного рода чистящих средств (особенно содержащих в своем составе спирт), низкая температура, слишком низкая влажность воздуха.

Излишне частые и длительные ванные процедуры приводят к потере естественного защитного слоя кожи, который покрывает ее и защищает от чрезмерной потери воды. Частое использование мыла также приводит к нарушению липидного баланса, тем самым происходит пересушивание кожи и появление трещин на руках.

Стоит помнить, что слишком низкая и высокая температуры вызывают сухость кожи рук.

3 Применение препаратов с аллантоином

Целью дерматологического ухода за сухой кожей рук является регенерация ее поврежденного барьера, уменьшение потери воды с поверхности и профилактика осложнений, таких как трещины на пальцах рук. Чаще всего с этой целью используются гель и крем для рук, то есть косметические средства, которые имеют задачу поддерживать правильный уровень увлажнения. Их увлажняющее действие заключается в увеличении гидратации рогового слоя кожи через создание оболочки, которая влияет на липидный баланс.

Как лечить трещины на руках? В случае когда кожа очень сухая, применение увлажняющих средств бывает недостаточным, стоит использовать средства, содержащие аллантоин.

Аллантоин — это химическое соединение, которое очень часто добавляют в различные косметические продукты. Аллантоин, содержащийся в мази или креме, ускоряет процесс отслаивания мертвых клеток эпидермиса, благодаря чему кожа становится гладкой и более упругой. Благодаря уменьшению количества мертвых клеток эпидермиса рукам гораздо легче сохранить большее количество воды и восстановить защитный баланс.

Препараты, содержащие аллантоин, могут быть с успехом применены при дерматологических заболеваниях, таких как атопический дерматит, псориаз, трещины на ладонях или ихтиоз. Лечение трещин на пальцах рук при дерматозах, конечно, должно устранить причину болезни, однако терапия препаратами, содержащими аллантоин, значительно облегчает симптомы и тем самым улучшает качество жизни пациента.

Парафиновые ванночки

Трещины на ладонях - причины и лечение

Если народные средства способны в течение месяца исправить вашу проблему, то парафиновые ванночки следует делать для того, чтобы трещины на ваших ладонях полностью зажили. Для этого вам понадобятся двадцать процедур.

В парафиновых ванночках используется медицинский парафин, который разогревают до пятидесяти-шестидесяти градусов. Данную процедуру можно осуществить не только в салонах, но также и в домашних условиях. Для этого вам необходимо белый медицинский парафин расплавить и прогреть на водяной бане.

Без водяной бани разогревать парафин нельзя, ведь он может потерять свои свойства. Разогревается он при помощи двух кастрюль, вставленных одна в другую. В нижней кастрюле должна кипеть вода, а в верхней – плавиться парафин. При этом верхняя кастрюля не должна касаться дна нижней, а вода не должна превышать ее уровень и попадать в парафин.

После того, как парафин прогреется, вам следует взять мягкую плоскую кисть и нанести защитный парафиновый слой на руки. Он должен предотвратить появление ожогов. Этот тонкий слой высохнет моментально, поэтому вы сразу же сможете опустить ваши руки в специальный пакет, который вы также можете сделать самостоятельно из клеенки, в котором будет находиться горячий парафин.

Можете также упростить данную процедуру и не погружать свои руки в парафин, а просто опустить руки с защитным парафиновым слоев в кастрюльку, укутать их целлофаном с утеплителем и выдержать полчаса.

Перед парафиновой ванночкой вы можете свои руки обработать скрабом и насухо вытереть, ведь вода может вызвать ожоги. После ванночки также не стоит мыть руки. Просто снимите парафин и нанесите на руки растительное масло или питательный крем.Также при помощи парафиновых ванночек можно восстановить руки после работы с землей, ремонта и контакта с бытовой химией. Они способны полностью излечить трещины на ладонях и станут великолепным средством профилактики.

Трещины на ладонях - причины и лечение

Когда руки подготовлены, можно приступать к парафиновой процедуре, результатом которой является разогрев, разглаживание и смягчение рук. Тепло парафина, кроме того, повышает усвояемость и эффективность препаратов, нанесенных на кожу перед процедурой. Для исключения осложнений от процедуры внимательно осмотрите кожу на руках и ладонях. Причины, по которым нельзя проводить парафинотерапию:

  • экзема;
  • все формы стригущего лишая;
  • инфекционные заболевания рук и ногтей;
  • аллергия на парафин и его производные.

Этапы парафиновой процедуры у косметолога следующие.

Подготовленные руки (перед началом всех действий всегда следует продезинфицировать кожу) погружаются в теплый парафин, который должен быть в жидком виде, очень теплым, но не обжигать.

Сначала в специальном устройстве растворяют парафин до температуры 125°С. После того как воск разогреется и станет жидким, в него погружают руки, а затем их вынимают и ждут некоторое время, чтобы воск высох. Процедуру повторяют несколько раз, чтобы создать на руках более толстый слой воска.

На руки надевают специальные перчатки, которые замедлят выделение тепла. Это способствует увлажнению рук.

Чтобы получить желаемые результаты и наслаждаться нежной кожей рук, процедуру следует повторять хотя бы раз в неделю. Процедура приносит мгновенный эффект, ее можно сделать перед важным выходом в свет.

Действие парафиновой процедуры для рук:

  • разглаживание и смягчение;
  • улучшение эластичности и упругости;
  • задержка процессов старения и регенерация кожи;
  • осветление пигментных пятен;
  • улучшение состояния ногтей.

Как избавиться от сухости и трещин на коже рук в домашних условиях?

Мытье рук водой с мылом очень сушит кожу. Если нет возможности избежать воздействия воды и некоторых химических препаратов, то необходимо минимизировать их негативное влияние. Для мытья рук лучше подойдет теплая вода, так как горячая высушивает кожу. Кроме того, следует использовать нежные моющие средства с нейтральным для кожи pH.

Трещины на ладонях - причины и лечение

Стоит время от времени применять лечение народными средствами. Для этого часто используются лечебные ванночки для рук. Такая ванночка может состоять, например, из теплой воды, жирного молока, оливкового или ароматических масел, льняного семени и т. д. В ванну можно добавить и природные вещества, смягчающие раздражение, такие как ромашка или шалфей. Руки следует держать в приготовленной смеси в течение примерно 20 минут.

После ванны хорошо нанести на руки увлажняющую маску. Это может быть готовая увлажняющая маска (из магазина) или сделанная самостоятельно, например маска из меда, желтка с оливковым маслом, картофеля с маслом и т. д. Маску смойте теплой водой, руки высушите аккуратно полотенцем и вотрите в кожу питательный крем. Такая процедура должна повторяться в зависимости от потребностей даже несколько раз в течение недели.

Одной из необходимых процедур для рук является пилинг. Отшелушивание эпидермиса будет способствовать улучшению состояния кожи. Удаление мертвого ороговевшего слоя кожи улучшит всасывание активных веществ из применяемых увлажняющих препаратов. Поэтому один раз в неделю необходим ферментный или мелкозернистый пилинг для рук.

Чтобы избежать высыхания кожи и тем самым предотвратить возникновение раздражений, необходима защита рук во время уборки и контакта с химическими веществами. Моющие средства, стиральные порошки, жидкости для посуды и т. д. способствуют раздражению нежной кожи рук. Важно использовать резиновые защитные перчатки, а при покупке чистящих средств выбирать более мягкие (в том числе бальзамы для мытья посуды и т. д.).

При правильном уходе за руками и своевременном лечении кожных заболеваний вы сможете избежать многих проблем, связанных с трещинами на руках.

Пусть ваши ручки всегда будут красивыми и ухоженными!

И немного о секретах.

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее – курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ.

  • Причины и лечение зуда и шелушения кожи в ушах

Уже неделю мучаюсь с трещиной на пальце руки, чего только не пробовала, народные средства не помогают мне, что-то паникую ((

Основные причины возникновения трещин на ладонях

Трещины на ладонях - причины и лечение

Женские руки могут многое: перемыть посуду, высадить цветы на клумбе, покрасить окно, вычистить до блеска ванну. Им «живется» не сладко, все время приходится контактировать с химикатами, жесткой водой, землей. Все это сушит кожу рук, старит ее, приводит к образованию глубоких трещин на ладонях.

Трещины на ладонях могут возникнуть по разным причинам. Как правило, если нет грибкового заболевания, то, скорее всего проблема возникла из-за контакта с бытовой химией, пересушивания, недостаточного ухода за руками. Все это ведет к потере эластичности и чрезмерному отслоению эпителиальных клеток.

Трещинки залегают глубоко в естественных складках ладоней и вызывают сначала неудобство, а затем и боль. Если трещины становятся слишком глубокими, то начинают кровоточить и плохо поддаются заживлению.

Трещины на ладонях: причины и лечение взаимосвязаны. Если дерматолог не определил наличие микоза, то смело можно применить народные средства. Если нет кровоточивости, то и косметические процедуры принесут облегчение и полное выздоровление.

  • Если нет глубоких мокнущих ранок, то можно применить лечебную маску для рук из кашицы зеленого лука, ее нужно нанести на ладони. После получаса применения маски, бережно промыть теплой водой и нанести оливковое или растительное масло.
  • Хорошо помогают и ванночки из картофельного отвара – руки необходимо распаривать в воде из-под картошки (вареной в мундире), процедура длится минут двадцать, затем руки промывают чистой водой и смазывают оливковым или репейным маслом для смягчения.
  • Помогут и ванночки из крахмала. Для их приготовления столовую ложку крахмала разводят на литр теплой воды и прогревают руки в течение получаса. Ванночки нужно повторять ежедневно в течение двух недель. Обычно этого времени достаточно для полного исчезновения проблемы.

Лечение трещин на руках при помощи косметических процедур дает свой результат в течение месяца, так как для полного заживления трещин необходим курс парафиновых ванночек в двадцать процедур.

Парафиновые ванночки делают при помощи медицинского парафина, разогретого до температуры в 50-60 градусов. Эта процедура может быть проведена не только в условиях салона, но и дома. Для нее медицинский белый парафин плавят и прогревают на водяной бане при помощи двух кастрюль: ту, что побольше наполняют водой и ставят на огонь, а ту, в которой находится парафин, опускают в большую кастрюлю, так чтобы вода не превысила ее уровень и не попала в парафин. Маленькая кастрюля с парафином должна не касаться дна большой – парафин должен расплавиться и хорошенько прогреться.

Разогревание парафина без водяной бани недопустимо, он пригорает и теряет свои свойства.

Как только парафин прогреется, нужно взять большую плоскую мягкую кисть и нанести на кожу рук тонкий защитный парафиновый слой, который предотвратит ожоги. Как только слой высохнет, а это происходит моментально, руки нужно опустить в специальный пакет (можно сделать самим из клеенки), в котором находится горячий парафин.

Эту же процедуру можно упростить, и вместо погружения рук с нанесенным защитным слоем парафина в пакет, опускать их поочередно прямо в кастрюльку с парафином, сразу же после этого вынимая и укутывая их целлофаном и утеплителем на полчаса.

Лучше всего, перед тем как сделать парафиновую ванночку, обработать руки скрабом и обязательно протереть насухо: малейшая капля воды вызовет ожог. После ванночки нужно тщательно очистить руки от парафина, но не мыть, а нанести питательный крем или растительное масло.

Парафиновые ванночки прекрасно помогают для восстановления кожи после ремонтных работ, работ с землей или бытовой химией, они полностью излечивают трещины на ладонях, и могут стать замечательным профилактическим средством.

Из-за того, что мои руки постоянно контактирую с моющими средствами, кожа стала сухой и появились микротрещины. Обычные крема питательные не помогали. В аптеке порекомендовали пропить Специальное драже Мерц.Уже через месяц кожа рук стал мягче и увлажненней.

Избавиться от надоедливых трещин на руках из-за того что пересыхает кожа мне помогли питательные маски домашнего приготовления и Специальные драже Мерц. Они изнутри пополняют организм нужными витаминами и минералами. Через месяц кожа стала улучшатся в своем состоянии .

Спасибо за отличную статью. обязательно попробую. а то только крахмалом пробовала лечить. ванночки. из покупных еще есть средство классное. Фингерфикс называется. это такая паста густая, она трещинки прям заполняет и очень быстро ранки затягиваются. но не всегда в аптеке бывает правда.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Дерматология
Adblock
detector